Виды спорта

Биографии лучших футболистов мира в подарок настоящему мужчине (комплект из 3 книг)

О. В. Винокуров

Спортивный клуб 100 лучших футболистов мира

Биологическая модель функциональной подготовки дзюдоистов

Валерий Пашинцев

Биомеханические основы техники спортивной ходьбы и бега

Валерий Тюпа Е. Аракелян

В учебном пособии рассматриваются биомеханические факторы, которые определяют спортивный результат в таких локомоциях, как ходьба и бег. К ним относятся средняя скорость движения, длина и частота шагов, динамические...

Бип-футболист

Издание для детей дошкольного возраста.

Битва за Формулу

Александр Киселев

На страницах этой книги я расскажу о том, как прошел единственный Гран-при в России, и о том, что ему предшествовало. Познакомлю с проектами строительства трасс для Формулы-1. Расскажу о проведении в Советском Союзе...

Битва за Чиму

Чима в осаде! Каждый день все новые территории превращаются в лед по мере продвижения свирепых Охотников. Надежда защитников начинает угасать, но спасение приходит с горы Кавора. Таинственные Фениксы вооружают кланы...

Блокадный футбол: Люди и матчи

Дунаевский А.Л., Румянцев С.А.

Авторы: Дунаевский Алексей, Румянцев Сергей А., «Блокадный футбол: Люди и матчи»: Эта книга является заключительной частью «блокадной трилогии», посвященной ленинградскому футболу времен Великой Отечественной войны....

Блокадный футбол. История легендарных матчей

Алексей Дунаевский Сергей Румянцев

Данное исследование является продолжением разговора, начатого в книге «Первый блокадный матч» (2018, «Нестор-История»). Она была посвящена игре, состоявшейся 31 мая 1942 года. Помимо попытки ответа на вопрос,...

Блокадный футбол: "Зенит" и другие

Дунаевский А.Л., Румянцев С.А.

Авторы: Дунаевский Алексей, Румянцев Сергей А., «Блокадный футбол: "Зенит" и другие»: Эта книга — вторая часть трилогии под общим названием «Блокадный футбол». Она представляет собой новый взгляд на историю футбола...

Бо. Техники длинного шеста

Фумио Демура

Эта книга - очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю карате. Бо - длинный шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия,...

Бобби Мур (Биографический очерк)

О. Винокуров

Документальное повествование с множеством фактов, цифр и подробностей. Вся жизнь от детства до нынешнего времени. Учеба, работа, семья и др. Спорт, команды, в которых играл, турниры и матчи, победы и поражения....

Бодибилдинг. Тренировка мышц живота

К. Брунгардт

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.

Бодибилдинг. Тренировка ног и таза

К. Брунгардт М. Брунгардт Б. Брунгардт

Трудно иметь прекрасное самочувствие и отлично выглядеть, если у вас дряблые неразвитые мышцы нижней части тела. Каждый тренирующийся знает, что для укрепления и «подтяжки» мышц ягодиц и ног недостаточно совершать...

Бодибилдинг 10000 советов

К.К. Альциванович Е. Ф. Бухаров

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, ко­торые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы...

Бодибилдинг. Базовая система упражнений

Дмитрий Мурзин

Эта книга – уникальный источник знаний, мотивации и вдохновения для тех, кто хочет стать спортсменом, подобным иконе бодибилдинга – Арнольду Шварценеггеру. В этом издании вы найдете подробный план тренировок и...

Бодибилдинг. Современный подход

Г. Н. Хрипач

Бодибилдинг — это стиль жизни. Наша книга — для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим...

Бодибилдинг для начинающих. Основы силовой тренировки

Книга расскажет, что такое бодибилдинг, познакомит с десятью заповедями атлетизма. Ты научишься работать с гирями и со штангой, узнаешь, как правильно питаться и как восстанавливаться после нагрузок.

Бодибилдинг. Фундаментальный курс

Дж. Уайдер

Этот внушительный и авторитетный труд по бодибилдингу – величайшая из когда-либо написанных книг. Она основана на незыблемых принципах силовой тренировки по системе Уайдера, которым следовали все культуристы в...

Бодибилдинг от Вейдеров

Б. Вейдер Д. Вейдер

Предложенная программа для тренировок культуристов разработана легендарными братьями Вейдерами. Их имена стали синонимами успеха в атлетике. Тысячи любителей бодибилдинга и профессиональных спортсменов, занимаясь по...

Бодибилдинг для начинающих

Андрей Николаевич Мансуров

Автором данного произведения является мастер спорта по бодибилдингу, действующий врач-анестезиолог. Более 10 лет тренирует спортсменов по своей методике. Книга описывает методику цикла тренировок для начинающих. Не...

Бодибилдинг. Книга-тренер

В. Б. Архиреев

Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная...

Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Клерк Р.

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men’s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное...

Бодибилдинг.10000 советов

Е. Ф. Бухаров

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы...

Бодибилдинг. Гармония тела и духа

И. Гусев

Настоящая книга станет отличным пособием для тех. кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Для этого понадобится эспандер. гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же.настойчивость. а остальное вы...

Бодибилдинг. Личный опыт врача

К. С. Жижин

Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по...