Виды спорта

Плыть, ехать, бежать. Путь к олимпийскому пьедесталу в триатлоне

Алистер Браунли Джонатан Браунли

О чем эта книга Не удивительно ли - в одной английской семье выросли сразу два олимпийских призера по триатлону: Алистер и Джонатан Браунли, золото и бронза Лондона-2012.  Причем британский климат совершенно...

Подготовка гандболистов на этапе высшего спортивного мастерства

Валентина Игнатьева

В учебном пособии проведен анализ главного компонента подготовки гандболистов - нагрузки, которую спортсмены испытывают в соревнованиях и тренировке на протяжении многих лет выступления в составах команд. В пособии...

Подготовка бегуна на средние дистанции

В. Н. Селуянов

Представлена прикладная теория подготовки бегунов на средние дистанции. Сделана попытка разработать модель бегуна на средние дистанции и, опираясь на эту модель, разработаны средства, методы и планы подготовки...

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта

Е. Мякинченко В. Н. Селуянов

В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов...

Специальная подготовка лыжника

Т. И. Раменская

Эта книга поможет специалистам, спортсменам-лыжникам и увлеченным лыжами читателям овладеть всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов, различными вариантами переходов с одного хода на другой, а также...

Теннис: психологические этюды

Вячеслав Шориков

Технические нормативы Кекусин IFK. Выпуск 3. Желтые пояса: 6-й и 5-й кю

А. Танюшкин Василий Фомин

Упражнения, тесты и базовая техника по программе «средней школы» каратэ «Кекусин». Из Содержания: Стойки, способы перемещений. Удары руками. Блоки. Удары ногами. Базовая техника на месте и в перемещениях. Учебные...

Трактат о женской самообороне: практическое пособие

В.В. Лялько

Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств...

Тхэквондо: теория и методика. Том 1

Е. Ключников Юрий Шулика

Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ. училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики тхэквондо, периодизации тренировочных...

Фехтование. Энциклопедия

Валерий Штейнбах В.Л. Штейнбах

Энциклопедия содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с фехтованием: от кратких биографий выдающихся мастеров клинка, тренеров, функционеров до статистических материалов об основных спортивных...

Футбол. Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов

Алексей Валерьевич Петухов

Эта монография – способ представить многолетние практические наработки по обучению технико-тактическим действиям и формированию индивидуальной технико-тактической подготовки футболиста. В книге раскрывается иной,...

Футбол. Факты, голы, суперзвезды

К. Гиффорд

В книге представлена информация о рекордсменах национальных сборных и ведущих клубов Европы, Южной Америки, Азии и Африки по сыгранным матчам и забитым голам. Острые моменты в истории этой невероятной игры и самые...

Что такое дайвинг, или Акваланги для всех

Андрей Макаревич Юрий Бельский

Если встретились два таких человека, как известный рок-музыкант Андрей Макаревич - романтик, тонкий ценитель прекрасного и Юрий Бельский - легенда отечественного дайвинга, то вполне закономерно, что появилась такая...

Экология дорог, тротуаров, футбольных полей, или Щетки спасут город

А. Аршавин

Монография посвящена истории создания подметально-уборочной и тротуарно-уборочной техники в России и расчету, конструированию главного узла этих машин - техническим щеткам. Экология дорог (города) - одна из главных...

Психологический анализ в большом футболе

Борис Хигир

Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес".

Школа испанского футбола

Кантареро К.

Автор книги Карлос Кантанеро - опытный тренер, руководивший разными командами испанской лиги – «Атлетико Мадрид», «Леванте», «Эльче», «Луго», «Сан-Себастьян-де-лос-Рейес». Под его началом "выросли" такие футболисты,...

Бодибилдинг. Фундаментальный курс

Дж. Уайдер

Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу - величайшая из когда-либо написанных книг. Она основана на незыблемых принципах силовой тренировки по системе Уайдера, которым следовали все культуристы в...

Деятельность тренера в хоккее

Гендрон Д., Стенленд В.

В учебном пособии рассмотрены все аспекты роли тренера, включая такие фундаментальные основы, как развитие тренерской философии, построение программ, планирование тренировочных занятий, трактовка игровых ситуаций и...

Круги на воде. Кобудо в современной жизни

Валерий Хорев

Эта книга рассказывает об одной из самых таинственных и эффективных боевых систем - кобудо Окинавы. Древнее и сложное искусство проявлено в событиях нашей жизни в тесной взаимосвязи с другими стилями Японии и Китая....

Максимальная сила

Кресси Э.

Эрик Кресси - знаменитый силовой тренер и ставящий рекорды пауэрлифтер, автор книги «Превосходные всесезонные тренировки» и соавтор DVD «Великолепная подвижность». Постоянный автор Testosterone...

Пресечение боя

Юрий Анатольевич Серебрянский

Знания, которые вы почерпнете из книги инструктора спецназа, мастера спорта международного класса, специалиста по рукопашному бою Юрия Серебрянского, очень даже вероятно, позволят защитить вас, сохранить ваше...

Рожденный бегать

Кристофер Макдугл

Кристофер Макдугл - известный американский журналист, редактор популярного журнала "Men's Health", автор статей в "Esquire", "New York Times Magazine", "Outside" и "Men's Journal".          ...

Тренировочные занятия в хоккее: 446 упражнений для развития мастерства

Чемберс Д.

В учебном пособии представлена подборка упражнений из игровой практики мирового хоккея, которая поможет тренерам в создании собственных упражнений для повышения качества спортивного мастерства игроков своей команды....