О книге Понятное практическое руководство, которое поможет избавиться от болезненной тяги к смартфону и установить с ним здоровые отношения. Мы покупаем дорогие гаджеты, будучи абсолютно уверенными в том, что они...
Отпусти! Программа-антистресс от неврозов и лишнего веса
Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах. но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина...
Когда человек находит себя - где-то в бушующем море наступает штиль. Сборник стихов и прозы Аси Глейзер - доказательство того, что каждый может найти свою гавань, главное - верить в чудо. На этих страницах собраны...
Эта книга написана женщиной весьма необычной судьбы, во многом основана на ее собственном жизненном опыте и обращена в первую очередь к женщинам - к тем, кто не хочет слепо покоряться стихийному ходу вещей, а...
Опасные приключения и неожиданные сюрпризы на африканском континенте ждут бывшего командира десантно-штурмового батальона Бориса Рублева и читателей этой книги.
Разглядывая отражение в зеркале, многие из нас испытывают острое желание что-либо изменить в своей внешности. Особенно угнетают неровности кожи, морщинки, прыщики. Согласитесь, здоровая, красивая, упругая молодая кожа...
Отчего на самом деле болит спина? Консультация мануального терапевта
Эта книга рассказывает, отчего на самом деле возникают боли в спине, что нужно делать, чтобы меньше болеть и быстрее выздоравливать, как уберечь свои суставы и сохранить здоровье позвоночника, а вместе с тем и...
Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня...
Быть родителями — это и ответственная обязанность, и тяжелый труд одновременно. Как правильно выбрать стиль родительского взаимодействия с детьми, как любить ребенка, воспитывать единственного сына или дочь,...
Существуют ли упражнения, благодаря которым наши ноги станут красивее, изящнее и стройней? Как беречь наши ноги? Как сделать так, чтобы наша походка осталась легкой на долгие годы? – на эти и другие вопросы ответит...
Охота на самца. Как получить от мужчины все. Обновленное издание
Можно годами недоумевать, почему тебе попадаются "не те" мужчины, которые не дарят подарков, не проявляют заботы и постоянно забывают о важных датах. А можно почитать эту книгу и научиться вести себя так, чтобы любой...
Впервые в русской лексикографии в одной книге собраны и систематизированы средства выражения русского языка, используемые для характеристики и оценки внешности человека. Словарь будет полезен тем, кто изучает русский...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Удивительные факты • по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания • около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике •...
ОчеCOVIDный обман: афера на здоровье
К моменту написания книги за плечами автора опыт преподавания в медицинском институте более 9-ти лет, многочисленные выступления на международных конференциях. Также Д.В. Иванов в течение 4-х лет представлял...
Очень полезная книга про питание
Новая книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена правильному питанию. Это своего рода виртуальный консультант,...
Очень простой Закон Привлечения. Пойми, что тебе нужно... и получи это!
Закон Привлечения и другие Вселенские Законы являются предметом этой книги, но не каждый может начать быстро и успешно изменять себя. Мэри Даймонд, одна из участниц проекта "Секрет", предлагает поверить начать с...
Всем известно, что, питаясь правильно, мы одновременно очищаемся от шлаков. Поэтому тот, кто заинтересован в своем здоровье, должен четко знать, как, когда и что следует есть. Евгений Щадилов в своей книге отвечает на...
Очистись от паразитов и живи без паразитов
Содержатся сведения о наиболее частых паразитарных инфекциях, а также болезнях, вызываемых паразитами. Описаны наиболее безвредные методы профилактики и лечения, даны советы и рекомендации по диагностике, соблюдению...
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Чтобы понять и принять себя...
Всем известно, что, питаясь правильно, мы одновременно очищаемся от шлаков. Поэтому тот, кто заинтересован в своем здоровье, должен четко знать, как, когда и что следует есть. Евгений Щадилов в своей книге отвечает на...
Очиток пурпурный для здоровья мочеполовой системы
Избавиться от боли и вылечиться от болезни - понятия принципиально разные, и далеко не каждое средство помогает сделать и то, и другое одновременно. Очиток пурпурный - исключение из этого правила. Именуемое в народе...
Очищаем организм. Здоровье за 30 дней
Для широкого круга читателей
Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда
Рекомендации Геннадия Малахова и советы участников передачи «Малахов+» удачно дополняют методику исцеляющего питания Александра Кородецкого.
Чтобы организм работал как часы, в нем не должно быть шлаков и токсинов. Чтобы органы "сияли", им нужно время от времени устраивать "генеральную уборку". Предлагаемая читателю книга - сборник не столько диет, сколько...
Очищение организма. Лучшие методики
Вы узнаете, как последовательно и правильно провести очищение кишечника, печени, сосудов и крови, почек и легких, получите представление о наиболее известных методиках очищения, об использовании лечебного голодания,...
