Здоровье

Здоровье

Формула красоты Глюк’оzы

Чистякова-Ионова Н.И.

Самосовершенствование – задачка со звёздочкой. Быть женственной, элегантной и обаятельной – об этом мечтает каждая девушка. Но что, если я скажу, что внешность – лишь одна из составляющих успеха? Эмоции, здоровое...

Фруктовые и овощные соки: научные основы и технологии (+CD)

У. Шобингер

В уникальном научно-практическом справочном издании, подготовленном ведущими мировыми специалистами и освещающем современное состояние и опыт мировой индустрии соков, рассмотрены практически все аспекты производства...

Харизма голоса. Как говорить красиво и излучать уверенность

Зиннатуллин А.М.

"Харизма голоса" — это книга-тренинг для тех, кто хочет говорить уверенно, выразительно и производить сильное впечатление. Простые упражнения и техники помогут настроить голос, улучшить дикцию, управлять мимикой и...

14.15 USD 13.02 USD

В корзину

Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять

Фокс Кабейн О.

Книга развенчивает один из самых закостенелых мифов современности о том, что харизма — дар богов. Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли не как сверхчеловека. Но это...

13.8 USD 13.39 USD

В корзину

Харизма речи. Воркбук для развития магнетизма

Зиннатуллин А.

Харизма – это навык. Так считает тренер по публичным выступлениям первых лиц крупнейших компаний и обладатель ТЭФИ Айнур Зиннатуллин. В своем воркбуке он предлагает более 50 упражнений и заданий, которые помогут вам...

8.15 USD 7.58 USD

В корзину

Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести

Захариадис Д.

Отказ не делает вас плохим человеком. ХВАТИТ БЫТЬ УДОБНЫМ! Научившись говорить "нет" вы сможете установить границы и не поддаваться влиянию окружающих. Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию,...

14.08 USD 13.66 USD

В корзину

Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести

Захариадис Д.

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной...

8.85 USD 7.97 USD

В корзину

Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Д`Ансембур Тома

?Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги ТОМА Д’АНСЕМБУР. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды,...

Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Д’Ансембур Т.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Если признать себе в...

8.43 USD 7.5 USD

В корзину

Хижина (обл)

А. В. Нарбекова

26 издательств отказались от рукописи "Хижина". 27-е рискнуло и уже за 1-й год продало 5 000 000 экземпляров! Книга – феномен в истории книгоиздательства. Семейный турпоход закончился трагедией: у Мака пропала младшая...

Хирурги, святые и психопаты. Остросюжетная история медицины

Уэстаби С.

История кардиохирургии знает множество славных имен. Одни из них принадлежат настоящим героям, другие – истинным психопатам. Но все они совершили прорыв в медицине – сделали возможными самые невероятные и сложные...

18.54 USD 16.5 USD

В корзину

Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. Подарочное оформление с закрашенным обрезом

Марчук А.С.

Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает новый взгляд на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости "Искусству войны" Сунь...

17.64 USD 16.4 USD

В корзину

Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации

Марчук А.С.

Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает новый взгляд на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости "Искусству войны" Сунь...

10.84 USD 9.65 USD

В корзину

Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации

Марчук А.С.

Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает новый взгляд на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости "Искусству войны" Сунь...

Холестерин и продолжительность жизни

Иван Павлович Неумывакин

Холестерин жизненно необходим для человека. В значительных количествах он содержится в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Казалось бы, полезное вещество, но не все так просто: избыточное содержание...

14.17 USD 13.18 USD

В корзину

Хорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом

Пак Д.

Порой случаются моменты, когда небо падает прямо на нас. Это может быть смерть близкого человека, предательство, тяжелая болезнь, потеря работы или переезд в незнакомое место. У каждого из нас свои невзгоды и свое...

ХорПсих.Посттравма.Как справиться с болью,стыдом и

Андерсон Ф.

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона....

14.2 USD 13.21 USD

В корзину

Хохот шамана

Павел Крусанов

В 1997 году психолог Владимир Серкин случайно познакомился с человеком, которого все окружающие считали шаманом. Результатом их довольно долгого общения стала книга «Хохот Шамана», в которой приведены обработанные...

40.6 USD 36.54 USD

В корзину

Хочешь быть успешной - будь. Подарок для достижения высот

Аморузо София

Хочешь быть успешной? Будь! Три сильные девушки, три разные истории успеха и каждая из них способна вдохновить на достижения. Книги Софи Аморузо, Марии Фикссон и Дианы Скитовой раскроют секреты успеха, общения,...

10.84 USD 9.65 USD

В корзину

Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими

Вардецки Бэрбель

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки...

15.76 USD 14.18 USD

В корзину

Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими

Вардецки Бэрбель

Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки...

12.62 USD 10.47 USD

В корзину

Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй!

Мелия Марина

В жизни каждого бывают моменты, когда мы оказываемся на перепутье. Значит, пришло время остановиться, подумать о себе, своих желаниях, своем будущем и привести жизнь в соответствие с собственными устремлениями и...

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Федоренко Павел. Качай Илья

Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных...

Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней

Смолл Гэри

Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность - только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым - будьте любезны искать в этом положительные...

Хроники абсурда

Райн Александр

Александр Райн — автор рассказов и романов в жанрах фантастика, фэнтези, мистика, юмор. Блогер с аудиторией более 200 000 подписчиков. Что за тайны скрывает по ночам ваш дворник? Какие мудрые советы можно услышать от...