Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
бумажная книга
В книге раскрыто программно-методическое обеспечение занятий фитбол-аэробикой с дошкольниками,...
бумажная книга
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit — оздоровление, ball — мяч)...
бумажная книга
В последнее время в фитнес-программах основное внимание уделялось нижней части фигуры, но сейчас...
бумажная книга
Книга Аниты Бин - незаменимый справочник по здоровому образу жизни и правильному питанию для...
бумажная книга
Предлагается программа тренировок по боксу для женщин, позволяющая обрести великолепную...
бумажная книга
Вам больше не нужно потеть на беговой дорожке, качать до умопомрачения пресс или прыгать на...
бумажная книга
Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать...
бумажная книга
В книге рассмотрены основы оздоровительного фитнеса, подготовки к занятиям и выбор спортивной...
бумажная книга
В учебном пособии рассмотрены теоретические основы и методика применения различных видов...
бумажная книга
Формой ягодиц, этой самой "выдающейся" части женского тела нас наградила природа. Изменить ее без...
бумажная книга
Не секрет, что все женщины обладают разными типами фигуры, у них по разному распределяется жир: у...
бумажная книга
Получите превосходный результат, не покидая постели! Комплекс упражнений для создания стройной...
бумажная книга
Книга телеведущего Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это вторая книга, посвященная...
бумажная книга
Эта книга о том, как важно в ежедневной суете не забывать о собственных красоте и здоровье....
бумажная книга
Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям,...
бумажная книга
Не хватает времени на тренажерный зал? Нет сил на уборку? Не беда - можно приобрести прекрасную...
бумажная книга
Книга от создателей самого известного мужского журнала "Men\'s Health". Обретение здоровья,...
бумажная книга
Регулярные и правильно выстроенные занятия дадут вам больший результат, чем посещение групповых...
бумажная книга
"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии...
бумажная книга
В пособии представлены практико-ориентированные материалы (программа и конспекты занятий) для...
бумажная книга
Книга Харлея Пастернака позволит вам всего за 5 недель сотворить тело своей мечты. Она уже...