344 рецепта для снижения холестерина
Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно...
Наш малыш здоров, мы закаляемся и ведем правильный образ жизни, но нет никаких сомнений в том, что в один не очень прекрасный день мы обнаружим горячий лобик и будем со страхом разглядывать термометр. И мы, конечно,...
36 и 6 правил крепкого иммунитета
Каждый человек может заболеть. Однако один болеет один раз в год и легко переносит заболевания, а другой - часто долго и с осложнениями. Все дело в иммунитете. Почувствовав приближение гриппа или ОРЗ, мы начинаем...
36 и 6 правил мужского здоровья
Быть настоящим мужчиной в наше время значит всегда быть в тонусе. В этой книге автором учтен опыт тысяч людей - пациентов, знакомых, родственников, просто "попутчиков" на пути к своему мужскому счастью… Здесь вы...
В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая...
Красивая улыбка, помимо внешней привлекательности, в наше время стала не только отображением человеческих качеств, черт характера, демонстрацией успешности в жизни, финансовых возможностей, но средством их достижения....
Здоровая спина-это каждый день, наполненный яркими красками и впечатлениями, любыми видами спорта и увлечениями, интересной и успешной работой. Эта книга будет вам интересна, если вы хотите сохранить здоровым свой...
365 исцеляющих рецептов. Золотой ус
Природа подарила нам немало чудесных растений. Одно из них - каллизия душистая, или Золотой ус, как называют ее в народе. Об исцеляющей силе этого лекарственного растения ходят легенды! В этой книге собраны лучшие...
365 советов Кацудзо Ниши для вашего здоровья
Знаменитый японский натуропат Кацудзо Ниши создал уникальную в своем роде систему оздоровления. Суть его взглядов сводится к тому, что отдельных болезней не существует, болеет весь организм. Человек не может быть «в...
365 советов Поля Брэгга для вашего здоровья
Если вы хотите прожить долгую активную и интересную жизнь без болезней и преждевременной старости, очистить организм от шлаков и подарить своему телу вторую молодость, сохранить физическую силу, гибкость суставов,...
37 заряженных эстампов для исполнения желаний
Страстная любовь, золотые горы, вековое здоровье и удача, которая никогда не отворачивается, - все это в ваших руках! Заряженные эстампы исполняют любые желания, стоит лишь прислушаться к тому, что говорят нам...
4 группы крови - 4 образа жизни
Предлагаются детально разработанные индивидуализированные программы, следуя которым, Вы можете адаптировать образ жизни к особенностям своего организма, эффективнее справляться со стрессами, достичь эмоционального...
4 группы крови. Идеальная фигура
В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполните подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм. Правильно выбрать...
4 группы крови - 4 кухни/Попурри
Развивая новое и уникальное направление в диетологии, авторы прославившейся книги "4 ГРУППЫ КРОВИ - 4 ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ" предлагают здесь широкому кругу читателей более 200 рецептов блюд и 30-дневные планы питания,...
4 группы крови - 4 пути к здоровью
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д`Адамо и его отцом. Оказывается, нет...
4 группы крови: Идеальная фигура
В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберете лишнего веса, выполняйте подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм.
4 комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные...
4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
Вегетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в...
5 000 000 000 лет одиночес.Поиск жизни среди звезд
Существуют ли в нашей Галактике или за ее пределами планеты, похожие на Землю? Являются ли природные условия на Земле типичными для планет земной группы или мы живем в уникальном мире? Одиноки ли мы во Вселенной?...
5 лучших комплексов для здоровья вашей спины
Эта книга дает вам возможность справиться с вашей болью в позвоночнике. Представленные в ней 5 комплексов упражнений помогут вам мягко и безопасно снять болезненные симптомы, а то и навсегда распрощаться с болью и...
Как вы обычно прополите вечер после рабочего дня? Убегаете с работы, стоите и бесконечных пробках, лихорадочно пытаетесь сделать хоть что-то по хозяйству, заглатываете ужин, надаете и постель- и тут же окапывается,...
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении...
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...
5 минут для здоровья. Домашние методы лечения
Всего 5 минут в день хватит, чтобы стать здоровым! У болезни нет шанса "застрять" в вашем организме надолго, если против нее - лучшие методы "быстрого" лечения. Именно такие рецепты здоровья собраны в этой книге. Их...
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы...
