Здоровье

Лучшие экспресс-диеты. Очищение. Похудение. Избавление от целлюлита

И. И. Шеховцова

Сегодня забота о своей фигуре стала частью культуры. Очередной том женской энциклопедии посвящен этой важнейшей теме. Диета и здоровое питание, физические нагрузки и комплекс упражнений, массаж и ароматерапия, баня и...

Лучшие диеты ХХ века

Юрий Григорьевич Иванов

Представленные в этой книге диеты были созданы независимо друг от друга разными людьми, в разные периоды ХХ века. Однако все они, при правильном применении, значительно укрепляют здоровье, способствуют снижению веса и...

Лучшие психологические тесты для отдыха и корпоративного праздника

Е. В. Лагутина

Ваш коллектив – дружная и сплоченная команда, которая прекрасно работает и любит хорошо отдохнуть? Тогда эта небольшая, но очень полезная книга для вас. В ней вы найдете психологические и шуточные тесты игры,...

Лучшие рецепты народной медицины

Николай Мазнев

В книгу вошли лучшие рецепты народной медицины, собранные и систематизированные известным народным целителем Н.И.Мазневым. Все предлагаемые автором рецепты проверены на практике.

Лучшие ритуалы и практики Белой Магии от старца Захария!

Захарий

Белая магия основана на силах добра и любви! О такой магии поведает вам старец Захарий. Уже много лет он помогает людям. И эта книга - тоже помощь. Захарий передает всем людям свои особые секретные практики,...

Лучшие психологические тесты для дошкол.психолога

Наталья Юрьевна Дмитриева

Уникальность данного сборника состоит в том, что в нем представлены только лучшие тесты, предназначенные для исследования мышления, психических свойств личности, характера дошкольников и позволяющие более глубоко...

Лучшие методики очищения организма: Справочник-путеводитель

Наталья Владимировна Иванова

Разговорник содержит лексику, готовые формулы общения, позволяющие русскому человеку без особых проблем общаться на итальянском языке при поездках за рубеж.

Лучшие диеты. Выбери свою

Наталья Алексеевна Сарафанова

В предлагаемой книге представлены диеты, позволяющие сравнительно быстро и без вреда для здоровья снизить вес, а затем постоянно поддерживать его в норме. Кроме того, в ней даны рекомендации по выбору диеты в...

Лучшие методики оздоровления организма. Энциклопедия

Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин

Анна Кэмпбелл

Это полное руководство по фитнесу для всех женщин, которые хотят иметь красивое тело. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменок. Вы найдете в книге сотни полезных...

Лучшие методики оздоровления

Л.И. Карина С. Словцов Елена Иванова Ирина Словцова

4 книги по цене 2.

Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Юлия Геннадьевна Попова

Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, - многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются,...

Лучшие силовые упр. и планы тренир. для женщин(тв)

Анна Кэмпбелл

Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в...

Лучшие тесты на креативность. Диагност.творч.мышл

И. В. Захаров

В книге приведены адаптированные варианты тестов и тестовых методик по выявлению творческой одаренности как детей, так и взрослых.

Лучшие дыхательные практики. Комплексное оздоровление организма

Мария Антонова

В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте:...

Лучшие в мире секреты диет

Д. Айронс

Автор книги, опираясь на свой богатый опыт общения со звездами шоу-бизнеса, рассказывает о том, как добиться красивой фигуры и сохранять ее на протяжении многих лет. Приведенные здесь советы затрагивают самые разные...

Лучшие практики против рака

Мирзакарим Санакулович Норбеков Александр Григорьевич Свияш Антонина Осипова

Тайна возникновения рака до сих пор не раскрыта. Почему одни заболевают, а других эта напасть обходит стороной? Передаются ли по наследству гены рака? Ответов нет – есть лишь десятки гипотез. Но все специалисты...

Лучшие психологические методики или что делать когда не везет?

О. Гадецкий

Эта книга не является объемной энциклопедией, но содержит в себе буквально "выжимку" из различных направлений современной психологии. Многие методики даются в авторской обработке, что делает их еще более эффективными...

Лучшие психологические тесты. Любит- не любит

Елена Львовна Исаева

В этой книге собраны тесты о самом главном - о взаимоотношениях мужчины и женщины. С их помощью вы сможете разобраться как в самой себе, так и в своем избраннике. Возможно, результаты, которые вы получите, несколько...

Лучшие диеты. Готовимся к пляжному сезону

Н. С. Шабалина

Какая женщина хотя бы раз в жизни не сидела на диете, желая сбросить пару-тройку (или больше) лишних килограммов? А потом героическими усилиями пыталась сохранить хрупкое равновесие и не вернуться к прежним формам. В...

Лучшие дыхательные практики Востока

И-Шен

Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не...

Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней

Сост. Кашин С.П.

Все мы время от времени бываем недовольны своим внешним видом, особенно после веселых застолий с обильной калорийной едой. Что же делать, если нет времени на походы в спортзал? Наша книга поможет вам скинуть ненужные...

Лучшие техники в семейной терапии. С тех пор они жили счастливо

Л. Кэмерон-Бэндлер

Данная книга — переработанное и расширенное издание многолетнего международного бестселлера «С тех пор они жили счастливо», написанного классиком и одним из основателей НЛП Лесли Кэмерон-Бэндлер. Она содержит все...

Лучшие упражнения для вашей спины. Дикуль, Брегг, Ниши

Перед вами - самый краткий курс оздоровления позвоночника. Но и самый эффективный. Вам не нужно тратить время на поиски различных методик, чтобы избавиться от боли в спине, восстановить здоровье после травмы или...

Лучшие методики оздоровления организма

София Анатольевна Кочнева И. М. Кобозева Е.В. Колонтаева

Энциклопедия содержит поэтапную методику закаливания, учит жить в гармонии с миром и принимать солнце, ветер, воду как своих друзей, а не противников. Глина и грязи, животные и растения, камни и песок, вода и...