Диеты

Диета быстрого метаболизма.Как ускорить обмен веществ

Марина Владимировна Петрова

Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как это...

Диета и лечебное питание при ожирении и сахарном диабете

С. Булынко А. Мольнар

В этой книге собраны рецепты лечебного питания при ожирениии и сахарном диабете. Рассмотрены причины возникновения этих заболеваний и способы их профилактики и лечения. Приведены примеры стандартных диет,...

Диета " 80/10/10" . С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Дуглас Грэм

"Диета 80 " доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм - спортсмен, тренер, диетолог,...

Диета Адама и Евы

Рэндалл Лейн С. Стейси

Многие люди, страстно желающие похудеть, убедились на собственном опыте, насколько это непросто. И даже если вам удавалось сбросить ненавистные килограммы, они через некоторое время неумолимо возвращались. Почему...

Диета по-французски. Десять дней, вернувшие стройность

Г. Воронцова

Французская диета Мадлен Жеста это: Вкусный и полезный путь к французской талии. Избавление от лишнего веса за 10 дней! Очищение организма без специальных процедур.

Диета долгожителя. Специальное меню на каждый день при различных заболеваниях, для похудения, на религиозные праздники

Виктория Шевченко

Эта книга - эффективное практическое пособие для всех, кто с помощью рационального подхода к питанию и без лишней нагрузки на содержимое кошелька хочет полностью излечиться или избежать обострений хронических...

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес

Майя Гогулан

Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные,...

Диета здорового сердца

М. Э. Дебейки

Американский врач Майкл Эллис Дебейки - кардиохирург с мировой известностью. В сотрудничестве с группой специалистов по болезням сердца и диетологов более 10 лет назад создал для своих пациентов "диету здорового...

Диета для дам с пышными бедрами

Варвара Минаева

Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь...

Диета для знаков зодиака

Диета японская

М. В. Цейтлина

Япония — удивительная страна с традициями, которые распространяются на псе сферы национальной жизни, в том числе и на кулинарию. Японцы отличаются отменным здоровьем и очень молодо выглядят, Без сомнения, именно пища,...

Диета Святой горы Афон

Ричард Стори

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона — одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют...

Диета по методу Гогулан.Долой лишний вес

Майя Гогулан

Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные,...

Диета на кефире и простокваше

Юлия Улыбина

Кефир и простокваша, казалось бы, – самые обычные кисломолочные продукты. Но все ли о них известно? Например, знаете ли вы, что без кефира и простокваши немыслима почти ни одна диета, а что употребление в пищу...

Диета АВС. Прощайте, лишний вес и стресс!

Е. В. Добробабенко

Диета ABC - и для тех. кто перепробовал все, и для тех, кто только начинает задумываться о своей фигуре! Большинство современных диет являются источником стрессов и плохого настроения. ABC представляет собой абсолютно...

Диета при заболеваниях органов пищеварения

М. М. Гурвич

При заболеваниях органов пищеварения выполнение рекомендаций лечащего врача по диетическому питанию является одним из главных лечебных факторов. Автор - кандидат медицинских наук, врач, свыше сорока лет работающий в...

Диета - всего только день в неделю

М. Мессеге

Шесть дней в неделю потуже затягивать пояс, избегая лишних граммов и калорий, говорить "Нет, спасибо!" в ответ на приглашение поужинать и лишь один день позволять себе расслабиться за столом - вот схема десятков диет,...

Диета для лентяек

Т. Щеглова

Диета по знакам Зодиака

Количество предлагаемых сегодня диет огромно. Но есть ли среди них та, что действительно может помочь в решении проблемы лишнего веса? Все мы, жители планеты Земля, подчиняемся законам Космоса; небесные тела влияют...

Диета без диет

К. Пайн

Для широкого круга читателей.

Диета с мартини

Д. Сандер

Мартини Диета Джин представляет собой свежий и многообещающий подход. Она предлагает нам найти для себя то, что приносит наслажден; , и потакать себе во всем, но в умеренных количествах. Джин напоминает нам об одном...

Диета для плоского живота

Вакейриэлло Лиз

От жира в области живота трудно избавиться, и он очень опасен. Он увеличивает вероятность развития болезней сердца, диабета и хронических заболеваний как никакой другой тип жира в вашем теле. Наконец научное...

Диета для влюбленных. Сила афродизтаков

Наталия Потапова

В наш непростой век мы стараемся подходить к питанию достаточно разумно - следим за калориями и полезностью того, что едим. Однако пища не только удовлетворяет потребность тела в еде, но и способна эмоционально...

Диета для "чайников"

Джесси Кирби

Несмотря на название книги — Диета для "чайников" — ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на избавление от лишнего веса. Читая Диету для "чайников", вы...

Диета на выбор

Е. А. Васильева

В последнее время слово `диета` стало особенно модным. Врачи и диетологи предлагают множество различных диет. Но как из них выбрать самую подходящую? Как с ее помощью гармонизировать деятельность организма в...