Здоровье

Здоровье

Элли Касацца: Как мама. Способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни

Касацца Э.

Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий - как? В книге "Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни" Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет: - Как простая уборка...

16.79 USD 15.11 USD

В корзину

Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы

Маркович В.

Вы наверняка встречали словосочетание "эмоциональный интеллект". О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая —...

14.1 USD 13.25 USD

В корзину

Эмоциональный код

Васильева О.В.

Эта книга – способ понять, как работает психолог, с какими запросами приходят к нему в кабинет, чем он может помочь. Читая различные психотерапевтические истории, вы откроете для себя суть понятия "эмоциональный...

8.89 USD 8.17 USD

В корзину

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. NEON Pocketbooks

Дэниел Гоулман

Всемирно известный психолог и один из создателей термина «эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман доказывает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе...

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе

Диттмар Вивиан

Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным...

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Азарнова А.Н.

Анна Азарнова — психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный психотерапевт (клиент-центрированная психотерапия, психодрама, фокусирование). Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить...

Эмоциональный интеллект. Российская практика

Сергей Шабанов, Алена Алешина

Наши чувства и эмоции влияют не только на здоровье и личную жизнь, но и на успех в работе. Они могут помочь создать крепкую семью, сделать отличную карьеру, добиться успеха...

Эмпатия. Психология сверхчувствительного человека

Орлофф Д.

Ищете способ обрести внутреннюю гармонию и спокойствие, несмотря на свою повышенную чувствительность? Информационный шум действует на нервы? Кто такие эмпаты и как им найти опору в стрессовых ситуациях? В своей книге...

3.33 USD 3.06 USD

В корзину

Эндометриоз. Программа лечения: от самодиагностики и постановки диагноза до полного избавления от болей

Сташак К.

Эндометриоз — заболевание, известное уже тысячи лет. Когда-то его называли "истерия", это слово происходит от греческого hystera, что означает "матка". В Древнем Египте считалось, что матка — это животное, которое...

Эндоэкология здоровья (мяг, зеленая)

Иван Павлович Неумывакин

Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности...

Эндоэкология здоровья (мяг, синяя)

Юрий Георгиевич Золотарев

Новая книга известных авторов, профессиональных врачей, сочетающих в своей практике опыт нетрадиционной медицины, прежде всего посвящена эндоэкологическому (внутреннему) состоянию человеческого организма, возможности...

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Князев Е.С.

Где находить силы на новые проекты? Как сформировать устойчивые привычки? Почему мы быстро устаем? Эта книга отвечает на эти вопросы и предлагает ряд проверенных рецептов, позволяющих всегда оставаться в ресурсе без...

Энергодыхание. Экологичное и эффективное исцеление организма

Карловский Р.Н.

Роман Карловский — автор метода Энергодыхания, основатель международного Центра Энергодыхания, имеющего более 60 филиалов по всему миру. Эксперт по дыхательным практикам с опытом более 17 лет, разработал корпоративные...

Энергия контакта. Принципы айкидо для самосовершенствования, построения карьеры и настройки судьбы

Александр Александрович Кичаев

Автор книги - известный российский психолог, коучер, бренд-консультант, основатель Международной ассоциации психотехнологий (МАП), член Федерации айкидо есинкан России (ФАеР). В книге он представляет свою методику...

ЭП10_Проект “Новая жизнь”. Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Томми Бейкер

Книга расскажет, как принять смелое решение и избавиться от рутины, найти в себе уверенность, чтобы воплотить все мечты и открыть дверь в полноценную, динамичную жизнь. Вы узнаете, как:...

ЭП10_Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

Линн Хендерсон

Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед...

ЭП10_Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм

Джонатан Райсмен

Увлекательное и доступное объяснение анатомии человека от доктора медицины и натуралиста. Позволяет понять работу отдельных органов и систем и увидеть всю картину целиком. Джонатан...

ЭП10_Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния

Нина Браун

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей...

ЭП10_Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье

Мейлан Хан

Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить. Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье,...

ЭП10_Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни

Кэти Мортон

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только...

ЭП10_Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повсе

Дженнифер Уолкин

Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо...

ЭП10_Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Шерри Кэмпбелл

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими....

Эпическая сила. 110 идей, которые помогут переплюнуть вчерашнего себя

Варику А.

Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой книги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в...

Эрика Дхаван: Цифровой язык тела. Как построить доверительные отношения и наладить коммуникацию на расстоянии

Дхаван Э.

Эрика Дхаван – признанный во всем мире эксперт в области успешного сотрудничества, основатель компании Cotential, которая помогла многим руководителям и сотрудникам из разных стран приобрести навыки эффективного...

Эссенциализм

Грег Маккеон

Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно...