Физкультура и спорт


Физкультура и спорт

Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.


 

Нет в продаже

Тэквондо

Сергей Константинович Карамов

Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базовой техники,...



 

Нет в продаже

Тэквондо WTF. Синий пояс. Техника пумзэ тэгук-о-джан и тэгук-ю-джан

А. Шубский

Эта книга — продолжение "Тэквондо WTF". В ней рассматриваются два следующих пумзэ: пятое — тэгук-о-джан и шестое — тэгук-ю-джан. Автор знакомит читателей с техникой, методикой и расшифровкой пумзэ, а кроме того,...


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика: справочник

Справочник

В настоящем справочнике представлена краткая история зарождения и становления тяжелой атлетики в России и за рубежом, дана характеристика тяжелой атлетики как вида спорта, приведены статистика результатов крупнейших...


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика (женская): примерная программа

П.С. Горулев

Программа охватывает комплекс параметров подготовки юных тяжелоатлеток на весь многолетний период обучения (тренировки) - от начального до этапа высшего спортивного мастерства. Составлена с учетом передового опыта...


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика в 2-х томах. Том 1. Учебник для академического бакалавриата

Л.С. Дворкин

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).   Учебник состоит из двух томов....


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика: учебник

Л.С. Дворкин

В учебнике излагаются основы современной теории и методики таких силовых видов спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт и бодибилдинг.При написании книги автор использовал результаты научных...


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика в 2-х томах. Том 2. Учебник для академического бакалавриата

Л.С. Дворкин

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).   Учебник состоит из двух томов....


 

Нет в продаже

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ ЮНОГО ТЯЖЕЛОАТЛЕТА 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов

Л. С. Дворкин

Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой на физическое развитие, функциональное состояние нервно-мышечной системы, представлены проблемы...


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика: примерные программы спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ

Программа для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВМС и УОР по тяжелой атлетике (мужчины и женщины) составлена для всех видов спортивных школ с учетом многолетнего передового опыта по подготовке высококвалифицированных спортсменов и...


 

Нет в продаже

Тяжелая атлетика

---

В настоящем справочнике представлена краткая история зарождения и становления тяжелой атлетики в России и за рубежом, дана характеристика тяжелой атлетики как вида спорта, приведены статистика результатов крупнейших...


 

Нет в продаже

У меня фигурка sexy. Эффективный фитнес и уход за телом

Люси Бурбо

Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов. Основанная на...


 

Нет в продаже

У цели. Воспоминания, партии

М. Н Ботвинник

Последняя прижизненная редакция воспоминаний, дополненная партиями и многочисленными цветными фотографиями. 39 партий и окончаний, сыгранных Ботвинником, содержат аннотации.


 

Нет в продаже

У цели. Воспоминания, шахматные партии

Михаил Моисеевич Ботвинник

Последняя прижизненная редакция воспоминаний, дополненная партиями и многочисленными цветными фотографиями.


 

Нет в продаже

У-шу. Шаолиньское Синь и Цюань

Михаил Попов

Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать...


 

Нет в продаже

Убийство чемпионов. Василий Иванчук. Лучшие партии

Николай Михайлович Калиниченко

Вашему вниманию предлагаются лучшие партии одного из сильнейших шахматистов мира — украинского гроссмейстера Василия Иванчука. Его партии — это оригинальные дебютные находки, глубокие стратегические замыслы и...



 

Нет в продаже

Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!

Валентина Николаевна Терещенко

В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом и мы думаем, что вы — не исключение. Данная книга — результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым...


 

Нет в продаже

Убираем животик. Эффективные упражнения

Екатерина Алексеевна Андреева

В данной книге представлена информация, которая будет интересна людям, желающим иметь красивое тело, хорошую осанку и полноценное здоровье. Вы узнаете, как за небольшое время сделать свой живот плоским и поддерживать...


 

Нет в продаже

Убираем живот за 8 минут утром

Х. Круз

Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив ею жировые отложения в области талии. Пер. с...


 

Нет в продаже

Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!

Валентина Николаевна Терещенко

В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом и мы думаем, что вы — не исключение. Данная книга — результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым...


 

Нет в продаже

Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!

Валентина Николаевна Терещенко

В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом и мы думаем, что вы — не исключение. Данная книга — результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым...



 

Нет в продаже

Убить футболиста

Федор Раззаков

В столице происходит очередное заказное убийство. На чердаке, откуда стрелял киллер, следователь `убойного` отдела МУРа находит медаль чемпиона СССР по футболу. Выясняется, что она принадлежит бывшему нападающему...