Нет в продаже
Вся правда о диетах,или как похудеть без вреда для здоровья
Почему модные диеты, основанные на изнурительном голодании и отказе от полноценного питания, не дают стойкого результата: только «сошел» с диеты - тут же набрал вес? Автор, кандидат биологических наук, «раскрывает все...
Нет в продаже
Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства
Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими...
Нет в продаже
Главная особенность доктора Гаврилова, что он лечит не звезд, а нас с вами. Среди похудевших с помощью его методики уже несколько десятков тысяч (!) человек. Забудьте все, что вы знали до этого о разных способах...
Нет в продаже
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак,...
Нет в продаже
В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма и, следовательно, похудеть. Для широкого круга читателей.
Нет в продаже
Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам...
Нет в продаже
Серия "Фигура вашей мечты"
Нет в продаже
Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день (+ CD-ROM)
Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. Мы знаем простой и действенный способ, который сэкономит кучу времени и...
Нет в продаже
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения...
Нет в продаже
Главная заповедь едока, или Контроль веса для "подкованных"
Евгения Кобыляцкая - лицензированный диетолог, ведет программы похудения, консультирует пациентов с лишним весом, диабетом, сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими заболеваниями. В книге исследуется не...
Нет в продаже
Главные секр. моей диеты.Пр.«-40»:как удержать вес
Я разработала программу, включающую в себя диету и физические тренировки, и дополнила ее своими особыми секретами. Пусть здоровый образ жизни доставляет вам удовольствие! Я смогла — значит, сможете и вы!
Нет в продаже
Глик-диета: худейте и будьте счастливы!
Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться....
Нет в продаже
Голодание, очищение и похудение за 7 дней
Лечебное голодание - это самый простой и эффективный метод похудения. Вы за короткое время избавитесь от лишнего веса, очистите организм от шлаков и ядов, укрепите его защитные силы. И самое главное, используя этот...
Нет в продаже
Голодание на основе фруктовых и овощных соков
Рациональная система питания имеет профилактическое значение для предупреждения заболеваний, успешной борьбы с ними и с преждевременным старением. В этой книге доктора медицины Ева и Норберт Лишка предлагают систему...
Нет в продаже
Голодание, очищение и похудение за 7 дней
Книга знакомит читателей с правилами лечебного голодания, предлагает подробное планирование каждого дня, рецепты блюд для разгрузочных и восстановительных дней, рассказывает, как самостоятельно пройти классический...
Нет в продаже
Голодный город.Как еда определяет нашу жизнь
Еда разграничивает город и деревню, влияет на транспортную инфраструктуру и систему утилизации отходов, создает новые архитектурные типологии и рабочие места, определяет планировки квартир и устройство первых этажей,...
Нет в продаже
Голод. Пособие для выживающих, протестующих и худеющих
Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало...
Нет в продаже
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
250 ТЫСЯЧ книг серии продано! Новая - сенсационные открытия о лишнем весе и способам взять его под контроль. Автор Ольга Демичева, написавшая бестселлеры серии "Сахарный диабет" и "Что со мной, доктор? Вся правда о...
Нет в продаже
Гормоны регулируют вес. Стройная фигура и здоровье после 30
Автор - практикующий врач-эндокринолог с двадцатилетним стажем - ясно и доходчиво рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном...
Нет в продаже
В этой революционной и интерактивной книге известный эксперт в области фитнеса, личный тренер Джозеф Кристиано находит применение исследованиям генетиков и объясняет, почему зачастую диеты и комплексы упражнений не...
Нет в продаже
Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и...
Нет в продаже
День здоровья. Эффективная программа похудения, восстановления сил, повышения иммунитета
В книге даны полезные советы, как уделить своему здоровью максимальное внимание, находясь дома. Как необходимо питаться, какие добавки к пище использовать, чем полезны ванны с морской солью, как приятные ароматы...
Нет в продаже
Десять секретов великолепного тела без всяких диет
В книге рассказывается о простой и очень эффективной системе устранения дефектов фигуры. Революционная программа "Не стесняйтесь своей наготы" позволит вам значительно улучшить свой внешний вид, добиться красоты и...
Нет в продаже
Десять заповедей худеющей дамы
За все то время, что человечество сидит на разнообразных диетах, ученые разработали немало принципов диетического питания. Открыли различные законы похудания, попытались вычислить гены, ответственные за ожирение,...
Нет в продаже
Каждая женщина мечтает обладать стройной фигурой, по как разобраться в огромном море разнообразных диет? Как выбрать то, что подходит именно вам? Какие диеты реально работают, а какие - только губят наше здоровье?...
