Единоборства и самооборона


Единоборства и самооборона


 

Нет в продаже

Основы тайцзи. Иллюстрированное руководство

Эшли Кларк

• История, происхождение и философия тайцзи • Основные принципы движения тела • Источники жизненной энергии — меридианы и семь главных чакр • Сознание и концентрация • Вся последовательность движений короткой...


 

Нет в продаже

Основы безопасности в городе для детей и родителей

В.П. Петров

Как с наименьшими потерями пережить встречу с хулиганами, грабителями, насильником или злой собакой? Как вести себя в зоне боевых действий или в условиях техногенной катастрофы? Как рас­познать в толпе...


 

Нет в продаже

Паратхэквондо. Теория и методика

Е.Ю. Ключников

Настоящий учебник содержит в себе материал, позволяющий представить себе весь объем системы физического воспитания через специфические упражнения боевого искусства – тхэквондо. Может быть, усвоение содержащейся в...


 

Нет в продаже

Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов

Валерий Пашинцев

В монографии приведены данные о роли, месте и значении пита­ния в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов. Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных...


 

Нет в продаже


ПО МОРДЕ? 50 дзенских принципов настоящей драки

Ф. Гриффин

Форрест Гриффин - признанный борец смешанных боевых искусств в полутяжелом весе, абсолютный чемпион мира по боям без правил. Его книга - это ироничный и увлекательный рассказ о своей жизни и спортивной карьере. В ней...



 

Нет в продаже

Под маской. Моя автобиография

Тайсон Фьюри

Тайсон Фьюри — один из самых популярных бойцов в мире. Все любители бокса следили за его эпатажными пресс-конференциями, пожалуй, с не меньшим интересом, чем за боями. До сих пор не побежденный, излучающий уверенность...



 

Нет в продаже

Подарок великолепному мужчине - моему защитнику. Практика рукопашного боя. Кобудо. Уроки мастерства. Активная самооборона бу-дзюцу. Эффективные приемы защиты и нападения

Кирилл Борисов Марина Куропаткина Иосиф Борисович Линдер

К. Борисов. "Практика рукопашного боя": В нашей книге речь пойдет о физической подготовке и приемах рукопашного боя. Читатель познакомится с комплексом тренировочных упражнений, способствующих развитию силовых...


 

Нет в продаже

Подготовка бойцов специального назначения. Полный курс. Как охраняют Березовского, королеву Англии, олигархов и VIP-персон

Питер Констердайн

Питер Констердайн — один из самых титулованных современных специалистов по обеспечению безопасности, консультант, а чаще — непосредственный участник антитеррористических операций более чем в 25 странах мира, включая...


 

Нет в продаже

Поединок в таиландском боксе

Сагат Коклам

В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса… в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и...


 

Нет в продаже

Позывной — Кобра. Записки «каскадера»

Абдулаев Э.

Подполковника Эркебек Абдулаев с 1982 года по 1990 год служил разведчиком специального назначения в группе "Вымпел" КГБ СССР. В спецназе Лубянки таких называли "каскадерами".Они изучали иностранное оружие и...


 

Нет в продаже

Полицейское кунг-фу. Опыт спецназа Национальной полиции Тайваня

М. Ло

Работа по охране правопорядка основана в первую очередь на боевых навыках, которые необходимо постоянно развивать на практике. Мастер Ло, один из известнейших специалистов восточных единоборств, делится опытом и...


 

Нет в продаже

Полное руководство по выживанию

Джон Уайзман

Джон «Лофти» Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...


 

Нет в продаже

Полное руководство по самообороне

А. И. Брестов

В руководстве описаны многочисленные приемы защиты и нападения и способы их применения в различных ситуациях. Подробно описываются методы и способы психологической и физической подготовки, вопросы тактики ведения боя....


 

Нет в продаже

Полное руководство по выживанию

Джон Уайзман

Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...


 

Нет в продаже

Полное руководство по выживанию

Джон Уайзман

Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...


 

Нет в продаже

Полное руководство по выживанию

Джон Уайзман

Джон "Лофти" Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство...


 

Нет в продаже

Полное руководство по метанию ножей

Александр Травников

Эта книга рассказывает о метании ножей и других видов холодного оружия как об одном из прикладных разделов боевых искусств. Простота изложения при максимуме информации, представленной в книге, позволит с оптимальными...


 

Нет в продаже

Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ

Александр Травников

В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого...


 

Нет в продаже

Полный курс каратэ

Р. Хассел Э. Отис

В книге представлена всесторонняя информация по самому популярному в мире боевому искусству - каратэ. История возникновения, философия, техника, физическая и психологическая подготовка, правила соревнований, а также...


 

Нет в продаже

Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ

Михаил Ингерлейб

В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого...


 

Нет в продаже

Полный контакт. Техника и подготовка к поединку

Д. Перрека

Полный контакт (или фул-контакт), в отличие от многих видов восточных единоборств (каратэ, кун-фу, таэквондо, дзюдо), представляет собой западное боевое искусство. Официально зародилось в 1974 г. в Лос-Анджелесе (США)...


Полный курс Айкидо. Уроки мастера

Г. Сиода

Автор книги, выдающийся мастер айкидо, подробно раскрывает принципы этого боевого искусства. Он описывает базовые движения и приемы, обращая особое внимание на ключевые моменты, позволяющие достичь максимальной...