Психологический бестселлер

Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Онур Карапинар

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам...

Меган и Гарри: подлинная история

Невозможно представить более известную пару. Но в чем загадка их популярности? Почему безукоризненная Кейт и будущий король Уильям не так знамениты? Меган и Гарри не просто решились на дерзкий и свободолюбивый шаг —...

Менеджер 80/20 : главный принцип высокоэффективных людей

Ричард Кох

Как работать меньше, а получать больше? Когда был открыт Закон 80/20, исследователи находили его проявление повсюду: 80% результатов проистекает из 20% причин. За 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20%...

Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма - скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими...

Мой тайный шимпанзе. Как помочь детям понять и управлять своими эмоциями, мышлением и поведением с помощью десяти полезных привычек

Перед вами увлекательная книга с заданиями, котораярассказывает, как помочь детям развить полезныепривычки. Основываясь на научных исследованиях,профессор Стив Питерс предлагает разобраться, как устроенмозг и как...

Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола

Бьорн Зюфке

Мужская душа — ​это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос "Как дела?". Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе...

Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам

Даррен Харди

"Накопительный эффект" — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных...

Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью

Настоящие люди. Как идти по жизни, не теряя себя

Настоящность – это умение жить по-настоящему!Именно она дарит настоящих друзей, настоящее счастье, настоящее дело, настоящий секс, настоящие победы и настоящие неудачи – настоящую жизнь.В моей книге я предлагаю...

Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева

Фейт Дж. Харпер

Панические атаки, тревога, депрессия — ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового...

Не стесняйтесь своей наготы. Десять секретов великолепного тела без всяких диет

В книге рассказывается о простой и очень эффективной системе устранения дефектов фигуры. Революционная программа "Не стесняйтесь своей наготы» позволит вам значительно улучшить свой внешний вид, добиться красоты и...

Непроторенная тропа. Новая психология любви и духовного развития

Столкновение с проблемами и их решение – болезненный процесс, которого большинство из нас пытается избежать. Люди ленивы и склонны сторониться перемен, что приводит к еще большей боли и блокировке личностного роста....

Ни хрена я не должен! Манифест против угрызений совести

Томми Яуд

Чужие рамки мешают вам делать то, в чем вы реально можете преуспеть. Они блокируют вашу энергию и мотивацию! "Отбросьте "должен" ради "хочу", — призывает автор. — Только в этом случае у вас появится реальный шанс...

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

Бакиров Анвар

В ваших руках - практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно, женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин - для тех из них, кто хочет почувствовать...

О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен

Любой женщине хотя бы раз в жизни хотелось все бросить и сбежать. От своих обязательств, от близких людей, от ответственности и рутины ежедневного быта. Эта книга показывает, что совершенно нормально желать изменений,...

Обучение без торможения

Б. Лукас

Современный мир и передовые технологии диктуют нам ускоренный ритм мышления: мы должны очень быстро обучаться бесконечному новому и тут же применять полученные знания с достаточно высокой эффективностью. Таким...

Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все

Одинаковых людей не бывает. Тем не менее слова: "Ваш ребенок - не такой, как все" порадуют далеко не каждого родителя. Как жить с такими детьми родителям, как жить самим детям, как общаться с ними тем, кто встречает...

Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно

Эта книга - для тех, кто так или иначе зашел в тупик, запутался, ищет смыслы, или просто потерялся в лабиринте под названием "жизнь". Не имеет значения, где вы это осознали: в больничной палате, на совещании на...

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Аллан Пиз Барбара Пиз

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй...

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Клаус Бернхардт

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести...

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Эта книга уже несколько лет входит в ТОП продаж британского Амазон. Ее автор Стив Питерс - знаменитый спортивный психолог, работа с которым принесла победу многим английским спортсменам, а целой команде велогонщиков...

Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или отдельностоящие, черные, белые, оранжевые. Вы начинаете искать...

Пассивно-агрессивный нарцисс. Как его распознать и защитить себя от разрушающих отношений

Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма - скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения, которые они используют. Поймете, почему ощущаете себя такими...

Переговоры без поражения. Гарвардский метод

Брюс Паттон Роджер Фишер Уильям Юри

Многолетний опыт профессиональных международных экспертов и независимых исследователей в области бизнес-коммуникации убедительно доказал: успех любых переговоров - как в сфере бизнеса, так и в политике, и в...

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.Профессор психологии и...