Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
Уличная драка и измененные состояния сознания
Реальная уличная драка – это драка без правил и ограничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в корне отличаться от...
Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при...
Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при...
Ультрасовременная шахматная партия. 2-е издание
Первое издание труда С.Г. Тартаковера вышло в 1924 году четырьмя отдельными выпусками. Книга подробнейшим образом раскрывает суть, идеи Нимцовича, Рети, Алехина и других антагонистов учения Тарраша. Настоящее, 2-е...
Уманская. Шахматы в школе. 1-ый год обучения. Учебник
Настоящее издание открывает линию учебников по шахматам для учащихся начальных классов общеобразовательных организаций и знакомит детей с основами шахматной игры. Школьники получат представление об истории...
Уманская, Волкова, Прудникова: Шахматы в школе. Первый год обучения. Рабочая тетрадь
Данная рабочая тетрадь дополняет материалы учебного пособия "Шахматы в школе. Первый год обучения" с целью наиболее успешного освоения детьми основ игры в шахматы.Тетрадь отражает главные этапы учебной деятельности...
Умные охотничьи самоделки. Это просто!
Из нашей книги вы узнаете, как изготовить самодельную палатку или шалаш, если в лесу вас застала непогода или вы решили остаться на ночлег; сумеете грамотно развести костер, получить огонь, если под руками не...
Умри, о йог, умри: Постижение высшей Истины
"Умри, йог, умри" - книга, редкая по красоте даже среди книг самого Ошо. Пожалуй, она, как никакая другая книга, позволяет настолько приблизиться к Божественному, насколько это вообще возможно для человека, которому...
Универсальный горнолыжник. Ваш путь к мастерству
Книга "Универсальный горнолыжник" адресована тем спортсменам, которые мечтают о спусках по любым, даже самым "экзотическим" склонам с разной снежной поверхностью и крутизной. Автор книги Марк Эллинг, известный...
Универсальный блокнот шахматиста
Блокнот содержит информацию, необходимую участнику шахматного турнира: таблицы для ведения записи ходов, таблицы для регистрации результатов шахматных турниров и карточку участника турнира.
Универсальный блокнот шахматиста
Блокнот содержит информацию, необходимую участнику шахматного турнира: таблицы для ведения записи ходов, таблицы для регистрации результатов шахматных турниров и карточку участника турнира. Кроме того, приведенные в...
Универсальное Джиу Каратэ. Версия профессора Моисеева
Предлагаемая читателям книга С.Е. Моисеева «Универсальное джиу каратэ. Версия профессора Моисеева» является уникальным фундаментальным руководством и практическим пособием, основанным на солидной теоретической базе и...
Универсальный справочник начинающего туриста
Уникальный справочник туриста с информацией обо всех странах, интересных для поездки, с мельчайшими подробностями и полезными статистическими данными. Подробный рассказ о посольствах, визах, особенностях путешествия,...
Книга содержит 64 основных урока, 16 необычных уроков и 4 теста, более 1000 заданий для тренинга и выходные данные к этим заданиям, 2000 шахматных диаграмм и 32 иллюстрации познавательного характера. Адресуется...
Управляй подсознанием! Медитация и аутотренинг. Уникальная методика оздоровления
Известный психиатр Гельмут Бреннер - психолог-клиницист и психотерапевт. Много лет занимается практикой высшей медитативной ступени - аутогенной тренировкой. После глубокого критического осмысления восточной и...
Управление телом по методу Пилатеса
Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной системой упражнений в мире.
Управление телом по методу Пилатеса
Описан и проиллюстрирован метод тренировки тела, до недавних пор считавшийся самой секретной системой упражнений в мире. Для широкого круга читателей.
Управление физкультурно-оздоровительной работой
В учебно-методическом пособии изложены современные представления о роли физической культуры в сохранении и укреплении здоровья школьников. Представлены модели физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в...
Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
В монографии изложен теоретический и экспериментальный материал, касающийся проблемы переноса тренированности в легкоатлетическом спорте. В основу работы положены результаты собственных исследований, а также...
Управление подготовкой квалифицированных легкоатлетов-прыгунов
Монография посвящена проблемам подготовки квалифицированных прыгунов в горизонтальных легкоатлетических прыжках. Представлены результаты собственных исследований, а также обзор исследований отечественных и зарубежных...
Управление психологической подготовкой в спорте
Данная книга состоит из двух частей. В первой части рассматриваются деятельность психолога в спортивном коллективе, его взаимоотношения с тренерами и спортсменами, а также средства и методы, используемые в процессе...
Управление футбольной командой
Как управлять футбольной командой? Как завоевать авторитет у коллектива ярких, неординарных личностей и объединить их одной идеей? Книга посвящена благородной, напряженной, самоотверженной, а порой и неблагодарной...
