Нет в продаже
Позный метод бега. Экономичный. Результативный. Надежный
Эта книга — цельное и доступное изложение теории бега, разработанной известным ученым Николаем Романовым, исследующим возможности человека в легкой атлетике, плавании, велоспорте, гимнастике, конькобежном и лыжном...
Позный метод бега. Экономичный, результативный, надежный
О чем эта книга С методической точки зрения - это изложение теории бега от известного ученого Николая Романова. Теория эта основана на том, что можно снизить травматизм и сделать свой бег быстрым, красивым и...
Нет в продаже
Позывной — Кобра. Записки «каскадера»
Подполковника Эркебек Абдулаев с 1982 года по 1990 год служил разведчиком специального назначения в группе "Вымпел" КГБ СССР. В спецназе Лубянки таких называли "каскадерами".Они изучали иностранное оружие и...
Нет в продаже
Читаешь ты эту книгу в своей комнате и совсем не замечаешь, сколько полезных машин тебя окружает. Пылесос, холодильник, микроволновая печь, кофемолка, миксер, стиральная машина, кондиционер… Все и перечислить сложно....
Нет в продаже
Политика, женщины, футбол. Сборник политических эссе
В первую книгу Николая Сванидзе, автора и ведущего популярных телевизионных программ "Зеркало" и "Исторические хроники", вошли общественно-политические эссе, написанные в 2003 - 2006 годах. Выстроенные в...
Нет в продаже
Полное руководство по выживанию
Джон «Лофти» Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...
Нет в продаже
Полное руководство по выживанию
Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...
Нет в продаже
Полное руководство по метанию ножей
Эта книга рассказывает о метании ножей и других видов холодного оружия как об одном из прикладных разделов боевых искусств. Простота изложения при максимуме информации, представленной в книге, позволит с оптимальными...
Нет в продаже
В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании.
Нет в продаже
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Эта книга учит не просто держаться на воде, а плыть как рыба, не тратя лишних усилий и при этом быстро, наслаждаясь каждым своим движением. Автор, Терри Лафлин, много лет тренирует спортсменов по собственной методике,...
Нет в продаже
Полное руководство по выживанию
Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...
Нет в продаже
Полное руководство по самообороне
В руководстве описаны многочисленные приемы защиты и нападения и способы их применения в различных ситуациях. Подробно описываются методы и способы психологической и физической подготовки, вопросы тактики ведения боя....
Нет в продаже
Полное погружение.Как плавать лучше, быстрее и легче
О чем эта книга Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по...
Полное руководство для яхтсмена
Эта книга адресована прежде всего тем, кто имеет опыт управления парусным судном и желает улучшить свое мастерство, однако и новички могут найти в ней много полезного. Автор охватил все важнейшие элементы современной...
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
О чем эта книга Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по...
Нет в продаже
Полное руководство по выживанию
Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
О чем эта книга Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует...
Нет в продаже
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной...
Полный курс Айкидо. Уроки мастера
Автор книги, выдающийся мастер айкидо, подробно раскрывает принципы этого боевого искусства. Он описывает базовые движения и приемы, обращая особое внимание на ключевые моменты, позволяющие достичь максимальной...
Нет в продаже
Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого...
Нет в продаже
Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы...
Нет в продаже
Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ
В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого...
Нет в продаже
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов
Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы...
Нет в продаже
В книге представлена всесторонняя информация по самому популярному в мире боевому искусству - каратэ. История возникновения, философия, техника, физическая и психологическая подготовка, правила соревнований, а также...
Нет в продаже
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов
Чем популярнее становится бодибилдинг, тем больше возникает вопросов о том, как правильно им заниматься. Какой тренировочный режим наиболее эффективен? Как правильно построить тренировку? Как добиться того, чтобы...
