Здоровье, красота

Средство от страха - 2

Андрей Курпатов

По-настоящему счастливая жизнь - это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счёту, нетрудно. нужно знать только, как он у вас возникает, где "прячется" и как его от туда "выкурить". Книга...

Средство от бессонницы. Практическое пособие. 5-е издание

Андрей Курпатов

Нарушения сна - серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и многие другие вопросы,...

Средство от бессонницы

Андрей Курпатов

"Средство от бессонницы" - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания,...

Средство от усталости

Андрей Курпатов

Усталость - это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или `синдромом хронической усталости`, или `переутомлением`, или `неврастенией`. Побороть эту...

Средство от ВСД

Андрей Курпатов

Вегетососудистая дистония - одна из самых распространенных и одновременно самых загадочных болезней современности. В чем причина возникновения ВСД и есть ли способ от нее избавиться? Ответы на эти вопросы вы найдете в...

Срочная помощь для тех, кто попал в беду. Заговоры

Стефания Сестра

Эта книга — настоящий помощник! Казалось бы, странички бумажные, как они могут кому-то помочь? Но с этих страничек на вас изольется доброта, поддержка, сострадание и мощнейшая магия. Потому что через книгу будет с...

Стабильная ишемическая болезнь сердца. Руководство для практических врачей

Вёрткин А.Л., Тополянский А.В., Саютина Е.В.

Сердечно-сосудистые заболевания – наиболее распространённая причина заболеваемости и смертности населения в большинстве стран мира, и Россия – не исключение. Кардиоваскулярные катастрофы давно перестали носить сугубо...

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье

А.А. Монахов

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как...

Стадия зеркала: Когда женщина знает, чего хочет

Этери Чаландзия

Цитата Если бы с мировой преступностью боролись так же, как женщина воюет с целлюлитом, на земле не осталось бы тюрем. Этери Чаландзия О чем книга О женских и мужских типах и идеалах. Об изменах и...

Стальной характер. Принципы мужской психологии

Домрачев П. В.

Хотите стать мужчиной, который последовательно и уверенно добивается своих целей? Настроены, чтобы ваши отношения были наполнены поддержкой, вдохновением и гармонией? Чувствуете, что ваш потенциал на жизнь больше,...

Стальной Сталлоне. Фитнес-программа от суперзвезды Голливуда

Сильвестр Сталлоне

Один из величайших супергероев Голливуда, воплотивший на экране образы Роки и Рэмбо, в этой книге делится с вами своим рецептом создания идеального тела и сохранения прекрасной формы долгие годы. Сильвестр Сталлоне...

Стальной Сталлоне. Фитнес-программа от суперзвезды Голливуда

Сильвестр Сталлоне

Один из величайших супергероев Голливуда, воплотивший на экране образы Роки и Рэмбо, в этой книге делится с вами своим рецептом создания идеального тела и сохранения прекрасной формы долгие годы. Сильвестр Сталлоне...

Станция "Предназначение". Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Гарсиа (Кирай) Эктор, Миральес Франсеск

Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все?Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай –...

Стань эффективным руководителем за 7 дней

Харви Кристина

Экспрес-тренинг для развития способностей к эффективному руководству. Ничего лишнего, только самое нужное. Все задания расписаны по дням недели. Снабжены иллюстрациями. Автор – известный на Западе специалист по...

Стань стройной и красивой по системе минус 60 (комплект из 2 книг)

Мириманова Екатерина

У "Системы минус 60", автором которой является журналистка и писательница Екатерина Мириманова, уже более 1 000 000 последователей. Присоединяйтесь и вы!

Стань модельером! Секреты макияжа

Деметрий Паскаль

Все девочки в мире любят рисовать. А когда девочки вырастают, некоторые из них становятся модельерами, визажистами и парикмахерами. Мы придумали эту книжку-альбом для юных модниц, чтобы они могли смело пробовать,...

Стань стильной за 7 шагов

Инесса Трубецкова Наталия Георгиевна Найденская

Мы стараемся следить за модой, просматриваем множество журналов и постоянно пробуем что-то новое, экспериментируя с фасонами и цветом. Но никто из нас не застрахован от нелепых ошибок в одежде, которые мы порой даже...

Стань модельером! Дизайнерская коллекция

Дандо

Твори, как модельер! Возьми за основу модели из этого альбома, нарисуй узоры на ткани, сделай джинсы потертыми, поиграй формами и цветовыми сочетаниями. Придумывай, экспериментируй, повторяй. Открой в себе талант...

Станьте блистательным! Измените свою жизнь за 90 дней. Пер.с англ

Майкл Хеппелл Майкл Хеппел

Хотите узнать, как можно и нужно изменить свою жизнь — разгадать секрет блистательности? Майкл Хеппелл поможет наметить, чего вы хотели бы добиться, а также сформулировать стратегию и методы для достижения желаемых...

Стань моложе, живи дольше. 10 шагов к омоложению

Джинжер Саймон Дипак Чопра

Стань здоровой и счастливой. Энциклопедия целительных методик

Луиза Луиза

В энциклопедии есть все, что каждому человеку нужно знать о жизни, ее уроках и методах работы над собой. Уникальные целительные методы Луизы Хей помогут вам избавиться от негативных стереотипов мышления и найти новые...

Стань идеальной женщиной

Наталия Правдина

Стань моложе, живи дольше. 10 шагов к омоложению

Дипак Чопра Джинжер Саймон

`Стань моложе, живи дольше` включает десять практических шагов, которые, войдя в привычку, позволят вам перестроить свой Биостат (биологический возраст) таким образом, чтобы он стал на пятнадцать лет меньше вашего...

Стань моложе! Простые и эффективные методики

Михаил Михайлович Буров

Вы хотите быть красивыми. Хотите выглядеть молодо и привлекательно. Этого хотят все - и юные, и зрелые, и пожилые... Красивый человек практически всегда вызывает к себе симпатию. А женщина должна быть желанна в любом...

Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

Надя Крошка

Какой голос звучит у вас в голове, когда вы допускаете ошибки или терпите провалы? Осуждающий или поддерживающий? Если первый, то скорее всего именно так разговаривали с вами родители. Укоряли и стыдили, когда стоило...