Диеты

Монодиеты. Яблочная, соковая, рисовая и другие

Ирина Михайлова

Вы хотите надеть на вечеринку новое платье, но оно застревает на бедрах? Собираетесь в отпуск и с тоской смотрите на любимый купальник? Знакомые ситуации, не так ли? Можно ли очень быстро, за несколько дней,...

Монодиеты

Г.С. Выдревич

Монодиеты – эффективный и быстрый способ сбросить несколько лишних килограммов. Хороши они и для разгрузки после затяжных праздников. Классическая монодиета – это употребление одного продукта, но к ним также относят...

Моя любимая фигура

Геннадий Петрович Малахов

Первая часть содержат информацию о секретах женского здоровья. Женщина должна оберегать и любить себя так, как оберегают самого дорогого и любимого человека. Во второй части книги речь идет о правилах похудения. Как...

Моя программа стройности

Сергей Иванович Зверев

Римма Мойсенко - ведущий диетолог проекта "Сбрось лишнее" на Первом канале в программе "Здоровье" с Еленой Малышевой. Благодаря ее советам всем участникам проекта удалось добиться потрясающих результатов - похудели...

Моя прекрасная диета

Заворотнюк

Выглядеть как звезда - задача достижимая. Упругая грудь, плоский живот, узкие бедра, круглые ягодицы - при желании каждая может этого добиться! Мои диеты не требуют затрат драгоценного времени и "укрощения аппетита",...

Моя программа стройности

Р.В. Мойсенко

Римма Мойсенко br> врач высшей категории, кардиореаниматолог, эксперт по диетическому питанию и дерматокосметологии. Главный телевизионный диетолог страны. Ведущая проекта «Сбрось лишнее» в программе «Здоровье» Елены...

На диете

С. Сассман

Хорошо быть худой и счастливой. И плохо быть толстой и несчастной. И уж совсем никуда не годится, когда ты из худой и счастливой вдруг превращаешься в толстую и несчастную. Сьюзен Сассман тонко, смешно и увлекательно...

Надеть нельзя снимать: История модных вещей. Поиск стиля

Сост. Шингарева В.

Перед вами — книга «три в одном». Это и модный гид, который подскажет, что всегда в тренде. И стилист, помогающий выбрать подходящий вам образ и создать законченный аутфит из имеющихся у вас вещей. Также это эксперт...

Надо ли худеть?

А. Левенбаум

В книге, адресованной русским читательницам, известная канадская журналистка-феминистка, профессор Международного центра развития личности (Торонто) Александра Левенбаум предлагает радикальное решение вопроса...

Народный целитель России Алехин Н.И

Серый Ю.

Настольная книга домашнего диетолога

Т.А. Агишева

Татьяна Агишева

Настольная книга диабетика. Диета и лечебное питание при ожирении и сахарном диабете

С. Булынко

В этой книге собраны рецепты леченого питания при ожирении и сахарном диабете. Рассмотрены причины возникновения этих заболеваний и способы их профилактики и лечения. Приведены примеры стандартных диет,...

Натуральные лекарства с грядки

Елена Львовна Исаева

Из этой книги вы узнаете о целебных свойствах огородных и лекарственных растений, об особенностях ухода за этими культурами, а также о том, как их применять. Свыше ста рецептов народной медицины и диеты для снижения...

Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры

Александр Смагин И.Н. Смагина

О том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины. Это не так сложно, как кажется. Соблюдая рекомендации и советы, приведенные в этой книге, вы убедитесь, что чудо возможно. Здесь вы найдете 720 рецептов...

Не жена, а конфетка! Рецепты молодости и красоты от моей свекрови

Д. А. Калинина

Современная молодая женщина, разрываясь между работой и домом, часто и не задумывается о своем здоровье. А ведь от этого зависит ее молодость, красота, семейное счастье, в конце концов. Кто еще подскажет, как...

Не сдохни! На диете

Майкл Грегер

Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая...

Не стесняйтесь своей наготы. Десять секретов великолепного тела без всяких диет

В книге рассказывается о простой и очень эффективной системе устранения дефектов фигуры. Революционная программа "Не стесняйтесь своей наготы» позволит вам значительно улучшить свой внешний вид, добиться красоты и...

Нейропитание. Диета твоего настроения

Крстинич С.

Книга доктора Санди Крстинича будет интересна всем, кто заботится о своем питании и о здоровье в целом. Умело соединяя народную мудрость и данные исследований современной науки, автор показывает, каким образом наше...

Нетрадиционное питание

Борис Леонидович Смолянский Людмила Борисовна Белова

Различные диеты и методики лечебного голодания. Для широкого круга читателей

Низкоуглеводная диета. Стройная фигура и прекрасное самочувствие

К. Обербайль

Невероятная популярность низкоуглеводной диеты объясняется просто – это верный способ научится контролировать чувство голода и реальный шанс похудеть. Данное издание поможет всем желающим разработать собственную...

Новая диета на вкусных овощах

Ирина Михайлова

Казалось бы, что может быть проще: ешь овощные блюда и худей себе на здоровье! Однако выбор полезных овощей не так велик, а те, что рекомендуются в качестве диетического питания, не слишком популярны в отечественной...

Новая Женская Энциклопедия. Лучшие экспресс-диеты: Очищение. Похудение. Избавление от целлюлита

И. И. Шеховцова

Новая диета на вкусных овощах

Ирина Михайлова

Казалось бы, что может быть проще: ешь овощные блюда и худей себе на здоровье! Однако выбор полезных овощей не так велик, а те, что рекомендуются в качестве диетического питания, не слишком популярны в отечественной...

Новая голливудская диета. Стань стройной навсегда за 35 дней!

Джуди Мэзл

Сотни тысяч наших соотечественников страдают избыточным весом. Естественно, что большинство из них недовольны этим фактом. Они время от времени `садятся` на различные диеты, мучаются в тренажерных залах, лишают себя...

Новая революционная диета доктора Аткинса

Р. С. Аткинс

Пересмотренное, дополненное, обновленное и выверенное авторское описание управляемой углеводной диеты. Для широкого круга читателей.