Американский врач Майкл Эллис Дебейки - кардиохирург с мировой известностью. В сотрудничестве с группой специалистов по болезням сердца и диетологов более 10 лет назад создал для своих пациентов "диету здорового...
Предлагаемая система питания поменяет ваши представления о диете как об отказе от еды и докажет, что можно и нужно есть - понемногу, но часто. Это поможет активизировать обмен веществ в вашем организме, оздоровить его...
Доктор Аткинс совершил переворот в диетологии. Его система похудения, основанная на снижении количества углеводов в пище, уже помогла миллионам людей по всему миру сбросить лишние килограммы и обрести желанную...
Вы мечтаете о стройной фигуре, но не знаете, как достичь желаемого? Перепробовали уже все, что только можно, но так и не добились результата? Возможно, это происходит из-за того, что вы игнорируете "зов предков", а...
Диета за диетой, или Умру, но похудею!
Эта книга для тех, кто стремится сохранить или приобрести идеальную фигуру, иметь великолепный внешний вид и здоровье. Автор предлагает вниманию читательниц диеты, популярные в разных уголках мира: обзор различных...
Кремлевская диета помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звездам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в...
Диета по цветам радуги. Депрессия отменяется!
"Каждый охотник желает знать, где сидит фазан". Эту детскую считалочку о цветах знают все. На семи цветах радуги, то есть на продуктах, подобранных по этим цветам, и основаны цветные диеты. Книга создателя рублевской...
Несмотря на название книги — Диета для "чайников" — ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на избавление от лишнего веса. Читая Диету для "чайников", вы...
Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес
Автор этой книги - Майя Гогулан - уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты - вареные, жареные,...
Диета для дам с пышными бедрами
Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь...
Диета хороших новостей: Как навести порядок в собственных мыслях
Диета хороших новостей позволяет обрести навыки позитивного мышления и укрепить дух за семь недель.
Голливудская диета — один из низкокалорийных рационов питания высокой эффективности. Рекомендованные продукты доступны и недороги, а рецепты блюд очень просты. Используя указанные в книге рекомендации, вы похудеете...
Диета для ускорения метаболизма
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что...
Вы всегда задумывались, как ваш режим питания или вес отражаются на здоровье, но не знали, где найти нужные сведения? Бы хотите похудеть, но не можете решить, какая из множества диет наиболее эффективна и подходит...
Япония — удивительная страна с традициями, которые распространяются на псе сферы национальной жизни, в том числе и на кулинарию. Японцы отличаются отменным здоровьем и очень молодо выглядят, Без сомнения, именно пища,...
Диета с выходными : как победить лишний вес
Вы держите себя в руках всю неделю, а потом срываетесь во время выходных, набирая лишний вес? Тогда эта диета для вас. Это самая легкая диета, которую вам когда-либо приходилось пробовать - без запрещенных продуктов,...
Вы мечтаете о стройной фигуре, но не знаете, как достичь желаемого? Перепробовали уже все, что только можно, но так и не добились результата? Возможно, это происходит из-за того, что вы игнорируете "зов предков", а...
Диета кремлевских политиков без грифа "секретно"
Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки, вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только...
Др. Жан-Мишель Коэн - знаменитый французский диетолог, начиная с 1981 г. он занимается вопросами питания и влияния пищи на человеческий организм. В 2002 г. его труд был отмечен государственным орденом "За заслуги"....
Люди, для которых актуальна проблема лишнего веса, великолепно знают, как нелегко ее разрешить — однажды и навсегда. Как же добиться заветной цели и сохранить при этом здоровье и любовь к себе и к жизни? Ответ на этот...
Диета АВС. Прощайте, лишний вес и стресс!
Диета ABC - и для тех. кто перепробовал все, и для тех, кто только начинает задумываться о своей фигуре! Большинство современных диет являются источником стрессов и плохого настроения. ABC представляет собой абсолютно...
Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России
Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое...
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней...
