Нет в продаже
Эта книга предлагает огромный выбор разнообразных диет и систем питания с научно обоснованными принципами, проверенных многолетним опытом их последователей. А еще в ней много практических рекомендаций, рецептов...
Нет в продаже
Вы решили похудеть для того, чтобы влезть в прошлогоднее праздничное платье или серьезно очистить организм от шлаков? Вам необходимо легко и быстро добиться ре-зультата или вы готовы терпеливо день за днем соблюдать...
Нет в продаже
Эта книга интересна тем, что под ее обложкой теория и практика похудения дополняют друг друга. Вы найдете здесь правила, которых следует придерживаться, чтобы любая из выбранных вами диет оказалась успешной. Найдете и...
Нет в продаже
Вы решили похудеть для того, чтобы влезть в прошлогоднее праздничное платье или серьезно очистить организм от шлаков? Вам необходимо легко и быстро добиться результата или вы готовы терпеливо день за днем соблюдать...
Нет в продаже
Все лучшие способы войти в форму
В комплект входит 4 книги : "Диета для живота" К. Мориарти, "Твой GL-kog" Н. Денби, "Шоколадная диета" С. Э. Воак, " Счетчик калорий по-русски" А. Мартинчика.
Нет в продаже
У вас слишком полные бедра или, наоборот, худо-ватые ноги? Вы набрали лишний вес? Не беда — фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью...
Нет в продаже
Все о диете GI.Гликемич.индекс и с чем его едят
"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить...
Нет в продаже
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Тонкости растяжки от кинезиолога Джессики Мэтьюз. Щадящие домашние упражнения, особенно эффективные против диабета и артрита.
Нет в продаже
Книга содержит общий обзор причин образования избыточного веса и известных на сегодняшний день способов похудения. Какова нормальная масса тела? В чем причины вашей полноты? Какие способы похудения наиболее...
Нет в продаже
Книга содержит общий обзор причин образования избыточного веса и известных на сегодняшний день способов похудения. Какова нормальная масса тела? В чем причины вашей полноты? Какие способы похудения наиболее...
Нет в продаже
Все способы похудения. 2-е издание
Рассмотрены все основные причины образования избыточного веса и известные на сегодняшний день способы похудения. Для широкого круга читателей.
Нет в продаже
Из книги вы узнаете о свойствах тех или иных компонентов косметических средств, их действии на кожу, откроете для себя правила их приготовления и применения.
Нет в продаже
Вся правда о диетах,или как похудеть без вреда для здоровья
Почему модные диеты, основанные на изнурительном голодании и отказе от полноценного питания, не дают стойкого результата: только «сошел» с диеты - тут же набрал вес? Автор, кандидат биологических наук, «раскрывает все...
Нет в продаже
Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими...
Нет в продаже
Главная особенность доктора Гаврилова, что он лечит не звезд, а нас с вами. Среди похудевших с помощью его методики уже несколько десятков тысяч (!) человек. Забудьте все, что вы знали до этого о разных способах...
Нет в продаже
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак,...
Нет в продаже
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Для широкого круга читателей.
Нет в продаже
Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам...
Нет в продаже
Серия "Фигура вашей мечты"
Нет в продаже
Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день (+ CD-ROM)
Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. Мы знаем простой и действенный способ, который сэкономит кучу времени и...
Нет в продаже
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения...
Нет в продаже
Главная заповедь едока, или Контроль веса для "подкованных"
Евгения Кобыляцкая - лицензированный диетолог, ведет программы похудения, консультирует пациентов с лишним весом, диабетом, сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими заболеваниями. В книге исследуется не...
Нет в продаже
Главные секр. моей диеты.Пр.«-40»:как удержать вес
Я разработала программу, включающую в себя диету и физические тренировки, и дополнила ее своими особыми секретами. Пусть здоровый образ жизни доставляет вам удовольствие! Я смогла — значит, сможете и вы!
Нет в продаже
Глик-диета: худейте и будьте счастливы!
Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться....
Нет в продаже
Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих
Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало...
