Живи легко, будь в тренде!

30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты

Фиона Феррис

Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. "30 стройных дней" – это ключ к пониманию своего пищевого...

30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты

Фиона Феррис

Волшебное утро.Как начало дня может изменить жизнь

Лора Вандеркам

Самый простой способ преобразить жизнь — взять под конт­роль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь тебе похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам —...

Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно

Саморазвитие для модных городских девушек от главного редакутора Леди Мейл ру.

Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить (леттеринг)

Фрэнсин Джей