Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
«Учебник эндшпиля» Марка Дворецкого, – новое издание, исправленное и значительно расширенное издание знаменитой книги. Впервые в одном томе изложена теория всех видов шахматных окончаний. Автор – один из самых...
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений
ДЕСЯТОЕ ЮБИЛЕЙНОЕ ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных...
Учебник шахматных комбинаций Кн.3 Chess School
Умение быстро и далеко рассчитывать варианты является неотъемлемым качеством сильного шахматиста. Лучший способ овладеть этим искусством - систематические направленные тренировки. Многолетний опыт занятий с юными...
Книгу гениального кубинца, третьего чемпиона мира по шахматам Х.Р.Капабланки по праву считают одним из лучших учебников для начинающих. Это издание уникально еще и тем, что шестой чемпион мира М.Ботвинник написал к...
Для широкого круга читателей
Учебник шахматных окончаний. The Manual of Chess Endings. Том 4
Излишне напоминать о том, какую важную роль в шахматной партии играет ее заключительная стадия - эндшпиль. Хорошо известен совет любителям шахмат третьего чемпиона мира великого Х.Р. Капабланки: изучайте, прежде...
Учебник верховой езды. От первых занятий до первых побед.
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений. 11-е ИЗДАНИЕ
1-е ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях,...
Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы – это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый. Не все...
Учебник шахматных комбинаций 1b (красный)
Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы - это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый. Не все...
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений
13-е ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук СВ. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях,...
Учебник шахматных комбинаций 1b
Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы - это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый. Не все...
Учебник шахматной стратегии. Том первый. Самоучитель /помощник для тренера
В своей новой книге известные гроссмейстеры, теоретики и тренеры предприняли попытку "объять необъятное": выделить и раскрыть все наиболее важные вопросы стратегии шахмат, о которых должен иметь представление каждый...
Учебник шахматной игры для начинающих
Настольная книга будущих гроссмейстеров. От азов – к вершинам мастерства! Эта книга совершенно незаменима для тех, кто делает первые шаги в волшебный мир шахмат, а также для тех, кто, овладев азами, стремится...
Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях
Автор книги — основатель клуба автономного выживания. Его советы проверены на личном опыте, приобретенном в ходе экспедиций. Он убежден, чтобы спасти себя и близких нужны знания, уверенность в себе и желание выжить.
Учебник шахматных комбинаций. Том 1А
Перед Вами новое издание знаменитого руководства, опубликованного в СССР в 80-х годах прошлого века и вызвавшего небывалый интерес как со стороны юных шахматистов, так и их тренеров. Книга предназначена для обучения...
Учебник шахматных комбинаций. Книга 1
Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы – это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый. Не все...
Учебник-задачник шахмат. Книга 5
С пятой книги начинается изложение II цикла комплексно., программы обучения. По форме — это задачник, содержащий свыше 1150 учебных позиций по всем разделам тактики. Шахматный практикум состоит из трех циклов...
Книга состоит из двух крупных разделов: «Уроки шахматной игры» и «Курс шахматных лекций». В данной книге, прежде всего, привлекает методика изложения материала, принципы которой будут полезны для тренеров и...
Учебник эндшпиля Марка Дворецкого
Учебник Марка Дворецкого уникален — впервые одна книга охватывает теорию всех видов шахматных окончаний. Автор разработал оригинальную методику совершенствования в эндшпиле, основанную на твердом знании наиболее...
В доступной и увлекательной форме в книге изложены основные правила игры в шахматы; рассказывается, как ходят фигуры, что такое шах и мат, как и зачем нужно записывать шахматную партию и многое другое; обстоятельно...
