Фигура

Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Д. Н. Горбуля

Для широкого круга читателей

Худеем наверняка! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!

Бек Джудит

Книга Джудит Бек - это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом "сидят" на...

Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев!

И. Л. Корнеева

Владимир Иванович Миркин-автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин.

Худеем без диет и упражнений за 7 минут в день

Рушель Блаво

С помощью простого метода Рушеля Блаво вы избавитесь от лишних килограммов, болезней и плохого настроения. В книге - специальные ментаграммы, которые вам нужно будет раскрасить по своему усмотрению, а также медитации,...

Худеем вместе с феей

Наталия Борисовна Правдина

Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Мудрой природой в нас заложена красота и совершенство, только они иногда спрятаны глубоко в теле. Задача в том, чтобы освбодить...

Худеем с удовольствием! Любимые упражнения. Мои рецепты стройности. Мое прекрасное тело

Наталия Борисовна Правдина Наталья Правдина

Н. Правдина - эксперт в области позитивной психологии, мастер фэн-шуй, автор бестселлеров, которые изменили жизнь миллионов людей.

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Николай Стариков

Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах похудения и понять,...

Худеем по картинкам

Г. Шапиро

Эта книга - абсолютная сенсация для желающих сбросить лишний вес. Никаких изменений в образе жизни, никаких изнуряющих, бесполезных и унылых диет. Никогда еще процесс похудания не был таким простым, разумным и...

Худеем и лечимся без лекарств

Владимир Исаевич Круковер

Книга убедительно и доходчиво объясняет, как и какими путями сохранить свое здоровье, обеспечить долголетие и, еще, не попасть в категорию толстяков, задыхающихся под тяжестью собственного веса. Эффективный и...

Худеем быстро, худеем правильно! Двойной удар по килограммам

Хэммонд К.

Приводится подробная информация о раздельном питании, способствующем поддержанию оптимального веса. Для широкого круга читателей.

Худей и молодей. Как выглядеть на 5+

Владимир Миркин

Предложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволяет творить настоящие чудеса. Подтверждение тому - более ста тысяч благодарных пациентов. С помощью методики бесформенные толстушки и...

Худеть не нужно! Популярно о главном

И.А. Лавренко

Книга предназначена женщинам, мечтающим об идеальной фигуре.Автор рассказывает о мифах, типичных заблуждениях, о женских тайнах и уловках, о психологической стороне похудения. дает практические советы и рекомендации.

Худеть или не худеть?

Л. Васнецова

Можно ли худеть весело, играючи, легко, без проблем? Нет, скажете вы, какое же тут веселье, когда нужно отказывать себе практически во всем, ограничивать, одергивать и вообще. И будете в корне неправы, потому что...

Худеть легко Ускоряем обмен веществ без труда и вреда

С. П. Пальчун

Хотите стать обладателем стройной и подтянутой фигуры без труда и вреда? Самым эффективным, правильным и здоровым способом избавиться от лишнего веса является ускорение обмена веществ. Для вас в этой книге собраны...

Худеть или не худеть - вот в чем вопрос?

Т. Вознесенская А. М. Вейн

В книге подробно и полно изложены все современные сведения об избыточном весе, ожирении и способах похудения. В ней обобщены мировой опыт и многолетняя научная и практическая работа авторов. Книга рассчитана на...

Худеть или не худеть?

Елена Новиченкова

Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих.   Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только...

Худеть нужно грамотно. Вес, здоровье, фигура, физическая форма

Эллина Валентиновна Белик

Эта книга поможет вам избавиться от лишних килограммов, обрести хорошую физическую форму и отличное самочувствие. Питание по группе крови – не совсем диета. Скорее, это образ жизни, способ мышления. Рацион,...

Худеть по-тибетски просто

Светлана Чойжинимаева

Прочитав книгу, вы избавитесь от первого яда души - незнания, пройдете путь, полный удивительных открытий и попыток понять причину возникновения гнева и страсти. В конце этого пути познания себя, своей конституции вас...

Худеть или не худеть? Антидиета

Виктория Ефремова

Эта книга написана женщиной о женщинах и для женщин. Многие женщины отлично понимают и признают тот факт, что прекрасная половина человечества не "скроена" по одному лекалу, и все, конечно же, не в состоянии...

Худеть нужно грамотно: Вес, здоровье, фигура

Эллина Валентиновна Белик

Каждой женщине хочется быть изящной и стройной. Но какой из диет стоит доверять? Питание по группе крови - не совсем диета. Скорее, это образ жизни, способ мышления. Рацион, подобранный в соответствии с вашей группой...

Худеют все!

Геннадий Петрович Малахов

Советы гостей, зрителей и ведущих программы «Первого канала» «Малахов +» посвящены проблеме наличия лишнего веса, ожирения, правильного и полноценного питания.

Цветная диета: Впервые: Ваш цветовой тип, 3 варианта цветной диеты, Разноцветное меню на неделю

Анна Вишневская

Самый простой способ победить лишние килограммы и наполнить свою жизнь яркими красками - это разноцветная диета, самая жизнерадостная из всех диет. Ее принцип до предела прост: разноцветные овощи и фрукты семь дней в...

Цветная диета, или Питайтесь, как боги!

У.м. Саянова

Попробуйте ЦВЕТНУЮ ДИЕТУ — для здоровья и красоты! Почему цветная диета ЛУЧШЕ остальных диет: • Цветная диета — эффективная и ПРОСТАЯ, КАК ПРАВДА • С цветной диетой НЕ НУЖНО ОТКАЗЫВАТЬСЯ от привычных продуктов •...

Цветная диета

Г.С. Выдревич

Цветные диеты нынче в моде. Их суть в том, что в определенное время и в определенном порядке нужно употреблять продукты одного цвета. Каждый цвет по-своему влияет на нас: красный и желтый согревают и стимулируют,...

Цветовая диета: Продукты, которые вам к лицу

Мартина Зайфен

Книга знакомит читателя с полезными цветовыми группами продуктов. Вы узнаете, какое воздействие на организм и на душевное состояние оказывает тот или иной цвет пищи, и как он сочетается в вашим собственным цветовым...