Фигура

Голливудский фитнес-класс

Синтия Вейдер

Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80% женщин желают иметь фигуру, как у знаменитостей Голливуда. Например, как у Холли Берри, Камерон Диас, Мадонны или Джулии Роберте. Не...

Голодание, очищение и похудение за 7 дней

Г. Шерц

Книга знакомит читателей с правилами лечебного голодания, предлагает подробное планирование каждого дня, рецепты блюд для разгрузочных и восстановительных дней, рассказывает, как самостоятельно пройти классический...

Голодание на основе фруктовых и овощных соков

Е. Лишка

Рациональная система питания имеет профилактическое значение для предупреждения заболеваний, успешной борьбы с ними и с преждевременным старением. В этой книге доктора медицины Ева и Норберт Лишка предлагают систему...

Голодание, очищение и похудение за 7 дней

Шерц Г.

Лечебное голодание - это самый простой и эффективный метод похудения. Вы за короткое время избавитесь от лишнего веса, очистите организм от шлаков и ядов, укрепите его защитные силы. И самое главное, используя этот...

Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих

Виталий Никитенко

Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало...

Голодный город.Как еда определяет нашу жизнь

Т. Стил

Еда разграничивает город и деревню, влияет на транспортную инфраструктуру и систему утилизации отходов, создает новые архитектурные типологии и рабочие места, определяет планировки квартир и устройство первых этажей,...

Гормоны регулируют вес. Стройная фигура и здоровье после 30

Э. Влиет

Автор - практикующий врач-эндокринолог с двадцатилетним стажем - ясно и доходчиво рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном...

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья

Ольга Демичева

250 ТЫСЯЧ книг серии продано! Новая - сенсационные открытия о лишнем весе и способам взять его под контроль. Автор Ольга Демичева, написавшая бестселлеры серии "Сахарный диабет" и "Что со мной, доктор? Вся правда о...

Госпитальная терапия. Шпаргалки

О. С. Мостовая

"Госпитальная терапия: шпаргалки"

Госпитальная педиатрия. Шпаргалки

Наталия Григорьевна Павлова

Информативные ответы на все вопросы курса "Госпитальная педиатрия" в соответствии с Государственным образовательным стандартом.

Госпитальная терапия. Конспект лекций

О. С. Мостовая

Книга включает в себя полный курс лекций по госпитальной терапии, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро подготовиться к экзамену и успешно его сдать. Предназначена для...

Готовимся к школе. Книга для родителей

В. Дмитриева

Когда ребенку исполняется шесть, а иногда и пять лет, большинство родителей начинают задумываться о школе. Какую бы школу вы ни выбрали для своего ребенка—от дорогой гимназии до обычной районной, — переход в новую...

Греческая любовь. Пройди тест на гомосексуальность

Г.С. Кочарян

В России при Петре Великом таких людей сжигали на костре. В начале XVIII века телесное наказание заменили ссылкой в Сибирь, а с 1993 года гомосексуальные отношения перестали уголовно преследоваться. Автор - известный...

Грибы. Иллюстрированная энциклопедия. Собираем и готовим

Татьяна Ильина

Грибы в России собирают традиционно, испокон веков, и так же традиционно используют в пищу, поэтому грибная кухня у нас разнообразна как нигде. Но прежде чем отправляться на «тихую охоту» в заповедные леса, необходимо...

Группы крови, типы тела и ты

Д. Кристиано

В этой революционной и интерактивной книге известный эксперт в области фитнеса, личный тренер Джозеф Кристиано находит применение исследованиям генетиков и объясняет, почему зачастую диеты и комплексы упражнений не...

Грязелечение и водные процедуры

С.В. Арсенин

Книг по физиотерапии немного, особенно не хватает литературы, посвященной бальнеологии и лечебным полным процедурам, по проблемам грязелечения (пелоидотерапии, фанготерапии). В последние годы в стране отмечается...

Гудбай, диета!

Голощапова О.

Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и...

Дао Джит Кун До

Брюс Ли

"Дао Джит Кун До" ("Путь опережающего кулака") - это классический труд легендарного мастера боевых искусств и киноактера Брюса Ли, в котором он объединил свое наследие.

Двигайся больше, живи дольше. Уникальная фитнес-программа продления молодости

Авербух М.

Автор предлагает научно обоснованную, проверенную на практике программу силовых и аэробических тренировок для людей любого возраста, в том числе и для тех, кто никогда раньше не занимался физкультурой. Особое внимание...

Движение, красота, здоровье

Ирина Анатольевна Котешева

Автор этой книги, кандидат медицинских наук, дает советы представительницам прекрасного пола как сохранить на долгие годы молодость и красоту в непростых условиях современной жизни.

Делаем фигуру на велосипеде

Йегер Селин

Сотрудница журнала Bicycling Селин Йегер показывает, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности без труда сжигать более 600 калорий в час. Следуя...

День здоровья. Эффективная программа похудения, восстановления сил, повышения иммунитета

Вера Соловьева

В книге даны полезные советы, как уделить своему здоровью максимальное внимание, находясь дома. Как необходимо питаться, какие добавки к пище использовать, чем полезны ванны с морской солью, как приятные ароматы...

Деревья-целители. 63 источника здоровья и молодости

Татьяна Иванова Лидия Филипповна Путинцева

Для широкого круга

Десять заповедей худеющей дамы

М.И. Большакова

За все то время, что человечество сидит на разнообразных диетах, ученые разработали немало принципов диетического питания. Открыли различные законы похудания, попытались вычислить гены, ответственные за ожирение,...

Десять тысяч путей к здоровью и долголетию

Валентина Асмолова

В книге в доступной форме изложены сведения о ци и цигун, подробно описаны различные комплексы психофизических упражнений из арсенала китайской традиционной профилактической медицины, лечебной гимнастики, боевых...