Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!
Библиотека журнала "Я Самая"
Уход за волосами в любую погоду
Как известно внешний вид человека оценивается не только по тому, как он одет, но и по тому, как выглядит его прическа. Если волосы ухоженные, чистые, красиво уложены, то даже в скромной одежде он производит...
«Главное в женщине — душа!» — скажет мужчина и посмотрит на ее ноги. Если вы хотите стать обладательницей ухоженных, а, следовательно, красивых ног, тогда эта книга для вас. Если вы прочтете ее до конца и...
Уход за ногтями в салоне красоты. Маникюр и педикюр для женщин, мужчин и детей. Фантазии нейл-арта
Книга представляет весь спектр ухода за ногтями рук и ног и все современные виды их украшения: маникюр, педикюр, современные направления нейл-арта. В ней также рассмотрены причины заболевания ногтей и даны советы по...
Уход за волосами: восстановление и лечение
Стрессы, плохая экология, неправильное питание приводят к проблемам с волосами. Заболевания волосяного покрова головы возникают на протяжении жизни практически у каждого человека. При обнаружении первых признаков...
Восстановить упругость и эластичность кожи? Решить проблему растяжек и целлюлита? Стать обладательницей стройной фигуры и восхитительной нежной кожи? Вы не поверите, но нет ничего проще! Воспользуйтесь советами "Школы...
Уход за лицом,шеей,зоной декольте
Женская красота - это не только дар природы, но и регулярный уход за собой, своевременное и правильное питание, полноценный отдых и сон. Кроме того, есть множество простых и эффективных способов продления молодости,...
Уход за лицом. Рецепты красоты
Лицо - это такое же зеркало души, как и глаза. Когда кожа лица свежая и ухоженная, то легко чувствовать себя на все сто. В книге вы найдете для себя все виды ухода за лицом - ежедневный, сезонный и специальный....
Уход за кожей лица и тела. Женские секреты
Хочешь быть неотразимой — будь ею! Хочешь быть модной — пожалуйста! Важно только помнить, что всегда, во все времена, была и остается модной чистая и ухоженная кожа. Женщине всегда кажется, что она и сама все...
Уход за ребенком. От рождения до 2 лет
В этой книге вы найдете одобренные педиатрами и проверенные многими родителями на практике советы по уходу за детьми. А также все, что только может потребоваться для подготовки к первым двум годам жизни вашего малыша....
О том, какие должны быть волосы знает каждая женщина. Мы видим это каждый день в рекламах различных шампуней. Красивые блестящие волосы - лучшее украшение, мечта каждой женщины.
Уход за ребенком с рождения до 5 лет
В этой книге представлены советы и рекомендации опытных специалистов по уходу и воспитанию детей с рождения до старшего дошкольного возраста. Детские врачи и педагоги расскажут молодым родителям, как и чем кормить,...
Уход за новорожденным. Гигиена. Время сна и время игр. Кормление грудью
Подробное руководство для молодых родителей по уходу за новорожденным. Теперь вы точно справитесь со своим малышом! Вы найдете нужную информацию. Крупные поэтапные фотографии помогут вам разобраться во всех премудростях.
Любая женщина мечтает о здоровых и красивых волосах. Этого не так сложно добиться - немного внимания к себе, знание основ ухода и, конечно, умение разбираться в разнообразии продукции, которая поможет вам иметь...
Уход за кожей. Народные средства
В предлагаемой книге даны информация о некоторых проблемах кожи и советы народной медицины по их устранению, рассказывается о различных способах оздоровления кожи: закаливании водой, воздухом, очищении с помощью бани....
Чтобы ваша кожа всегда оставалась чистой и красивой, ей необходим регулярный и правильный уход. Как выбрать для этого подходящие средства и методы, подробно расскажет эта книга.
Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой
Книга представляет собой не только крайне нужное, но и весьма интересное для современных дам издание. В ней содержится самая актуальная информация, которая поможет каждой женщине воплотить в жизнь заветную мечту —...
Любая женщина мечтает о здоровых и красивых волосах. Этого не так сложно добиться - немного внимания к себе, знание основ ухода и, конечно, разбираться в разнообразии продукции, которая поможет вам иметь густые,...
Уход за телом, руками и ногами
О гладкой и нежной коже, красивых и крепких ногтях, гладких и мягких, как у младенца, пяточках мечтает каждая женщина, но не все наделены этим от природы. Кроме того, даже идеальная кожа ноги и руки могут утратить...
Уход за лицом и макияж для лентяек
Не будем обманывать себя и других: большинство из нас — первостепенные лентяйки. Мы говорим о самых обычных (и тем не менее, самых очаровательных) женщинах, у которых помимо чистки лица существует еще много других...
Советы американского специалиста Нормы Вайнберг. Из Содержания: Уход за кожей рук. Уход за ногтями. Болезни рук. Идеальный маникюр. Читательницы должны помнить, что красивые ухоженные руки с аккуратным маникюром -...
Уход за ногтями. Секреты профессионалов
Эта книга - полное и подробное руководство по уходу за ногтями от Ли Тозелли - визажиста и стилиста с мировым именем. Шаг за шагом вы освоите все секреты профессионалов, чтобы самостоятельно в домашних условиях...
В этой книге Вы найдете информацию о строении кожи, о том, какие неприятности случаются с кожей, почему они возникают и как их устранить, о различных косметических средствах. Также Вы узнаете, из чего и как...
Уход за кожей лица и тела. Тонкости, хитрости и секреты
Под редакцией Ю. В. Татуры Кожа представляет собой жировую и самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа...
Молодость — замечательная пора, когда, казалось бы, ухаживать за лицом не нужно – все и так хорошо. Однако косметологи утверждают: уже в 20 лет девушка должна заботиться о своей коже – тогда можно будет легко избежать...
