Единоборства и самооборона


Единоборства и самооборона


 

Нет в продаже

Оружие самообороны для улицы и дома

А. Е. Тарас

В этой книге собраны сведения, необходимые и достаточные для ориентации читателей в вопросах классификации, внешнего вида, устройства, правомерности приобретения, ношения, применения с целью самообороны оружия...


 

Нет в продаже

Оружие уличного бойца

В. Ю. Денисов

Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит...



 

Нет в продаже

Оружие реального уличного боя

Н. Я. Жульнев

Эта книга для тех, кто хочет защитить себя на улице, но не может или просто не желает проводить долгие часы в спортивном зале, осваивая приемы рукопашного боя. Как и все предыдущие книги Дмитрия Силлова о системе...


 

Нет в продаже

Оружие уличного бойца

А. Е. Тарас А.В. Владзимирский

Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит...


 

Нет в продаже

Оружие уличного бойца

А. Е. Тарас

Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит...


Освобождение. Беседы об айкидо

К. Куртис

Вторая книга сэнсэя Кристофера Куртиса знакомит читателей с философией и особенностями практики Ки-айкидо. В ней собраны наиболее интересные лекции известного сэнсэя, которые раскрывают самые сложные и дискуссионные...


 

Нет в продаже

Основы классического дзюдо. Учебно-методическое пособие для тренеров и спортсменов

Г. П. Пархомович

Эта книга возникла не в результате лабораторных исследований ученых, она родилась из практической деятельности многих тренеров. Весь материал построен в виде логических рассуждений и выводов, поэтому, читая,...


 

Нет в продаже

Основы Тэквондо

К. Гил

Эта книга знакомит с основами тэквондо - древнейшего вида корейского единоборства, ставшего сегодня и видом спорта, и средством самозащиты для людей разного возраста и убеждений.


Основы самозащиты. Тренировка и методика

В.А. Спиридонов

Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907—1979), подготовленным к печати его сыном, Александром Анатольевичем...


 

Нет в продаже

Основы таиландского бокса

Ной Коклам Сагат

Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и...


 

Нет в продаже

Основы физической подготовки в вольной борьбе. Учебное пособие

Г.С. Султанахмедов

Многолетний опыт отечественных тренеров, ученых, преподавателей позволил сформировать данное учебное пособие, в котором отражены особенности физической подготовки борцов вольного стиля. Учитывая специфику вольной...



 

Нет в продаже

Основы тайцзи. Иллюстрированное руководство

Эшли Кларк

• История, происхождение и философия тайцзи • Основные принципы движения тела • Источники жизненной энергии — меридианы и семь главных чакр • Сознание и концентрация • Вся последовательность движений короткой...


 

Нет в продаже

Основы безопасности в городе для детей и родителей

В.П. Петров

Как с наименьшими потерями пережить встречу с хулиганами, грабителями, насильником или злой собакой? Как вести себя в зоне боевых действий или в условиях техногенной катастрофы? Как рас­познать в толпе...


 

Нет в продаже

Основы маневрирования в тхэквандо ВТФ

В учебном пособии рассматриваются вопросы, относящиеся к содержанию технико-тактической подготовки тхэквондистов ВТФ. Подробно рассматриваются основы маневрирования, излагается методика анализа тактико-технических...


 

Нет в продаже

Паратхэквондо. Теория и методика

Е.Ю. Ключников

Настоящий учебник содержит в себе материал, позволяющий представить себе весь объем системы физического воспитания через специфические упражнения боевого искусства – тхэквондо. Может быть, усвоение содержащейся в...


 

Нет в продаже

Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов

Валерий Пашинцев

В монографии приведены данные о роли, месте и значении пита­ния в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных...


 

Нет в продаже


ПО МОРДЕ? 50 дзенских принципов настоящей драки

Ф. Гриффин

Форрест Гриффин - признанный борец смешанных боевых искусств в полутяжелом весе, абсолютный чемпион мира по боям без правил. Его книга - это ироничный и увлекательный рассказ о своей жизни и спортивной карьере. В ней...



 

Нет в продаже

Под маской. Моя автобиография

Тайсон Фьюри

Тайсон Фьюри — один из самых популярных бойцов в мире. Все любители бокса следили за его эпатажными пресс-конференциями, пожалуй, с не меньшим интересом, чем за боями. До сих пор не побежденный, излучающий уверенность...



 

Нет в продаже

Подарок великолепному мужчине - моему защитнику. Практика рукопашного боя. Кобудо. Уроки мастерства. Активная самооборона бу-дзюцу. Эффективные приемы защиты и нападения

Кирилл Борисов Марина Куропаткина Иосиф Борисович Линдер

К. Борисов. "Практика рукопашного боя": В нашей книге речь пойдет о физической подготовке и приемах рукопашного боя. Читатель познакомится с комплексом тренировочных упражнений, способствующих развитию силовых...


 

Нет в продаже

Подготовка к выполнению нормативов по самбо в рамках комплекса ВФСК "ГТО"

Авилов В., Харахордин С.

Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приемов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского...