Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
Ешь или умри! Как индустрия питания делает из нас наркоманов
Новая книга Йорга Циттлау расскажет вам, как продовольственная индустрия делает нас зависимыми от калорийной пищи, а потом «подсаживает» на малоэффективные диеты. Помните: Большая еда следит за вами!
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в...
Примите простые решения относительно еды, чтобы чувствовать себя лучше, выглядеть моложе и жить дольше! Сегодня, когда речь заходит о том, какую пищу есть, у нас есть возможность выбирать едва ли не из...
Ешь! Не работай! Богатей! 7 простых правил успешных и счастливых
Данная книга – продолжение книги «Высший вкус жизни. Выход из материальной игры», в которой рассказывалось об археологических войнах, ведущихся на нашей планете с целью сокрытия следов существования древних...
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы...
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Цитата "Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. "Ешь, двигайся, спи" - простое и мотивирующее руководство для...
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Цитата "Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. "Ешь, двигайся, спи" - простое и мотивирующее руководство для...
Неправильное питание - частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию...
Ешь, чтобы жить! "Живое" питание - путь к обновлению
Продлеваем активную жизнь Как и многие врачи—диетологи, автор этой книги убежден в том, что только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого...
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало! Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом. Добавляя в свой...
Ешьте это, а не то. Как выбрать правильные продукты в супермаркете
О чем эта книга Эта книга - путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп. Если вам хочется, чтобы ваш рацион состоял из полноценных...
Причины ожирения — генетика или образ жизни? Щадящая диета — миф или реальность? Красота требует жертв… НЕБОЛЬШИХ! Есть на ночь — МОЖНО И НУЖНО! Хлеб — основа для правильного похудания! Вот лишь немногое из того, что...
Вы любите вкусно поесть и не хотите поправляться? Тогда вам необходима эта книжка. В ней приведены рецепты вкусных блюд, от которых не поправляются. Много интересного в книге найдут как опытные, так и молодые хозяйки.
Ешьте и худейте. Раздельное питание по доктору Хей
Не секрет, что модные диеты не всегда идут на пользу здоровью. Если вы хотите похудеть и при этом улучшить свое самочувствие, эта книга для вас! Вам откроется целый мир чудесных, оригинальных рецептов. Вы сможете,...
В современном мире диеты пользуются огромной популярностью, но большинство из них ограничивает ваше меню. Описанные в этой книге системы питания помогут вам сохранять форму и при этом не мучить себя голодом.
Ешьте и худейте + счетчик калорий
Самый эффективный способ избавиться от лишнего веса — это сочетать диету, сопровождаемую подсчетом числа потребленных калорий, с регулярными физическими упражнениями. В связи с этим любой заботящийся о своем здоровье...
Ешьте и молодейте. Надежный способ питания для долголетия
Для широкого круга читателей
Еще больше секретов счастливых детей
Эта книга — сборник советов по воспитанию детей разных возрастов. Как помочь ребенку принять правильное решение? Как найти золотую середину между строгостью и лаской? Основываясь на многолетнем опыте, семейный адвокат...
Еще пол-дюйма безупречного стиля
"Еще полдюйма безупречного стиля" - необыкновенно увлекательная и в то же время невероятно полезная книга, уникальный путеводитель по миру моды. Это касается как повседневной жизни, так и совершенно особых,...
Еще раз о ногтях. Косметический уход за ногтями и лечение грибковых болезней
Переработанное, существенно расширенное в соответствии с полученными откликами и дополненное современными сведениями издание, в котором обсуждаются проблемы, связанные с профилактикой и лечением грибковых заболеваний...
Каждая женщина мечтает стать стройнее и выглядеть моложе. А вот тратить огромное количество времени, сил и денег на поиски средств для похудания и омолаживания могут далеко не все. Советы по очищению организма,...
