Диеты

Диета с витамином D

Алиса Боумен

Диета Алисы Боумен состоит из вкусных блюд, обогащенных витамином D и создающих стойкое ощущение сытости. Она поможет вам быстро сжечь жир: вы потеряете 3 килограмма по 7-дневной скоростной программе, а затем...

Диета счастья. Выпуск №7

Геннадий Петрович Малахов

Советы гостей, зрителей и ведущих программы «Первого канала» «Малахов +» посвящены проблеме наличия лишнего веса, ожирения, правильного и полноценного питания.

Диета по генотипу

Питер Д'Адамо

Сенсация! Доктор Д\'Адамо усовершенствовал диету по группам крови и создал 6 уникальных генетических «портретов». На их основе он разра­ботал поэтапный план, с помощью которого вы сможете управлять соб­ственными...

Диета Моэрмана побеждает рак

С.П. Аверьянов

Диета быстрого метаболизма.Как ускорить обмен

Марина Владимировна Петрова

Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть "разогнать" метаболизм. А как это сделать, вы...

Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Дуглас Грэм

"Диета 80 " доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день....

Диета кремлевских политиков без грифа "секретно"

Вилена Александровна Гурова

Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки, вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только...

Диета для бедер

Р. Конли

Должное внимание в книге уделено физическим упражнениям. Для широкого круга читателей.

Диета по типу фигуры. Эта диета вам к лицу!

Анна Вишневская

Каждая женщина уникальна и неповторима! Поэтому каждой женщине нужна только ее диета — та, которая будет учитывать все нюансы фигуры, режим питания, образ жизни, привычки и многое, многое другое. Как найти такую...

Диета GI. Гликемический индекс для эффективного снижения веса, баланса энергии и поддержания здоровья

Э. С. Фостер

Знали ли вы, что не все углеводы одинаковы? Употребление пищи, в которую входят углеводы с низким гликемическим индексом (ГИ), может освободить от лишнего веса и наполнить организм необходимой энергией. С учетом ГИ в...

Диета космонавтов

Космонавт должен обладать безупречным здоровьем, но во время полета на него влияет множество негативных факторов, в первую очередь - малоподвижный образ жизни. Те из нас, кто страдает от лишнего веса, также не могут...

Диета для ускорения метаболизма

Хэйли Помрой

Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что...

Диета для "рублевских жен". Супчики и салатики

М. Н. Купер

«Все действительно очень просто!» — не раз прочтете вы в этой замечательной книге и с легкостью потеряете 5 килограммов за неделю, не только не голодая, но и ни в коем случае не отказывая себе в гастрономическом...

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Ю. Лужковская

Рекомедации по питанию для взрослых и детей. Что и как есть, чтобы мозг работал лучше?

Диета звезд

В книге собраны уникальные диетические рационы, помогающие не просто снизить вес, а стать обладательницей роскошной груди, стройной талии, бедер и ног. Диеты составлены на основе принципов питания, которым следуют...

Диета здорового сердца

Инна Эдуардовна Савко

Американский врач Майкл Эллис Дебейки - кардиохирург с мировой известностью. В сотрудничестве с группой специалистов по болезням сердца и диетологов более 10 лет назад создал для своих пациентов "диету здорового...

Диета на выбор

В книге приведены исторические факты из диетологии, известные и малоизвестные рекомендации специалистов по диетическому питанию и сторонников нетрадиционной медицины, даны характеристики основных продуктов и советы по...

Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России

С. Дремов Александр Иванович Кондрашов

Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое...

Диета по-рублевски

Оксана Хомски

Если вы взяли в руки эту книгу, значит, мысль о похудении и диете хоть раз, но приходила вам в голову. Однако от обыкновенного любопытства до конкретного решения расстаться с лишним весом не такой уж маленький шаг,...

Диета против рака

О.К. Крымкина

Слово "диета" чаще всего употребляется, когда речь заходит о красоте, но вы должны помнить, что правильно подобранная диета поможет сохранить здоровье. Книга предназначена для широкого круга читателей, для тех, кто...

Диета Монтиньяка. 190 лучших рецептов для вкусного похудения

Монтиньяк М.

Знаменитый метод Мишеля Монтиньяка, одного из самых известных французских диетологов, признан эффективным и безопасным по итогам сотни научных исследований, а также благодаря результатам миллионов людей, в том числе и...

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес

Майя Гогулан

Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные,...

Диета по генетическому коду

В.И. Пищалев

Вы мечтаете о стройной фигуре, но не знаете, как достичь желаемого? Перепробовали уже все, что только можно, но так и не добились результата? Возможно, это происходит из-за того, что вы игнорируете "зов предков", а...

Диета на кефире и простокваше

Юлия Улыбина

Диета "6 лепестков" принципы и рецепты. Как быстро и без проблем навсегда избавиться от лишнего веса

Елена Савельева

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет, разработанных в ходе сугубо научных исследований - "6 лепестков". Она увидела свет сравнительно недавно, но уже успела произвести...