Здоровье, красота


Здоровье, красота

Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!


12.42 USD 11.05 USD

В корзину

Не боюсь работать языком. Уроки публичных выступлений от международного чемпиона по ораторскому искусству

Миральес Ф.

Одного желания "говорить красиво" мало — нужна система. В мире, где внимание живет секунды, побеждает тот, кто умеет точно формулировать мысль. Фернандо Миральес — международный чемпион по ораторскому искусству —...


3.28 USD 2.36 USD

В корзину

Не болейте! Справочник по профилактике сезонных и вирусных заболеваний

П. А. Самсонов

Справочник содержит подробную информацию по защите от вирусов, бактерий и болезнетворных микробов. Даются советы профессионалов о том, как не стать жертвой и рассадником инфекций, существенно снизить риск заражения и...


6.92 USD 6.44 USD

В корзину

Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли

Экель Сара

"Почему у меня до сих пор нет отношений?" или "Почему я никак не могу выйти замуж?". С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она...


11.72 USD 10.43 USD

В корзину

Не ищите апельсины в черничном поле. Сборник озарений о том, что действительно важно #1

Стрелеки Джон

В этой книге талантливый писатель и коуч Джон Стрелеки делится своими озарениями, житейской мудростью и наблюдениями, которые помогают посмотреть на привычное под другим углом."Книга соткана из случайностей" — пишет...


Не надо пофигизма

Андрей Курпатов

Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий "учителей жизни". Что они нам рекомендуют?  Они исповедуют искусство пофигизма: "забей и расслабься"!  Звучит заманчиво, но подходит ли такие советы человеку...


НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии

Дарра К.

Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число...


Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

Романов И.В.

Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с...


10.76 USD 9.57 USD

В корзину

Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

Романов И.В.

Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с...


4.54 USD 4.22 USD

В корзину

Не подарили, а навязала. Как построить бизнес и лучшую жизнь, делая то, что любишь

Мальцева Н.С.

Как правильно начать развитие бизнеса? Гарантирует ли предпринимательская жилка успех в деле? Уверены, эти и другие вопросы не дают покоя многим предпринимателям. Наталья Мальцева — бизнес-психолог, основательница и...


3.73 USD 3.32 USD

В корзину

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

Вотякова К.Д.

КАК ПЕРЕСТАТЬ: бояться еды, голодать, срываться и объедаться?КАК СФОРМИРОВАТЬ здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать?"Эта книга написана чтобы вы перестали бояться. Я хочу помочь вам...


1.09 USD 1.02 USD

В корзину

Не спящие во сне

Александр Пинт

Эта книга о главном. Она о вас. О вас, который есть сейчас, и о вас, который был, есть и будет всегда. Понимаем ли мы себя и ту жизнь, которой живем сейчас? Устраивает ли она нас или мы чувствуем в себе не...


10.76 USD 9.57 USD

В корзину

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

Синсеро Д.

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать "мышцы крутости"...


16.13 USD 15 USD

В корзину

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

Синсеро Д.

Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать "мышцы крутости"...


14.72 USD 13.54 USD

В корзину

Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни

Литвиненко И.Е.

Инна Литвиненко — практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия). Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много...


Невидимка. Никто не хотел замечать, что со мной происходит (2-е издание)

Морено Э.

Вот уже несколько дней один папа и одна мама задают бесконечный вопрос: что же случилось с их сыном на самом деле? Им известна официальная версия, которую они рассказывают всем, озвучивают родственникам, друзьям,...


4.92 USD 4.42 USD

В корзину

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

Шабри Кристофер, Саймонс Дэниел

После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность....


7.56 USD 7.03 USD

В корзину

Невидимка. Никто не хотел замечать, что со мной происходит (2-е издание)

Морено Элой

Вот уже несколько дней один папа и одна мама задают бесконечный вопрос: что же случилось с их сыном на самом деле? Им известна официальная версия, которую они рассказывают всем, озвучивают родственникам, друзьям,...


10.77 USD 9.7 USD

В корзину

Невидимые нити. Как сепарироваться от родителей и стать счастливым во взрослом возрасте

Пирумова Ю.

Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет...


12.9 USD 11.61 USD

В корзину

Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Пол Миллерд

Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить...


9.8 USD 9.11 USD

В корзину

Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений

Томас Шеннон

Книга "Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений" раскрывает сложные механизмы абьюза, его признаки и тактики. Шеннон Томас — признанный эксперт в области...


8.27 USD 7.69 USD

В корзину

Невозможное возможно

Свияш А.Г.

В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями...


Неврозы, панические атаки и все такое для чайников

Малявин М.И.

Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем простого клеточного деления разбились на два...


Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки

Амен Дэниэл Дж.

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера "Измени свой мозг – изменится и жизнь!" доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами,...


Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Кларк Дэвид

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные,...


7.11 USD 6.33 USD

В корзину

Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Райнварт А.

Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав то, что его достало. "Так почему бы не делать это регулярно?" - спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница...