Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
38.8 USD
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела
Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Эта книга...
59.2 USD
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес. Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги....
24.83 USD
Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое.
13.88 USD
10.24
USD
7.58
USD
Эти классические варианты, не претендующие на большой дебютный перевес, но чрезвычайно ядовитые на практике, благополучно дожили до нашего времени и широко применяются в турнирах различного уровня: от любительских до...
1.46
USD
1.37
USD
Система управления процессом целенаправленного оздоровления человека
В работе обобщен 20-летиий опыт работы, но созданию на основе общепринятых диагностических приемов, разрешенных к применению на территории Российской Федерации, оригинальной организационной системы целенаправленного...
5.5 USD
Все серьезные анализы системы Вересова в дебюте ферзевых пешек относятся еще к "докомпьютерной эре". Она широко применялась во второй половине прошлого века, сейчас же партии на гроссмейстерском уровне весьма редки....
13.8 USD
Система управления процессом целенаправленного оздоровления человека. Уч. пособие, 2-е изд., стер
В книге обобщен многолетний опыт работы по созданию на основе общепринятых диагностических приемов, разрешенных к применению на территории Российской Федерации, оригинальной организационной системы целенаправленного...
13.16 USD
Система Россолимо. Сицилианская защита
Теоретическая работа гроссмейстера Виорела Бологана посвящена системе Россолимо в сицилианской защите. Эта схема, долгое время считавшаяся "второстепенной", безобидной для черных имеет глубокую позиционную основу,...
18.2 USD
Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм
Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих...
6.58 USD
Система Левитского.1.d4 d5 2.Cg5
Этой книгой открывается серия выпусков из 6 книг "Библиотечки шахматиста", посвященная дебюту ферзевых пешек. В этом выпуске рассматриваются редкие варианты после d5, система Левитского с , а также некоторые варианты...
8.72 USD
Система управления физической культурой и спортом. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии представлено содержание лекций, практические задания, вопросы для самостоятельной подготовки студентов, примерный перечень вопросов к текущей аттестации, рекомендуемый список литературы. Учебное...
5.5 USD
Этот выпуск серии посвящен вариантам, возникающим после d5 В первой главе ответ Кf6 "под запретом", во второй рассматривается продолжение Кf6 , в третьей - Кf6 Солидная теория, серьезная гроссмейстерская практика,...
11.69 USD
Система Цукерторта. Дебют Ферзевых пешек
В книге на примерах из современной практики подробно рассматривается система Цукерторта в дебюте ферзевых пешек, которая хорошо подходит для шахматистов самого разного уровня - от клубного до элитного. Автор -...
15.3
USD
На складе
Вторая книга серии "Самоучитель шахматных дебютов. Современная практика" посвящена самому популярному полуоткрытому дебюту - сицилианской защите. Сицилианская защита, ведущая к острой и содержательной борьбе, имеет...
11.4 USD
Сицилианская защита. Вариант Рубинштейна
На карте современной шахматной теории есть "темное пятно" - система Рубинштейна в сицилианской защите. Каждый о ней что-то слышал, но толком никто ничего не знает. Книга международного мастера Григория Богдановича...
13.12 USD
Сицилианская защита. Атака Раузера
Дебютная монография легендарного Виктора Корчного и его многолетнего помощника, известного теоретика, заслуженного тренера СССР Вячеслава Осноса посвящена одному из важнейших разветвлений сицилианской защиты - системе...
16.68
USD
15.67
USD
10.93
USD
На складе
Скалолазание: базовое руководство по снаряжению и техническому оснащению
Скалолазание — увлекательное и рисковое занятие, требующее от восходителя не только мужества, физической силы и ловкости, но и отличной подготовленности, навыков использования специального снаряжения, а также...
25.17 USD
Скандинавская ходьба:от теории к практике. (Бакалавриат, Специалитет). Монография
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые занимаются скандинавской ходьбой, обрели новый вкус жизни и...
25.47 USD
Славянский треугольник. Репертуар за черных
Книга гроссмейстера Руслана Щербакова посвящена объемному и содержательному разветвлению славянской защиты – одного из самых популярных современных начал. Славянский Треугольник, названный так по дебютному...
10.21 USD
"Смерть на ринге" - эта книга повествует о криминальных сюжетах из жизни профессионального бокса.
4.18 USD
Назначение этой книги - помочь начинающему сноубордисту подготовиться к первому сезону, правильно подобрать доску и начать тренироваться. Сноуборд относится к зимним видам спорта, требующим большой физической...
