Диеты

Вся правда о диетах, или Как похудеть без вреда для здоровья. Очерки прикладной физиологии

Р. Минвалеев

Почему модные диеты, основанные на изнурительном голодании и отказе от полноценного питания, не дают стойкого результата: только "сошел" с диеты - тут же набрал вес? Ринад Минвалеев не только раскрывает все тайны...

Выведение шлаков — путь к здоровью и долголетию

Ентшура Петер

Эта книга о здравом смысле, смелых гипотезах и новом взгляде на долголетие человека. Авторы показывают, что медицина — не наука, но искусство. Поймите работу всего организма и следуйте простым и естественным для него...

Выводим соль из организма:эффективные способы очищения диетами и народными средствами

Ирина Ильинична Ульянова

Выводим соль из организма. Эффективные способы очищения диетами и народными средствами.

Гипертоническая болезнь - выбор диеты

Борис Леонидович Смолянский Владислав Геннадьевич Лифляндский

Здесь представлены простые и понятные рекомендации по диетическому питанию при заболеваниях сердца и сердечно-сосудистой системы. Подробно изложены особенности лечебного питания при артериальной гипертензии,...

Глик-диета: худейте и будьте счастливы!

Марион Грилльпарцер

Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться....

Глик-диета. Худейте - и будьте счастливы! Комплект из 2 книг

М. Грилльпарцер

Худейте - и будьте счастливы! Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше...

Голливудская диета: Традиционные и новейшие рецепты

Дмитрий Абрамов

Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны...

Голливудская диета

Дмитрий Абрамов

Звезды Голливуда до сих пор для многих являются эталоном недостижимой красоты. Интерес к тому, как им удается поддерживать форму, постоянно возрастает. Диета, предлагаемая в этой книге, опробована знаменитостями, и...

Голливудская диета. Традиционные и новейшие рецепты

Дмитрий Абрамов

Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны...

Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих

Виталий Никитенко

Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало...

Голодание и здоровье

Геннадий Петрович Малахов

"Голодание - это величайший очиститель, так как только в очищенном организме может происходить нормальное функционирование всех систем", - считает известный автор Геннадий Малахов. О влиянии голода на организм...

Голодание и здоровье

Геннадий Петрович Малахов

"Голодание - это величайший очиститель, так как только в очищенном организме может происходить нормальное функционирование всех систем", - считает известный автор Геннадий Малахов. br> О влиянии голода на организм...

Голодание в лечебных целях. 2-е издание

Геннадий Петрович Малахов

Данный труд является одной из наиболее серьезных работ по вопросам голодания человека. Как и во всех других книгах Генеши, в этой работе имеются свои «изюминки», которых нет ни в одной другой работе по аналогичной...

Грейпфрутовая диета

Гречневая диета

Г.С. Выдревич

Греча вкусна и питательна, содержит много витаминов и микроэлементов, очищает организм, поддерживает зрение и мозговое кровообращение. Диеты на ее основе просты и весьма действенны. Аналогично гречневым действуют и...

Группа крови II(A). Продукты, напитки, пищевые добавки

Питер Д'Адамо К. Уитни П. Д’Адамо

Эта книжечка поможет вам никогда не отклоняться от самого правильного режима питания.

Группа крови - твоя судьба?!

Т.Ф. Цынко Владимир Романовский

Для широкого круга читателей

Группы крови, типы тела и ты

Д. Кристиано

В этой революционной и интерактивной книге известный эксперт в области фитнеса, личный тренер Джозеф Кристиано находит применение исследованиям генетиков и объясняет, почему зачастую диеты и комплексы упражнений не...

Группа крови IV(AB). Продукты, напитки, пищевые добавки

Питер Д'Адамо П. Д’Адамо К. Уитни

Группа крови IV(AB). Продукты, напитки, добавки

Группа крови O(I). Рациональное питание

П. Д’Адамо К. Уитни

Прекрасную физическую форму, жизнь, полную сил и бодрости, Вам поможет сохранить рациональное питание, соответствующее вашей группе крови. Советы и рекомендации этой книги подскажут Вам также, из каких продуктов...

Группа крови I(0). Продукты, напитки, пищевые добавки

Питер Д'Адамо П. Д’Адамо К. Уитни

Группа крови I(0). Продукты, напитки, добавки

Группа крови. Диета - здоровье - судьба

Тамара Яковлевна Свищева

Путь к здоровью лежит через знание. Зная свою группу крови и правильно выбрав диету, человек может сам себя сделать здоровым. При этом пища должна соответствовать требованиям раздельного питания и возможностям...

Группа крови и избыточный вес

О.В. Головешкина

Все больше людей избавляются от избыточного веса при помощи правильного питания, основанного на принципе подбора пищи в соответствии с группой крови. Решить проблему лишнего веса и улучшить самочувствие помогут советы...

Гудбай, диета!

Голощапова О.

Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и...

Дачные диеты

Перевалова О.

Эта книга для тех, кто любит проводить свое время на дачном участке. Отпуск на даче дает прекрасную возможность не только отдохнуть от городских забот, но и поздороветь, похорошеть и стать заметно стройнее. Книга...