Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
Нет в продаже
Эта книга расскажет вам, как дышать, растягиваться и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время...
Нет в продаже
Упражнения йоги для развития памяти
Эта книга – доступное, всеобъемлющее руководство по развитию памяти. Оно основано на комплексном подходе, включающем информацию о механизме запоминания и систему упражнений, направленных на максимальное использование...
Нет в продаже
Нет в продаже
Упражнения для укрепления внутренних органов
Комплексы физических упражнений, предложенные в этой книге опытным врачом, кандидатом медицинских наук Н.А.Онучиным, - это не только заряд энергии и бодрости для вашего организма, но и профилактика самых различных...
Нет в продаже
Упражнения для укрепления мышц живота и бедер
Каждая женщина мечтает о великолепной фигуре. И каждая женщина знает: изменить свою фигуру бывает подчас очень не просто. Тем более подтянуть живот и бедра - предмет вечных забот. 40 простых, но эффективных...
Нет в продаже
Нет в продаже
Нет в продаже
Урок физкультуры в школе по содержанию, организации, методике проведения считается одним из трудных. В книге авторы сконцентрировали методические приемы, способствующие успешному проведению урока. Книга адресована...
Нет в продаже
Урок физкультуры в современной школе. Выпуск 4. Гимнастика
Четвертый выпуск методических рекомендаций для учителей, подготовленных для проведения уроков физкультуры в современной школе, посвящен спортивной гимнастике.
Нет в продаже
Нет в продаже
Нет в продаже
Урок физкультуры в современной школе. Выпуск 5. Ручной мяч
Пятый выпуск методических рекомендаций для учителей, подготовленных для проведения уроков физкультуры в современной школе, посвящен играм и упражнениям с ручным мячом.
Нет в продаже
Книга содержит учебные нормативы, методические указания по обучению основным элементам дисциплин легкой атлетики, включенным в программу общеобразовательных школ: прыжки в длину и высоту, метание мяча, бег, метание...
Нет в продаже
Известные популяризаторы шахмат Джалиль Давлетов и Всеволод Костров представляют специальный курс шахматных уроков для всех любителей шахмат, желающих совершенствовать свое мастерство. Несомненно, что эта книга станет...
Нет в продаже
Если ты потерялся в незнакомом городе, заблудился в лесу или в горах, оказался один в открытом море, встретил в лесу медведя, отправляешься в экзотическую страну - тебе необходимо научиться выживать, используя дары...
Нет в продаже
Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упраж
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на...
Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда...
Нет в продаже
Уроки физической культуры в школе: новые педагогические технологии
В настоящем издании книги рассматриваются научное и методическое обеспечение процесса физического воспитания школьников. Книга рассчитана на дипломированных учителей физической культуры, студентов институтов...
Нет в продаже
Уроки культуры здоровья. Книга 2. Табачный туман обмана
Учебное пособие для ученика и учителя. 7-11 классы.
Нет в продаже
Уроки культуры здоровья. Книга 3. Алкоголь - шаг в пропасть
Учебное пособие для ученика и учителя. 7-11 классы.
Нет в продаже
Уроки лидерства. Чему меня научили жизнь и 27 лет в “Манчестер Юнайтед”
О книгеУроки лидерства и управления от самого успешного тренера в истории футбола, завоевавшего 38 трофеев для "Манчестер Юнайтед" за 27 лет.В своей книге сэр Алекс Фергюсон анализирует ключевые управленческие...
Нет в продаже
Широкому кругу читателей, неравнодушных к шахматам, предлагается близкое знакомство с методикой мышления, тактикой и стратегией одного из величайших мастеров этой игры, блиставшего в XX веке.
Нет в продаже
Мышление Бобби Фишера — это самая настоящая загадка природы! И будьте уверены, вы станете лучшим игроком, когда пройдете курс под его руководством. Шахматный гений раскроет вам свои секреты — научив в сложных...
Нет в продаже
Нет в продаже
