Здоровье, красота


Здоровье, красота

Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!


 

Нет в продаже

5 кг за неделю! Вкусная диета на капустном супе

М. Н. Купер

"Все действительно очень просто!" - не раз прочтете вы в этой замечательной книге и с легкостью потеряете 5 килограммов за неделю, не только не голодая, но и ни в коем случае не отказывая себе в гастрономическом...


 

Нет в продаже

5 методов воспитания детей

М. Е. Литвак

«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме...


 

Нет в продаже

5 методов воспитания детей

Наталья Михайловна Сокольникова

"Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме...


 

Нет в продаже

5 минут йоги для красоты и здоровья

В.В. Викторов

Наша книга опровергает представление о том, что Йога - это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике...


 

Нет в продаже

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины

Свами Брахмачари

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек?   И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в...


 

Нет в продаже

5 минут растяжки ежедневно

Р. Те

Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром...


 

Нет в продаже

5 минут йоги для красоты и здоровья

В.В. Викторов

Наша книга опровергает представление о том, что йога — это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике...


 

Нет в продаже

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных вечерних упражнений - и ты в полном порядке после трудного дня!

В. Миллстайн

Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель- и тут же окапывается,...


 

Нет в продаже

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных утренних упражнений - и ты в полном порядке на целый день!

Д. Брэнтли

Правда ли, что вам катастрофически не хватает времени на все неотложные дела, а каждый вечер, ложась в постель, вы недовольны и собой, и минувшим днем? Вы работаете, не покладая рук, но иногда вам кажется, что вы...


 

Нет в продаже

5 минут в час для красоты и здоровья

Анна Чижова

Сколько времени мы тратим на всякую ерунду! А если попробовать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то... Результаты поразят вас! Кожа будет сиять чистотой и красотой, здоровье не подкачает, заряд бодрости и...


 

Нет в продаже

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Свами Брахмачари

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем...


 

Нет в продаже

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок

Д. Брэнтли

Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...


 

Нет в продаже

5 наболевших вопросов. Психология большого города

Курпатов А., Девятова Т.

Нам довелось жить в эпоху перемен. Впрочем, назвать это жизнью даже как-то язык не поворачивается... Постоянный стресс, утрата ориентиров, крушение кумиров и прочее, и прочее, и прочее. Кардинальным образом...


 

Нет в продаже

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

А. А. Громаковский

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые-геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить...


 

Нет в продаже

5 спасительных шагов от депрессии к радости

Курпатов А.

"5 спасительных шагов от депрессии к радости" - это поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете...


 

Нет в продаже

5 спасительных шагов. От депрессии к радости

Владимир Дайнес

"5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ" -это поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы...


 

Нет в продаже

5 судьбоносных вопросов. Мифы большого города пер

Курпатов А., Девятова Т.

"Больна ли психически наша страна, пережившая перестройку и эпоху дикого капитализма? Что это вообще значит - жить в эпоху перемен? И, если честно, здоровые в России, вообще, имеются?" - этими вопросами доктора...


 

Нет в продаже

5 судьбоносных вопросов. Мифы большого города

Курпатов А., Девятова Т.

"Мифы большого города с доктором Курпатовым" - уникальная книга-интервью о том, как изменилась наша страна, да и мы сами, за последние двадцать лет. Мы пережили тяжелейший стресс, утратили ориентиры, растерялись. Как...


 

Нет в продаже

5 шагов к счастливой жизни, или как найти свое призвание

А. В. Ушков

Вряд ли вы будете спорить с тем, что слишком многие люди чувствуют тотальную неудовлетворенность своей жизнью. Мы не можем реализоваться, раскрыть свой потенциал, занимаясь нелюбимым делом, воплощая в жизнь чужие...


 

Нет в продаже

5 шагов к долголетию и молодости

Геннадий Кибардин

Книга написана кандидатом социологических наук Г.М.Кибардиным по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003-2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде...


 

Нет в продаже

5 эффективных рецептов для предотвращения выпадения волос и лечения облысения

Ирина Медведева

Для многих мужчин появление лысины становится серьезной психологической проблемой. Процесс выпадения волос, как правило, ассоциируется у мужчины с утратой молодости и потери привлекательности в глазах женщин, что...


 

Нет в продаже

5-дневная чудо-диета

А. Пун

Предлогается программа , полностью соответствующая принципам здорового питания и позволяющая навсегда избавиться от лишнего веса и внезапных приступов голода. Адель Пун рассказывает о том, какие именно продукты и в...


 

Нет в продаже

5-дневная чудо-диета

Адель Пун

Вы думали, для того, чтобы похудеть, должно свершиться чудо? Ну что ж, чудо уже свершилось! Абсолютно безопасная с медицинской точки зрения программа всего за 5 ДНЕЙ навсегда избавит вас от лишнего веса и неуемных...


 

Нет в продаже

50 великих книг, которые изменят вашу жизнь

Батлер-Боудон Т.

В мире существуют тысячи книг, обещающих раскрыть секреты счастья, успеха, сделать вашу жизнь более насыщенной, повысить уровень вашего личностного потенциала, рассказывающих о том, как пройти "Непроторенной дорогой",...


 

Нет в продаже

50 великих книг по психологии (флипбук)

Том Батлер-Боудон

Уникальный шанс познакомиться с ключевыми работами по психологии практически за один день. В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков (Фрейд, Адлер,...