Здоровье, красота


Здоровье, красота

Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!


Развиваем мышцы рук и груди

Летувник С.

Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы рук и груди.


24.09 USD 21.44 USD

В корзину

Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал (подарочное оформление)

Диспенза Джо

Еще недавно в науке придерживались мнения, что мозг имеет четко организованные структуры, а мы рождаемся с ограниченным числом нейронов. И поврежденные нервные клетки не восстанавливаются. Теперь все эти убеждения...


14.65 USD 13.62 USD

В корзину

Развод на миллион. Как мошенники используют уязвимости нашего мозга и что делать, чтобы не попасться на их крючок

Шабри Кристофер, Саймонс Дэниел

Признать, что вас одурачили, нелегко, и это может случиться с каждым. Телефонные мошенники, фейковые новости, наркученные рейтинги на маркетплеисах, подделки – наш мир полон обмана. У всех успешных мошенничеств есть...


9.46 USD 8.8 USD

В корзину

РазвСвойМозг.Советский тренажер д/ума.Высокоэфф.тр

Могучий А.

О советских разведчиках ходят легенды. Кажется, это сверхлюди, обладающие невероятной остротой ума, неординарной памятью и скоростью мышления. Но это не совсем так: мозг у всех людей устроен одинаково, и для его...


2.84 USD 2.67 USD

В корзину

Разговор о диабете и диете

Д. Мехта С.А. Вали

В данном практическом руководстве рассматриваются медицинские аспекты диабета, включая рекомендации относительно того, как справиться с эмоциями и изменить образ жизни. В нем даются ответы на наиболее часто задаваемые...


0.61 USD 0.24 USD

В корзину

Раздельное питание в России

Виктория Маркова

В последние годы россияне стали прибегать к лечению с использованием новых систем естественного оздоровления, ранее неизвестных из - за скептического отношения к ним официальной медицинской науки, полноправной...


17.81 USD 14.96 USD

В корзину

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Булгакова Ю.Л.

Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного...


Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения

Кёниг А.А.

Андрей Кёниг — консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба.В основу книги лег уникальный тренинг, который автор...


12.54 USD 11.29 USD

В корзину

Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Булгакова Ю.Л.

Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.


10.77 USD 9.7 USD

В корзину

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Булгакова Ю.Л.

Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного...


5.79 USD 5.21 USD

В корзину

Разумный рост. Система обучения и развития своей команды

Джонсон У.

Рост – это цель каждой компании. Помочь сотрудникам раскрыть свой потенциал — дать им возможность стать теми, кем они хотят быть - это то, к чему стремится разумный руководитель. В своей книге автор предлагает...


13.8 USD 13.39 USD

В корзину

Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть

Шнейдман Э.

В этой книге ведущий американский суицидолог Эдвин Шнейдман проводит "вскрытие" разума Артура, молодого 33-летнего мужчины, покончившего с собой. Шнейдман берет интервью у близких Артура, чтобы понять, что могло...


18.54 USD 16.5 USD

В корзину

Ральф Лорен. От продавца галстуков до создателя модной империи

Каган Жером

Жизнь Ральфа Лорена – это не типичная история успеха. Он донашивал одежду за старшими братьями, единственный из детей не окончил университет и, даже став всемирно известным дизайнером, не избежал разочарований:...


7.74 USD 6.81 USD

В корзину

Рами Блект: Самоучитель совершенной личности

Блект Рами

Рами Блект - гениальный психолог-тренер, писатель, исследователь, публицист, учитель гармоничного развития личности на основе подлинной духовности, автор более 10 книг-бестселлеров по саморазвитию, кандидат...


Раскраска Fashion Girl для работы маркерами (белая обложка, девушка с фотоаппаратом)

Коллектив авторов

С этой раскраской вы примерите на себя роль дизайнера одежды и с головой окунетесь в мир моды! Перед вами 32 увлекательных проекта для раскрашивания стильных трендовых образов с удобными шаблонами для создания...


Раскраска-трекер. Беспочвенные мифы

Петровская А.В.

Этим растениям не нужна земля! Раскрасьте 30 комнатных цветов, растущих в керамзите, узнайте о них больше и развейте беспочвенные мифы о необходимости растениям почвы. Краткое руководство по полугидропонике, трекер...


Раскраска Fashion Girl для работы маркерами (девушка с велосипедом в поле)

Коллектив авторов

С этой раскраской вы примерите на себя роль дизайнера одежды и с головой окунетесь в мир моды! Перед вами 32 увлекательных проекта для раскрашивания стильных трендовых образов с удобными шаблонами для создания...


Раскрась хюгге-жизнь

Андерсен Матильда

В мире суеты и бесконечных дел порой так сложно найти уют, необходимый для душевного спокойствия. В датской культуре уют – это целое искусство под названием "хюгге", состоящее из окружающих нас мелочей: старинной...


Раскраска Fashion Girl для работы маркерами (сиреневая обложка, девушка в очках)

Коллектив авторов

С этой раскраской вы примерите на себя роль дизайнера одежды и с головой окунетесь в мир моды! Перед вами 32 увлекательных проекта для раскрашивания стильных трендовых образов с удобными шаблонами для создания...


Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить

Болкунова О.С.

Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из...


14.55 USD 13.68 USD

В корзину

Растворяющиеся люди: сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией

Кильтина Ю.И.

Мы живём в благословенное время – медицина позволяет нам добраться до глубокой старости. Но вместе с даром долголетия мы получили и его оборотную, тёмную сторону – деменцию. Число больных ею постоянно растёт, как и...


13.45 USD 12.51 USD

В корзину

Растяжка

Андерсон Боб


РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам

Могучий Антон

Новая книга Антона Могучего — автора тренингов для улучшения эффективности работы мозга, основанных на системах знаменитых исследователей, — содержит классические, проверенные временем и прекрасно зарекомендовавшие...


13.8 USD 13.39 USD

В корзину

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Шталь Стефани

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы...


15.78 USD 13.89 USD

В корзину

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе

Шталь Стефани

Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии, помогла миллионам людей исцелить детские травмы и воссоединиться со своим внутренним ребенком. В ее воркбуке вы найдете программу их трех шагов к сильному "Я", с помощью...