12 суеверий для привлечения денег, которые реально могут сработать

В новом выпуске подкаста Лайфхакера объясняем, как с рациональной точки зрения работают пословицы и поговорки про деньги.

7 способов правильно ответить на оскорбление

В новом подкасте Лайфхакера разбираем стратегии, которые позволят вам не ударить в грязь лицом и пресечь ссору на корню, и рассказываем, как реагировать на хейт, используя следующие приёмы: – Ответное оскорбление. –...

5 главных ошибок в питании, которые мешают вам похудеть

Здоровая диета полна ловушек. Будьте начеку!

Куда поехать в октябре за солнцем и впечатлениями

Середина осени – удачный момент для отдыха: сезон отпусков проходит и на пляжах и в туристических центрах гораздо меньше людей. В новом выпуске рассказываем вам про 10 крутых направлений, куда стоит отправиться в...

5 советов, которые помогут вам преодолеть внутренние ограничения

Внутренние барьеры – это табу, которые мы устанавливаем для себя добровольно, при этом иногда даже не осознавая, что именно они и являются главными препятствиями на пути к успеху. Рассказываем, как от них избавиться.

Почему быть чайлдфри — это нормально

Жить без детей – это норма, но из-за своего выбора приходится терпеть многое.

3 практики для самопрокачки, которые помогут преодолеть финансовые сложности

Этот выпуск – отрывок из книги «Не ной» от автора бестселлера по саморазвитию «НИ СЫ» , который научит психологическим основам богатства.

7 советов для продуктивности на случай, если вы не выспались

Налегать на кофе не стоит. Есть более эффективные методы. В новом выпуске подкаста рассказываем, как быстро взбодриться и не уснуть за рабочим столом.

Полиамория: ответы на главные вопросы о немоногамной любви

Полиамория вовсе не означает беспорядочные половые связи – всё гораздо сложнее. Рассказываем об этом в новом выпуске подкаста.

Как страхи пещерного человека заставляют нас делать глупости

Наш мозг работает по тем же правилам, что и в первобытные времена. Иногда это жутко мешает. Механизмы выживания изменить нельзя, но заметить и преодолеть ловушки мышления можно. В новом выпуске подкаста рассказываем,...

6 советов, которые научат вас заботиться о своём здоровье

Мы живём в бешеном ритме. Иногда работа, учёба, встречи с друзьями становятся отличными причинами, чтобы не замечать тревожные сигналы организма. А ведь здоровье – самое главное в жизни человека. Поэтому важно не...

9 способов получать от экономии удовольствие, а не стресс

Слово экономия многие воспринимают отрицательно. Этот выпуск подкаста Лайфхакера поможет вам взглянуть на этот вопрос под другим углом.

Фразы, которые мешают вам жить

Даже на то, что пишут в умных книгах, нужно смотреть скептически. В новом выпуске подкаста объясняем почему.

5 вопросов для тех, кто недоволен своей жизнью

Пора найти ответы и разобраться в себе. Если вас не устраивает текущее положение дел, возможно, проблема в вас самих. Иногда мы не замечаем, как вставляем себе палки в колёса. Например, позволяем страхам завладеть...

5 истинно женских приёмов повышения самооценки

Мы собрали пять советов, которые на многое раскроют глаза и помогут улучшить мнение о себе любимой.

30 вещей, которые стоит понять к 30 годам

Пользовательница Twitter Лия перед своим тридцатилетием опубликовала тред, в котором собрала собственные привычки и правила, которые делают её счастливее. Послушайте, это пригодится каждому.

13 признаков, что вы растрачиваете свою жизнь впустую

Возможно, вы не признаётесь, что растрачиваете свою жизнь даже самому себе. Пора это понять и исправить. И этот выпуск вам в этом поможет.

10 вещей, которые делают успешные люди, чтобы сохранять мотивацию

Что есть у тех, кто добился большого успеха, и чего нет у других? Что способствует достижениям? Нет, это не деньги и не удача. Это мотивация. И чтобы постоянно поддерживать её на высоком уровне, успешные люди следуют...

10 привычек в соцсетях, от которых нужно избавиться к 30 годам

В какую сеть ни зайди, возраст видно не только по дате рождения в профиле, но и по поведению владельца. Некоторые привычки стоит оставить за порогом тридцатилетия.

7 продуктов для роста мышц

В новом выпуске подкаста рассказываем что есть и пить, чтобы иметь крепкие мышцы и красивый рельеф.

Чтобы изменить свою жизнь, начните по-другому о ней рассказывать

От того, как вы описываете себя и важные для вас события, зависит ваше благополучие.

12 повседневных привычек, которые сберегут ваши деньги

Издание Business Insider собрало советы интернет-пользователей о том, как экономить с помощью несложных привычек. Среди них оказались необычные решения вроде занятий математикой в магазине и правила пяти вопросов....

11 признаков того, что дружбу пора заканчивать

Главное – вовремя распознать разрушительные отношения. Расставаться с близкими всегда непросто, но иногда общество даже лучшего друга становится утомительным. Если поддержка незаметно сменилась конкуренцией, ваши...

3 простых совета, которые помогут сохранить мозг молодым и здоровым

Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим ничего не поделать. Однако это не совсем так. Да, вы не сможете повернуть время вспять и повысить свой уровень интеллекта и образования. Но...

13 вещей, которых никогда не делают сильные духом люди

Избегайте этих жизненных установок, эмоций и поступков, чтобы укрепить характер и никогда не пасовать перед трудностями.