Чем, по замыслу Творца, должны питаться люди? Какая зелень растет в садах Эдема? Являлся ли яблоком фрукт с древа познания добра и зла? О каком хлебе упоминается в молитве "Отче наш"? Какая пища была на столе у...
Хочешь похудеть? Начни с диеты!
Книга поможет сориентироваться в огромном количестве диет и подобрать нужную не только для желающих сбросить вес, но и для тех, кто хочет его набрать.
Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта
Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому...
Худеем вместе с феей. Мои рецепты стройности
Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о том, как...
Худеем с пользой для здоровья! Индивидуальный подход
Избыточный вес - бич современной цивилизации. Он не только отравляет жизнь многих из нас, награждая различными комплексами, но и является причиной многих заболеваний. Люди пытаются похудеть, "сидят" на диетах,...
Наверное, нет женщины, которая не мечтала бы изменить свою фигуру. Реже — поправиться, похудеть — почти всегда. Это на самом деле не так сложно, но мы часто упорно твердим, что у нас для этого нет времени, денег, сил,...
Данная книга посвящена тому, как похудеть с помощью естественных средств и сохранять массу и пропорции тела долгие годы. Книга рассчитана на всех людей, которые интересуются здоровым образом жизни.
Система сбалансированного питания, предложенная французским диетологом Мишелем Монтиньяком, является едва ли не самым безопасным и естественным методом похудения во всем мире. Вы легко добьетесь успеха, единственное,...
Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности - от привычки к обжорству. С помощью практических советов...
Если вы хотите избавиться от лишнего веса, сохранив при этом свое здоровье и молодость, воспользуйтесь советами и рекомендациями, предложенными в данной книге. Вашему вниманию представлены не только основы различных...
Худеем с "Тяньши" по рецептам китайской медицины
Биологически активные пищевые добавки с целью сохранения своего здоровья постоянно принимают более 90% американцев, 70% европейцев и 30% россиян. Предлагаемая книга описывает методы контроля веса с помощью...
Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело
В этой книге речь пойдет о важнейших вещах в жизни человека. О том, как настроить свое сознание на молодость, красоту и здоровье, нормализовать вес с помощью медитаций, укрепить внутреннюю силу, практикуя дыхательные...
В книге приведены сотни рецептов блюд, составленные с учетом наших кулинарных традиций и пристрастий, в них использован самый доступный набор продуктов. Любой человек, знающий свою группу крови, сможет составить свое...
Худеем во сне. Биоритмы стройности
Эта книга не для фанатов самоистязания, а для тех, кто хочет похудеть без экстрима. Вместо того, чтобы бороться с природой, мы будем действовать в гармонии с ней. Наградой нам будет стройная фигура, которая останется...
Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической...
Можно ли похудеть всерьез, основательно и надолго, не отказывая себе практически ни в чем? Можно ли сбрасывать один лишний килограмм за другим, навсегда забыв о подсчете калорий, не обращая ни малейшего внимания на...
Худеем правильно! Метод золотой середины
Как вы думаете, можно ли худеть, не испытывая при этом мучений? Можно ли обойтись без жестких диет и изматывающих физических нагрузок? Да, можно! И даже нужно! Подтверждением тому служат истории сотен пациентов,...
Худеем в два раза быстрее. Удвоенная программа сжигания жира плюс программа питания для похудения
В книге рассказывается о простом и эффективном методе избавления от лишнего веса с помощью упражнений и программы питания для похудения. Большинство людей занимаются спортом непродуктивно и не достигают достойной...
Худеть или не худеть - вот в чем вопрос?
В книге подробно и полно изложены все современные сведения об избыточном весе, ожирении и способах похудения. В ней обобщены мировой опыт и многолетняя научная и практическая работа авторов. Книга рассчитана на...
Худеть или не худеть? Антидиета
Эта книга написана женщиной о женщинах и для женщин. Многие женщины отлично понимают и признают тот факт, что прекрасная половина человечества не "скроена" по одному лекалу, и все, конечно же, не в состоянии...
Цветные диеты нынче в моде. Их суть в том, что в определенное время и в определенном порядке нужно употреблять продукты одного цвета. Каждый цвет по-своему влияет на нас: красный и желтый согревают и стимулируют,...
Цветная диета, или Питайтесь, как боги!
Попробуйте ЦВЕТНУЮ ДИЕТУ — для здоровья и красоты! Почему цветная диета ЛУЧШЕ остальных диет: • Цветная диета — эффективная и ПРОСТАЯ, КАК ПРАВДА • С цветной диетой НЕ НУЖНО ОТКАЗЫВАТЬСЯ от привычных продуктов •...
Здоровое питание должно быть разноцветным: красным, оранжевым, желтым, зеленым... Чем более пестрым и ярким будет ваш стол, тем короче окажется путь к здоровью, говорят современные диетологи и генетики. Кародиноиды,...
Цветная диета. Самый красивый метод похудения
В книге дано краткое описание некоторых самых безобидных диет, направленных на очищение организма и восстановление функций внутренних органов: гречневая, кефирные, кремлевская, по группе крови, геркулесовая, мясная,...
