Фитнес, шейпинг, аэробика

Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой

Михаил Николаевич Щетинин

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при...

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Владимир Преображенский

Все мы воспринимаем дыхание как должное. Дыхание и связанный с ним кислородно-углеродный обмен определяют не только биополе клеток, но и энергетику всего организма. Именно недостаточность механизмов биологической...

Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения

Гита Суини

Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения. На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство,...

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Михаил Николаевич Щетинин

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных...

Дышим с пользой для здоровья. Методики К

В книге вы найдете описание систем тренировки дыхания, признанных на сегодняшний день самыми эффективными. Регулярно выполняя одно из 76 дыхательных упражнений, вы существенно укрепите свое здоровье, продлите не...

Евро 2008. Огонь, вода и медные трубы сборной России

Б. Р. Левин

Разгром на Уэмбли, феерическая, невозможная победа над Англией, нелепое поражение в Израиле, неожиданная помощь хорватов - наша сборная прошла и огонь, и воду, и медные трубы. Но главное - впереди. Чего нам ждать от...

Ежедневник будущей матери. Беременность день за днем (+CD)

С. С. Степанов

Для будущих родителей

Ежедневник молодой матери (+CD)

Александр Фридман

Для широкого круга читателей

Ежедневник молодой матери

Ирина Михайлова

Жизнь каждого с первых дней существования неразрывно связана с самым близким и дорогим человеком - матерью. Рождение ребенка - огромное счастье для любой женщины. Однако мало дать жизнь малышу, надо его вырастить,...

Женские болезни: победить навсегда!

Светлана Фирсова

Здоровье женщины — неоценимое сокровище, гарантия того, что она будет счастливой женой и матерью. Поэтому так важно вовремя распознать проблему, которая может привести к серьезным последствиям, и справиться с ней....

Женщина после 40. Энциклопедия красоты и здоровья

Н. С. Милина

Красота и здороье

ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1

Лена Миро

Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим...

Живые лекарства. 180 целебных растений от всех болезней

Алексей Федорович Синяков

Не секрет, что не только синтетические лекарства — порошки, таблетки и т.п. — помогают нам бороться с болезнями, но и ароматные травы. Причем действуют они нередко более эффективно, чем химические препараты, и при...

Жизнь и здоровье женщины. Большая энциклопедия

Геннадий Непокойчицкий

Для широкого круга.

Жизнь в ЗОЖном цвете. Еда. Спорт. Любовь. Фитнес-роман

Светлана Ряховских

Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или красивая фигура =...

Жить, танцуя. Фитнес-программа Nia + DVD "Калланетика, бодифлекс, пилатес"

Я. Передернина

Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики). Это техника, цель которой -...

Заболевания иммунной системы. Диагностика и фармакотерапия

С. А. Кетлинский Наталья Калинина С. В. Оковитый

"Профессиональная медицина"

Заболевания, передающиеся половым путем. Полный справочник

Юрий Елисеев

В данном справочнике представлены самые полные и актуальные сведения о заболеваниях, передаваемых половым путем. Большое внимание уделено описанию строений женских и мужских половых органов, что обеспечит лучшее...

Заболевания позвоночника. Полный справочник

В. Ф. Гладенин

Данное издание представляет собой самый полный справочник по заболеваниям позвоночника. В нем содержится не только информация о его строении и функциях, но и детально описываются все известные заболевания, в том числе...

Заболевания сердца и сосудов. Лечебное питание

Агафья Звонарева

Мир медицины

Заболевания крови. Полный справочник

Алексей Александрович Дроздов М. В. Дроздова

Для широкого круга читателей

Заболевания желудка и кишечника. Полный справочник

Юрий Фролов

Данное издание представляет собой самый полный справочник по заболеваниям пищеварительной системы. В нем детально описываются все известные заболевания: этиология и патогенез, клинические проявления, клинические и...

Заботьтесь о своей груди

Збигнев Вронковски

Всякой женщине необходимо овладеть сведениями, изложенными в этой книге, и применять их на практике, чтобы оставаться красивой и здоровой на протяжении многих лет жизни.

Загар. Готовимся к пляжному сезону

Рыбакова

Впереди лето — и, хотя все знают, что находиться долго на солнце вредно, каждый мечтает о золотистом оттенке кожи и решает проблему, как достичь должного эффекта без риска для здоровья. Солярий? Авто-загар?...

Западные массажные мануальные техники Триар-массаж

Борис Киржнер А.Г. Зотиков

ТРИАР-массаж (3R - Relax, Release, Rehabilitaton, или Расслабление, Освобождение, Восстановление (оздоровление)) - интегрированная массажная методика, комплексно решающая широкий круг конкретных проблем эстетического...