Диеты

Диета средиземноморская

М. В. Цейтлина

Наверное, немного найдется диет, которые значительно снижают вес, не заставляя страдать от голода, и приносят ощутимую пользу здоровью. А что вы скажете, если вам предложат похудеть с помощью вкуснейших блюд — салатов...

Диета вместо лекарств

М. М. Гурвич

Эта книга рассказывает о лечебных диетах, с помощью которых можно справиться с болезнями без лекарств. Один из разделов посвящен номенклатуре диетических столов. Из него вы узнаете, какой диетический стол...

Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг

Ярослава Сурженко

Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней...

Диета звезд Голливуда

Голливудская диета — один из низкокалорийных рационов питания высокой эффективности. Рекомендованные продукты доступны и недороги, а рецепты блюд очень просты. Используя указанные в книге рекомендации, вы похудеете...

Диета хороших новостей: Как навести порядок в собственных мыслях

Ангелина Могилевская

Диета хороших новостей позволяет обрести навыки позитивного мышления и укрепить дух за семь недель.

Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше - теряйте больше килограммов

Помрой Х., Адамсон И.

Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, "гуру метаболизма", как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что...

Диета Адама и Евы

Рэндалл Лейн С. Стейси

Многие люди, страстно желающие похудеть, убедились на собственном опыте, насколько это непросто. И даже если вам удавалось сбросить ненавистные килограммы, они через некоторое время неумолимо возвращались. Почему...

Диета по-французски. Десять дней, вернувшие стройность

Г. Воронцова

Французская диета Мадлен Жеста это: Вкусный и полезный путь к французской талии. Избавление от лишнего веса за 10 дней! Очищение организма без специальных процедур.

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес

Майя Гогулан

Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные,...

Диета здорового сердца

М. Э. Дебейки

Американский врач Майкл Эллис Дебейки - кардиохирург с мировой известностью. В сотрудничестве с группой специалистов по болезням сердца и диетологов более 10 лет назад создал для своих пациентов "диету здорового...

Диета " 80/10/10" . С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Дуглас Грэм

"Диета 80 " доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм - спортсмен, тренер, диетолог,...

Диета японская

М. В. Цейтлина

Япония — удивительная страна с традициями, которые распространяются на псе сферы национальной жизни, в том числе и на кулинарию. Японцы отличаются отменным здоровьем и очень молодо выглядят, Без сомнения, именно пища,...

Диета Святой горы Афон

Ричард Стори

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона — одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют...

Диета по методу Гогулан.Долой лишний вес

Майя Гогулан

Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные,...

Диета на кефире и простокваше

Юлия Улыбина

Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу...

Диета АВС. Прощайте, лишний вес и стресс!

Е. В. Добробабенко

Диета ABC - и для тех. кто перепробовал все, и для тех, кто только начинает задумываться о своей фигуре! Большинство современных диет являются источником стрессов и плохого настроения. ABC представляет собой абсолютно...

Диета при заболеваниях органов пищеварения

М. М. Гурвич

При заболеваниях органов пищеварения выполнение рекомендаций лечащего врача по диетическому питанию является одним из главных лечебных факторов. Автор - кандидат медицинских наук, врач, свыше сорока лет работающий в...

Диета - всего только день в неделю

М. Мессеге

Шесть дней в неделю потуже затягивать пояс, избегая лишних граммов и калорий, говорить "Нет, спасибо!" в ответ на приглашение поужинать и лишь один день позволять себе расслабиться за столом - вот схема десятков диет,...

Диета для лентяек

Т. Щеглова

Диета по знакам Зодиака

Количество предлагаемых сегодня диет огромно. Но есть ли среди них та, что действительно может помочь в решении проблемы лишнего веса? Все мы, жители планеты Земля, подчиняемся законам Космоса; небесные тела влияют...

Диета для дам с пышными бедрами

Варвара Минаева

Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь...

Диета для знаков зодиака

Диета для лентяек. 4-е издание

Т. Щеглова

Главный девиз лентяйки — держать себя в форме, не напрягаясь. Вот и наши чудесные диеты помогут вернуть вам потерянную стройность, не расплачиваясь за это здоровьем и хорошим расположением духа. Существует несколько...

Диета без диет

К. Пайн

Для широкого круга читателей.

Диета с мартини

Д. Сандер

Мартини Диета Джин представляет собой свежий и многообещающий подход. Она предлагает нам найти для себя то, что приносит наслажден; , и потакать себе во всем, но в умеренных количествах. Джин напоминает нам об одном...