Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
С помощью этой книги вы освоите принцип полезных заметок и поймете не только то, как он работает, но и почему. Неважно, кто вы и чем занимаетесь, с помощью метода Zettelkasten вы сможете делать это более продуктивно и...
Впервые предпринята попытка объединения фундаментальных положений высокой науки о дыхании с воззрениями на якобы всеисцеляющую силу разнообразных дыхательных упражнений. В сравнительном плане рассмотрены методики...
Как договориться со Вселенной, или О влиянии планет на судьбу и здоровье человека
Большинство людей недооценивает влияние планет на нашу жизнь, а многие и вообще в него не верят – хотя знают и о магнитных бурях, и о днях солнечной активности, когда увеличивается аварийность и усугубляются проблемы...
Врач-диетолог Дебора Уотерхаус, автор книг "Как обмануть жировую клетку" и "Как женщине сохранить хорошую фигуру", ставших бестселлерами и в Америке, и у нас, делится своими взглядами на редко обсуждаемую проблему:...
Чем опасен трудоголизм? Что такое комплекс дефицита внимания и как с ним бороться? Почему нельзя доверять технологиям? К чему ведет отсутствие живого общения? Как справиться с колоссальными нагрузками на работе и не...
Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий
Эта книга поможет вам коренным образом улучшить свою сексуальную жизнь: Открыть для себя и понять фундаментальные различия в женских и мужских сексуальных ожиданиях; Наладить контакт с внутренним "я" женщины, глубже...
Как дожить до 100 лет без болезней и бед
Более трех сотен лет тому назад знаменитый англичанин Джонатан Свифт написал: «Каждый хочет жить долго, но никто не хочет стареть». Однако, действительно, для того, чтобы стать долгожителем, нужно не только хотеть...
Как договориться в постели? 49 простых правил
Говорить о сексе непросто. Говорить о том, что вас не устраивает в сексе, еще сложнее. Но если вы хотите, чтобы ваша интимная жизнь была гармоничной, надо научиться делиться с партнером самым сокровенным, не бояться...
Как достичь идеального веса и сохранить его
Правильное питание, достижение и сохранение идеального веса - актуальная проблема для многих людей. Книга, написанная известным диетологом, кандидатом биологических наук, расскажет о том, как избежать распространенных...
Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга
В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. "Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!"...
Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого первого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан - предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой...
Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Развенчание мифов о диетах, здоровом питании и пищевой зависимости. Подходит ли вам одно из этих утверждений? - Вы знаете, что едите слишком много, но если уменьшить порцию, вы не наедаетесь; - Вы то...
Как жить, чтобы быть стройной и здоровой
На сегодняшний день очень непросто быть здоровыми, стройными и позитивно настроенными. Все мы знаем, что последствия неправильного питания ведут к плохому самочувствию, нарушению сна и другим, более серьезным...
В новой книге известного народного целителя Н.И.Мазнева рассказывается о том, что такое инсульт, как оказать необходимую первую помощь. Восстановление утраченных функций головного мозга - процесс длительный,...
Как жить без лекарств в России. Главная книга здорового человека
Евгений Мильнер собрал многие народные и авторские методики оздоровления в один удобный и понятный справочник. В нем вы найдете много информации о том, как: вылечиться без таблеток и врачей; поддерживать свое...
Как жить роскошно и при этом не разориться (новое оформление)
Эта книга была впервые опубликована в 1937 году, но все советы, содержащиеся в ней, актуальны и по сей день. Каждой из нас хочется великолепно выглядеть, быть хорошей и гостеприимной хозяйкой, а кроме того...
Как жить, чтобы жить хотелось Антикризисные страт
Своего очередного клиента практикующий психолог встречает случайно, оказавшись с ним взаперти в церкви. Его новый знакомый работает «мишенью» для метателя ножей в ночном клубе, регулярно подвергая свою жизнь...
Как жить и есть, чтобы быть счастливым. 108 волшебных рецептов
Знаете ли вы, что существует способ изменить вашу жизнь так, как вам захочется? Для этого не потребуется ни изнуряющих упражнений, ни есть полезную, но невкусную пищу. Секрет долгой и эффективной жизни совсем в...
Человек устроен таким образом, что ему необходимо постоянно упрощать свое восприятие окружающего мира, чтобы лучше в нем ориентироваться. Мы созданием нечто похожее на карту местности, состоящее из стереотипов,...
Как жить до 100 лет, не болея. Уникальная система здоровья
Даже в наш компьютерный и космический век люди надеются на чудо и ищут его. Ищут чудесного лекарства от всех болезней, эликсира молодости, живой воды, вечной жизни и рая на земле. Может быть, все это и можно...
Как защититься от обмана и мошенничества
Наверное, жизнь без обмана и лжи невозможна. Но вряд ли кто захочет быть обманутым, или "кинутым", как теперь говорят. Эта книга - о том, как защититься от мошенников и жуликов всех мастей, а среди них есть и...
Как завязать платок, шарф, парео. 30 новых способов
В книге дано поэтапное описание 30 способов завязывания платков, шарфов, парео на любой вкус. Нет более приятного и полезного подарка милым женщинам, чем эта книга.
Как завязать шарф, платок. 23 способа
Эта книга предназначена для женщин, которые всегда хотят выглядеть стильно и элегантно. В ней даны подробные пошаговые описания и иллюстрации, благодаря которым можно быстро освоить способы завязывания платков и шарфов.
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Поучения, инструкции и советы Дейла Карнеги за десятки лет, прошедшие с момента первого опубликования этой книги, помогли тысячам людей стать известными в обществе и удачливыми во всех начинаниях. Наследники автора...
