Цигун для здоровья и боевых искусств
Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую особую "взрывную" силу мастерам боевых...
Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, в своей новой книге рассказывает, как с помощью древней системы цигун обрести здоровье, вернуть молодость и силу.
Цигун - бесценное наследие китайской медицины, сочетающее средства лечения и гимнастику. Это уникальная система тренировки тела и духа, оздоровительная и укрепляющаяя система. Путешествие в цигун начинается с этой...
Цигун: гимнастика, философия, комплекс полного оздоровления
С незапамятных времен человек стремился жить долго и счастливо. Многие века медики, ученые, философы со всех континентов старались ответить на вопрос: "Как сохранить здоровье и обрести гармонию с миром?" Сейчас нам...
Цигун - это оздоровительная система, вобравшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины. Цигун уникален, потому что заниматься им может любой человек, независимо от состояния здоровья и...
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде - дома, во дворе или в...
Цигун-медитация. Зародышевое дыхание
Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нэйдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира" известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая...
Цигун-терапия проста и доступна всем, независимо от возраста и «букета» заболеваний. Хотите жить долго, не болеть и не стареть? Занимайтесь цигун!
"Цигун для женщин" - это пособие по традиционным техническим приемам древней китайской гимнастики, составленное с учетом уникальных особенностей женской анатомии. Автор познакомит читательниц с последовательностью...
Уникальная методика цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз! Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены...
Автор этой книги Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу, национальной ассоциации цигун США, автор ряда книг о цигун. В книге освящается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью...
Данный KOMrmeKc цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость (в том числе и старческая), косоглазие, разного рода...
Цигун Дао. Слияние с природой. Часть 1
Ци Гун является важной частью восточной мудрости. Мастер Ци Гун Ли Юн — основатель Ци Гун Дао. В этой книге содержатся важные знания для человека, его связь с природой и как через дыхательную гимнастику Ци Гун Дао...
Цигун. Советы на каждый день для всей семьи
Цигун – это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных...
Цигун и йога: путь к бодрости и долголетию
Название этой книги по-восточному емко и афористично раскрывает ее содержание.Простые и доступные комплексы упражнений помогут вам поддерживать свое тело в тонусе с самого момента пробуждения, и в течении всего дня.
Вселенная, в которой мы живем, имеет свой собственный космический ритм, свои особые вибрации, и человек находится в постоянном взаимодействии с ней. Каждое наше движение, каждая наша мысль находят отклик во вселенной...
Цигун, йога и пилатес. Идеальное сочетание
Предлагаемые в книге упражнения фокусируются на сущности движения и направлены на одновременное развитие силы, гибкости, сознания, координации и многих других качеств. Их можно выполнять ежедневно, в домашних условиях...
Цигун для женщин. Полный курс в 10 уроках
Цигун - искусство профилактики и общего оздоровления организма, повсеместно распространенное в Китае и в последнее время популярное на Западе. Сфера его применения обширна - от повышения бойцовских качеств до...
Цигун укрепляет кости, позвоночник и суставы
Дорогие читатели! Предложенный вам материал книги — это долгий путь изучения древнего теоретического и практического наследия по укреплению и оздоровлению костей. Прочитав книгу, вы узнаете о том, что стоит за...
Цигун для начинающих. Подарочный комплект в коробке + DVD
Цигун - уникальная универсальная система оздоровления, которой может заниматься любой человек, независимо от состояния здоровья и возраста и которая дает каждому свой неповторимый путь саморазвития. Диск содержит 2-х...
Цигун для новичков. 12 уроков здоровья и долголетия
В Китае с древнейших времен верят, что существует высшая сила, благодаря которой человек способен раскрыть глубины своего существа. Полный курс гимнастики цигун для начинающих помогает открыть в себе источник великой...
Цигун для начинающих. Пробуждение ци — первый шаг к здоровью (+ DVD)
Людмила Белова — мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья «Белый Журавль». Хотите обрести здоровье и долголетие? Хотите...
Цигун Железная Рубашка III . Нэйгун Костный Мозг
В этой брошюре вы найдете всю информацию, необходимую для начала выполнения практик Костный мозг Нейгун. Костный мозг Нейгун - это система оздоровления, созданная древними даосскими мастерами для наращивания...
Цигун Железная Рубашка нов. (мяг.)
Книги Мастера Чиа открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства гунфу - искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам духа. В них тщательно, полно и...
Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и...
