Фитнес, шейпинг, аэробика


Фитнес, шейпинг, аэробика


 

Нет в продаже

Как забраться на Эверест? Курс тренировок для настоящих скалолазов

Перед вами полное ведение в скалолазание: от первых шагов к обучению веревочной технике и страховкам. Особое внимание уделяется специальному снаряжению, технике восхождений и тренировке, как на открытом воздухе, так и...


 

Нет в продаже

Как избавиться от морщин

Д. Кандо

Скажите морщинам "нет!". Оригинальная авторская методика балерины Джульетт Кандо поможет вам избавиться от ненавистных следов, которые оставляют на лице возраст, время, плохая экология, стрессы и неправильное питание....


 

Нет в продаже

Как избавиться от целлюлита навсегда: 7 проверенных способов / Фостер Х

Х. Фостер

Помочь справиться с этой проблемой поможет книга, в которой традиционные методы лечения сочетаются с новейшими экспериментальными данными. В книге собраны действенные методы лечения целлюлита, а также способы...


 

Нет в продаже

Как избавиться от морщин

Николас Перрикон

Никогда и никаких пластических операций! Опытнейший врач-исследователь доктор Николас Перрикон открыл для нас уникальный по результатам и изумительный по простоте и доступности способ омолаживания кожи. И не думайте,...


 

Нет в продаже

Как похудеть не отходя от жизни

В.В. Денисов-Мельников

Книга, в первую очередь, будет интересна женщинам, которые хотят хорошо выглядеть и быть красивыми. В книге представлены не только ценная информация о том, как похудеть и быть красивой, но и много историй, рассказов,...


 

Нет в продаже

Как построить идеальное тело. Атлетизм и культуризм

Р. Ягудин

Книга содержит наиболее удачные и хорошо себя зарекомендо­вавшие тренировочные методики атлетизма и культуризма. В ней вы найдете подробнейшие описания упражнений для всех групп мышц, объединенные в стройные...


 

Нет в продаже

Как похудеть после родов

Н.П. Лоза

Нина Лоза - автор многих популярных книг и статей по темам фитнеса, здорового образа жизни и правильного питания. Недавно она сама стала мамой, и перед вами - результат ее разработок, проверенных ею на собственном...


 

Нет в продаже

Как победить головную боль

Ш. Трикетт

Головная боль - это бич человечества. Упоминания о первых страдальцах от этого недуга появились 5000 лет назад, с головной болью пытались бороться еще древние шумеры, а в вавилонской литературе ее сравнивают с...


 

Нет в продаже

Как победить целлюлит

Н. Ронсар

Книга Н.Ронсар "Как победить целлюлит" посвящена исследованиям, которые значительно расширили теорию образования целлюлита, а также позволили найти новые практические пути борьбы с проблемой. Внимательное отношение к...


 

Нет в продаже

Как поставить точный диагноз

А.В. Древаль

В пособии представлены общие принципы диагностики болезней, которые в учебной литературе до сих пор подробно не разбирались. В книге даются алгоритмы выбора диагностических гипотез, разъясняются основные понятия,...


 

Нет в продаже

Как сохранить форму после 30

Виктория Прудникова

Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных...


 

Нет в продаже

Как стать стройной

Г. Горцев

Данная книга адресована женщинам, которые очень трепетно относятся к своей фигуре, и каждый лишний килограмм воспринимают как трагедию. В книге дается подробное описание всех известных на сегодняшний день способов...


 

Нет в продаже

Как стать красоткой за 30 дней

Юлия Робертс

Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера - эта книга для вас. Если вы не знаете, как...


 

Нет в продаже

Как спасти жизнь и кошелек

Ю. В. Кормушин

Разбойные нападения, грабежи, мошенничества - все это, к сожалению, часть нашей жизни. И нельзя закрывать на это глаза! Большинство современных людей ведут себя крайне беспечно и неосторожно. Нет ничего удивительного...


 

Нет в продаже

Как сохранить форму после 30

В. Прудникова

Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных...


 

Нет в продаже

Как уничтожили "Торпедо". История предательства

Иван Тимошкин

Эта книга - своеобразное прощание с клубом, который более семидесяти лет был одним из самых оригинальных и неповторимых в истории отечественного футбола. Это попытка бросить последний взгляд на его прошлое - давнее и...


 

Нет в продаже

Как употреблять алкоголь долго, безопасно и с удовольствием

А.М. Васютин

В нашей стране (и не только!) пьют все. И не только пьяницы и алкоголики, но (по обстоятельствам!) трезвенники и язвенники. При этом, увы, для абсолютного большинства людей злоупотребление (зачастую даже просто...


Калланетика. Самоучитель. + DVD Калланетика

Л. Ян

Калланетика - это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и не имеет возрастных ограничений. Занимаясь калланетикой, вы укрепите мышцы живота, подтянете ягодицы,...


 

Нет в продаже

Калланетика за 10 минут в день

Лиз Бурбо

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать...


 

Нет в продаже

Калланетика. 15 минут в день

Ванесса Томпсон

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса. Построенная на основе статических нагрузок, позах...


 

Нет в продаже

Калькулятор для молодой мамы. Сколько нужно денег, чтобы вырастить ребенка?

Оксана Ермолаева

Понятие о разумных способах экономии у всех разное. Одной маме приходится распускать свитер, для того чтобы связать из старой пряжи детскую шапочку. Другой достаточно вместо японских одноразовых подгузников начать...


 

Нет в продаже

Камасутра Cosmopolitan. 77 чувственных сексуальных позиций

Перед тобой "Камасутра" от Cosmo. Это увлекательный и наглядный путеводитель по 77 самым соблазнительным секс-позам, которые можно только представить. Ты наверняка слышала о "Камасутре", древнеиндийском сборнике...


 

Нет в продаже

Камасутра ХХI века. Искусство эротического массажа

А.В. Борисова

Если вы хотите подарить своему любимому всю гамму прекрасных эротических ощущений, в полной мере насладиться его телом, отправиться в далекое и увлекательное путешествие в страну удовольствия, то все это вам поможет...


 

Нет в продаже


 

Нет в продаже

Камасутра De Luxe

Ирина Викторовна Новикова

Хотите ли вы познать любовь высшего класса? Научиться элитному сексу - делать все по первому разряду и всегда испытывать оргазм? Откройте Камасутру нового тысячелетия. Иллюстрированный практикум по сексу с...