Кулинария

Еноты и обалденное мороженое

Н. А. Савинова Н. Э. Серебрякова Константин Витальевич Жук

Честно говоря, мы не в курсе, когда еноты успокоятся и займутся уже своей привычной работой – что-нибудь постирают. Например, наши фартуки. Но они не хотят, а мы слишком устаем после таких масштабных кулинарных...

Еноты и очень вкусная печенька

Глеб Скороходов

Мудрость енотов гласит: "Печенек много не бывает!". С мудростью спорить не будешь, тем более, когда на твою кухню совершают набеги еноты, они крадут изюм, пьют молоко прямо из пачки, дуют на молотую корицу и чихают,...

Если болит поясница. Диагностика. Профилактика. Лечение

Татьяна Лагутина

С каждым годом людей, страдающих болью в пояснице, становится все больше и больше. Однако далеко не все обращаются за врачебной помощью, полагаясь на то, что недуг пройдет сам по себе. Чтобы не запустить заболевание,...

Если вы хотите весело встретить Новый год

*

Мы с самого детства знаем, как его надо встречать... Еще с середины ноября, когда выпадает первый снег, мы начинаем говорить знакомым: "Скоро Новый год!" Традиционный российский Новый год хорошо известен всем: он...

Естественное питание: как питаться в соответствии с нашей генетической программой

Д. Бонд

Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетическому устройству человеческого организма.

Есть можно всё! ЗОЖигательная кулинария. Книга вторая

Сергей Леонов

Сергей Леонов – создатель, организатор, энергичный пропагандист anti-age кухни, как на своих мастер-классах и сайтах, так и в блестящих кулинарных книгах. "Есть вкусно и не толстеть, а заодно забыть про жалобы на...

Есть поесть! Большой сборник рецептов для всей семьи. Закуски, горячее, выпечка

Фисенко О.

Есть,чтобы худеть.Как ускорить обмен вещест

Джиллиан Майклз

Известный эксперт в мире фитнеса Джиллиан Майклз щедро делится своими секретами. Она расскажет, как выбраться из замкнутого круга всевозможных диет и научиться питаться правильно.

ЕТКС-50. Добыча и переработка рыбы и морепродуктов

Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив! 50 рецептов для начинающего кулинара

Анна Шпак

Книга ресторанного концепционера Анны Шпак "Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив!" приоткроет для вас двери кухонь многих гастрономических заведений. Все рецепты получены Анной при общении с известными шеф-поварами и...

Ешь и забей. Брутальные рецепты для настоящих парней

Мужская кухня — брутальная, сытная, грубая и невероятно вкусная. 11 лучших шеф-поваров из самых модных ресторанов Москвы придумали и приготовили для настоящих мужчин 44 классных мощных блюда, которые наполнят дни и...

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Скотт Джурек

Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в...

Ешь это и живи

Дон Колберт

Примите простые решения относительно еды, чтобы чувствовать себя лучше, выглядеть моложе и жить дольше!   Сегодня, когда речь заходит о том, какую пищу есть, у нас есть возможность выбирать едва ли не из...

Ешь, готовь, люби. Более 50 рецептов для здоровья и радости

Наталья Белая

Книга Натальи Белой "Ешь, готовь, люби" настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того, чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для...

Ешь, чтобы жить! "Живое" питание - путь к обновлению

Линда Ларсен В.Л. Шумников

Продлеваем активную жизнь   Как и многие врачи—диетологи, автор этой книги убежден в том, что только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого...

Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50

М. Монтиньяк А.П. Капица Э. Робер

Эта книга для тех, кто хотел как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает, что,...

Ешьте и худейте

Книга содержит самые эффективные, самые модные и при этом самые сытные диеты на свете, а также разнообразные рецепты оригинальных блюд для похудения.

Ешьте и худейте

Ольга Ивушкина

О том, чтобы есть и при этом худеть, не нанося вред своему здоровью, мечтает, пожалуй, каждый, кого волнует проблема избыточного веса.

Ешьте правильно. Путь к здоровью и идеальной форме

Майя Гогулан

Рациональные правила питания, представленные в книге, способствуют очищению организма, омоложению клеток, снижению лишнего веса, восстановлению естественного обмена веществ, а также помогают справиться со многими...

Ешьте! Завтраки, ланчи, перекусы

Елена Чекалова

Книга «Ешьте» о том, как готовить с удовольствием, креативно, красиво и интересно. Объездив многие страны, изучив опыт прославленных шефов и диетологов, Елена собрала и адаптировала для здорового питания...

Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50

А.П. Капица М. Монтиньяк Э. Робер

Эта книга для тех, кто хотел бы как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает,...

Ешьте и худейте. Раздельное питание по доктору Хей

У. Сумм

Не секрет, что модные диеты не всегда идут на пользу здоровью. Если вы хотите похудеть и при этом улучшить свое самочувствие, эта книга для вас! Вам откроется целый мир чудесных, оригинальных рецептов. Вы сможете,...

Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50

М. Монтиньяк А.П. Капица Э. Робер

Эта книга для тех, кто хотел как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает, что,...

Еще проще, быстрее, вкуснее

Мэри Стюарт

Вторая книга знаменитой американки Марты Стюарт, выходящая по-русски, - естественное продолжение первой - "Просто. Быстро. Вкусно" и в то же время совершенно отдельная история. Это не простой сборник рецептов. Марта...

Жар моей кухни (большое авторское фото)

Бреиова Г.

Эта книга написана в духе family cookbook. Любовь к семье, близким людям выражается в ней через преподнесение автором в дар своего умения сочинять и готовить вкусные, истинно домашние, бесконечно разнообразные блюда,...