Здоровье

Здоровье

13.95 USD 13.39 USD

В корзину

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

Трентон Н.

Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий...

Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Пирумова Ю.

Эта книга разрушает стереотип о жестоких нарциссах. Ее автор, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер, приоткрывает тайную дверь в мир хрупких людей – раненных нарциссов с неустойчивой самооценкой. Вместо...

15.82 USD 14.23 USD

В корзину

Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить (новое оформление)

Пирумова Ю.

"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего...

10.01 USD 9 USD

В корзину

Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Пирумова Ю.

"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего...

13.58 USD 12.22 USD

В корзину

Худеем по метаболическому принципу

Обложко С.М.

Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги "Мозг против похудения", собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы...

1.27 USD 1.19 USD

В корзину

Худеем естественно и просто

Геннадий Петрович Малахов

Классик естественного оздоровления Геннадий Малахов предлагает своим читателям простые и эффективные методы по снижению веса. Вы сможете не только расстаться с лишними килограммами, но и очистить свой организм,...

14.52 USD 13.65 USD

В корзину

Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца

Обложко С.М.

Для заметного улучшения здоровья человеку достаточно сбросить хотя бы 10% от избыточной массы тела. И обычно для этого достаточно 3х месяцев! Нормализация веса значительно снизит риски развития таких грозных...

Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике

Расселл Х.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Променять Лондон и...

11.12 USD 10.45 USD

В корзину

Хюгге на всю катушку. Маленькие житейские радости для счастья

Андерсен М.

В погоне за достижениями и победами, мы часто забываем, что жизнь на самом деле состоит из простых повседневных действий. Как давно вы получали удовольствие от чашечки чая по утрам? Жизнь наполнена процессами, которые...

6.32 USD 6.06 USD

В корзину

Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике

Расселл Хелен

Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6 000 человек?! Сначала она твердо сказала "НЕТ". Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой...

Цветовой интеллект. Как с помощью цвета влиять на поведение, управлять настроением и создавать незабываемые проекты

Максимова С.И., Тагирова Е.Г.

Цвет — это не только искусство, мода и дизайн. Это инструмент, который можно использовать в управлении не только проектами и командами, но и реальностью. В этой книге Света Максимова и Лива Тагира, основатели школы...

8.29 USD 7.46 USD

В корзину

Цветок пустыни. Реальная история супермодели Варис Дирие

Дирие Варис, Миллер Кэтлин

Варис Дирие всемирно известная фотомодель, писательница и посол ООН. История ее жизни шокирует и восхищает одновременно. В возрасте 5 лет она подверглась процедуре обрезания - варварскому обычаю, существующему во...

Цветы в темноте

Данг Нгием

Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness. В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход...

8.74 USD 7.96 USD

В корзину

Целебная система безслизистой диеты

Эрет Арнольд

Эта книга - о здоровье и методах самолечения, о правилах приёма пищи и голодания. .Она даёт новое понимание того, как устроен наш организм, какова основная причина болезней и что необходимо сделать для их излечения....

14.06 USD 12.93 USD

В корзину

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Зробим А.

Почему мы не умеем отдыхать? Почему виним себя за безделье только когда выдохлись? Почему не находим себе места, когда у нас нет никаких дел? На эти и другие вопросы отвечает тренер по самокоучингу, психолог Анна...

Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика

Селиванов В.С.

Когда нас мучают головные боли, проблемы с желудком, геморрой или ангина, мы начинаем горстями глотать таблетки и ждать чуда. Но эффект от лекарств всегда временный — и уже спустя несколько дней проблемы возвращаются....

6.81 USD 6.13 USD

В корзину

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Кэнфилд Д., Хансен М.В., Хьюитт Л.

Основная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела – расфокусированность. Мы отвлекаемся от выбранного курса, откладываем важное на потом и в итоге под разными предлогами отказываемся от достижения...

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Джек Кэнфилд Мортен Хансен Лес Хьюитт

Основная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела – расфокусированность. Мы отвлекаемся от выбранного курса, откладываем важное на потом и в итоге под разными предлогами отказываемся от достижения...

1.03 USD 0.97 USD

В корзину

Цельное очищение организма. Особые травы, еда и упражнения

Анатолий Маловичко

Эта книга составлена автором по многочисленным просьбам читателей. В ней собраны практические советы и рецепты, которые встречаются на страницах книг по очищению организма. Задача этого издания - снабдить читателя...

Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Мелешко Дмитрий

Чтобы изменить свою жизнь, нужно ее переосмыслить, выявить и заполнить пробелы, которые мешают вам идти по пути самосовершенствования. Важной частью этого пути является обретение "ресурса" (энергии или жизненных сил)....

6.61 USD 5.82 USD

В корзину

Чай на здоровье

Укра М.

Предлагается уникальный подход к решению проблемы избыточного веса, основанный на применении чайной диеты, способствующей снижению аппетита и стимулирующей процесс метаболизма. Для широкого круга читателей.

14.31 USD 5.72 USD

В корзину

Чарли Д`Амелио: Суть Чарли. Полный гайд по реалу

Д’Амелио Ч.

Все знают Чарли — в 17 лет у нее 125 миллионов подписчиков в TikTok. Но кто Чарли на самом деле? Впервые за историю своей карьеры Чарли готова поделиться самым личным: как она справляется с трудностями и смотрит на...

Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя

Захарова М.В.

Эта книга — канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом. Автор Марита Захарова...

Чек-лист гения. 9 парадоксов одаренности

Дин Кит Саймонтон

9 советов, которые помогут раскрыть потенциал креативности и гениальности. Исследования и истории из жизни, изучаемые автором более четырех десятилетий легли в основу книги “Чек-лист гения. 9 парадоксов одаренности”...

5.43 USD 4.34 USD
На складе

В корзину

Человек мыслящий. Закон силы мысли. От нищеты к силе, или достижение душевного благополучия и покоя

Джеймс Аллен

Джеймс Аллен — один из первых в XX веке американцев, который дал в своих литературных произведениях серьёзный анализ мотивации личности к раскрытию её внутреннего потенциала. Для широкого круга читателей.