Анатомия бега (новая редакция)
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной информации и иллюстраций, которые...
Анатомия для художника: Совсем просто
Книга содержит информацию о пропорциях, мускулатуре и костной основе всех элементов человеческого тела, необходимую тому, кто обучается рисованию. Для широкого круга начинающих художников-графиков.
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает...
Анатомия упражнений на растяжку (3-е изд)
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются. Книга...
Анатомия йоги (новая редакция)
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает...
Анатомия силовых тренировок для женщин
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150...
Анатомия асан,раскрывающих бедра,и наклонов вперед
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги...
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы,...
Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в...
Эта книга для каждого, кто хочет быть внутренне свободным, кто мечтает о гармонии в любых отношениях, кто стремится приносить пользу людям. Если вам нужно научиться быть открытыми - в своей семье, на работе или в...
Англ яз.Upgrade your English Vocabular.Preposition
Это учебное пособие знакомит изучающих английский язык с эффективными способами пополнения словарного запаса и сосредоточивает внимание на употреблении предлогов и предложных сочетаний. Простые и доступные объяснения...
Англ яз.Upgrade your English Vocabular.Preposition
Данное пособие знакомит изучающих английский язык с эффективными способами пополнения словарного запаса и сосредоточивает внимание на употреблении предлогов и предложных сочетаний. Практическая часть пособия состоит...
Англ. язык на "отлично" 6кл (пос. д/учащ.)нов.ред
Ваш ребенок приносит плохие оценки по английскому? Тогда эта книга для вас! С ней вы сможете сами, без помощи репетиторов, научить детей читать, писать, легко усваивать сложные правила и другой языковой материал....
Англ. язык на "отлично" 7кл (пос. д/учащ.)нов.ред
Предлагаемое пособие содержит правила и упражнения по грамматике английского языка для отработки лексико-грамматических навыков у учащихся 7 класса, а также обучающие тесты на английском языке. В работе представлен...
Разноуровневый тест - это метод диагностики, позволяющий оценить уровень усвоения учебного материала школьниками. Пособие содержит разноуровневые тесты по английскому языку для учащихся 5 класса. Материалы тестов...
Англ. яз. на "отлично" 3кл [Пособие д/учащихся]
Ваш ребенок приносит плохие оценки по английскому? Тогда эта книга для вас! С ней вы сможете сами, без помощи репетиторов, научить детей читать, писать, легко усваивать сложные правила и другой языковой материал....
Англ. язык. Интенсив. курс подг. к экзам.(крас.,4)
Пособие содержит общие сведения по употреблению основных частей речи, грамматических форм и конструкций английского языка в виде таблиц либо кратких инструкций, основные словообразовательные модели и разнообразные...
Англ. яз. Имя существительное.Тренажёр д/нач. шк
Пособие содержит правила и упражнения по английскому языку для отработки лексико-грамматических навыков по теме "Имя существительное". В конце тренажёра есть ключи, которые помогут проверить правильность выполнения...
