Здоровье, красота


Здоровье, красота

Если вы желаете прожить жизнь долго и счастливо, сохранив здоровье и привлекательный внешний вид – эти книги для вас. Обратите внимание на издания по психологии для профессионалов и «чайников»: Измените свой мозг - изменится и жизнь!, супербестселлер 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Мечтающим стать стройнее пригодится Методика доктора Ковалькова: Победа над весом, Система минус 60, или Мое волшебное похудение, а избавиться от хворей помогут Сокровищница здоровья. Все секреты здоровья и долголетия, Книга о вкусной и здоровой пище. С нашими новинками вы обретете стиль, подарите себе молодость и «обречетесь» на внимание противоположного пола!


5.05 USD 4.74 USD

В корзину

Тайны здоровья и молодости Кн.2

Тартак Алла

Не отчаивайтесь, не замыкайтесь в болезнях. Обратитесь к народным методам оздоровления, тысячелетиями служившим людям. Каждый день делайте самомассаж, воздействуйте на биоактивные точки. Гуляйте, закаливайтесь, пейте...


16.73 USD 15.72 USD

В корзину

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Сычев К.И.

Я - доктор Сычёв. Великий и ужасный истребитель депрессии! Профессор панических наук, гроза фобий, повелитель неврозов и владыка спокойствия. А если серьёзно, я знаю, что многим из вас наверняка сейчас тяжело. Кому-то...


Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы

Алешина-Генрих В.А.

Много веков ваша внутренняя сила пряталась где-то в глубинах тела. Вы сжимались от боли. Не верили в себя. Боялись этой силы. Но пришло время проявить ее. Пришло время вспомнить себя – Древнюю, Дикую, Звездную,...


18.09 USD 15.56 USD

В корзину

Таня Танк: Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла

Танк Т.

...Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали различать спасительные очертания двери... - Как уйти от...


Таня Танк: Моя токсичная семья. Как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым

Танк Таня

- Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили? - Вы росли как трава и всю жизнь "выживали"? - С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась? - В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого...


Татьяна Цветкова: Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

Цветкова Т.И.

Как пережить первые годы брака и не поубивать друг друга? Автор книги не планировала выходить замуж, но в 28 лет неожиданно захотела. Скоро нашелся и муж. Но только сказки заканчиваются на свадьбе. А что делать в...


6.66 USD 5.99 USD

В корзину

Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Дакворт А.

Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество – GRIT. Это слово можно перевести на русский как...



10.77 USD 9.7 USD

В корзину

Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей

Бордо М.

В этой книге нейропсихолог Моники Бордо показывает, что у каждого из нас есть внутренний стержень, который помогает достичь любой цели. Автор делится личными примерами для иллюстрации того, как превращать неудачи и...


15.83 USD 13.93 USD

В корзину

ТВОИ СЕКРЕТЫ. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр

Краснова Наталья

Наталья Краснова — писатель, автор семи абсолютных бестселлеров по практической психологии и колоды метафорических ассоциативных карт, стендап-комик и ведущая нескольких развлекательных шоу. Сейчас у тебя в руках (тут...


Твой инструктор по стилю

Сандра Герен

На основе метода "четырех сезонов" авторы дают женщинам профессиональные советы по определению своей цветовой гаммы, стиля одежды, подбору гардероба, знакомят с тонкостями и уловками, позволяющими скрыть недостатки...


6.65 USD 5.92 USD

В корзину

Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Хайятт М.

Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Не важно, что вы завалены делами, что вес никак не придет в норму, что брак трещит по швам и дети совершенно отбились от рук. Прошлое не определяет будущего,...


Твой инструктор по визажу

Сандра Герен

Предлагается революционный метод "четырех сезонов" по коррекции внешности, способный повысить имидж любой женщины. Для широкого круга читателей.



Твоя новая жизнь за 6 месяцев. Волшебный пендель

Ирина Сергеевна Соковых

Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…Когда понимаешь, что с каждым днем в твоей жизни все меньше...


8.26 USD 7.68 USD

В корзину

Твоя идеальная фигура. Полное руководство по эффективным тренировкам

Лагутин М.П.

Михаил Лагутин – заслуженный врач России, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории по спортивной медицине и лечебной физкультуре, мастер спорта. Награжден почетным знаком "За заслуги в развитии...


13.8 USD 12.84 USD

В корзину

Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира

Ким Ы.

Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам...


14.55 USD 14.12 USD

В корзину

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

Троицкая Полина

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее...


15.9 USD 13.83 USD

В корзину

Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса

Полина Троицкая

Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур — возможна! В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию нового тренда...


17.53 USD 16.48 USD

В корзину

Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания

Р. Верни Т.

Традиционно мы считаем, что наш разум вплетен в головной мозг и им и ограничивается. Но что если это не так? Что если разум — это сеть, охватывающая все наше тело, распространяющаяся на все клетки и ткани...


Телесная психология

Ксения Кошкина Александр Никонов

Половина людей на нашей планете — женщины. Но только формально, по паспорту. Потому что большинство их женщинами себя не чувствуют. И оттого несчастны, ибо все причины женских несчастий — и социальных, и личностных, и...


14.08 USD 13.24 USD

В корзину

Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент

Кастельянос Н.

В этой книге автор отправляет нас в путешествие по телу, чтобы обнаружить его влияние на нейроны. Путешествие приводит нас к осознанию того, что память, внимание, настроение или эмоции зависят от таких факторов, как...



16.87 USD 15.35 USD

В корзину

Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой

Мустафина С.Р.

Поймали себя на мысли "ничего не хочу", "где взять силы"? Запутались в бесконечных советах как привести тело в порядок? Книга Светланы Мустафиной "Тело хочет жить" — это ваш проводник к возвращению внутренней силы и...


11.41 USD 10.04 USD

В корзину

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Колк Б.

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бльший отпечаток на нашу жизнь, чем...