Похудание, диеты


Похудание, диеты


30.94 USD 27.54 USD

В корзину

Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертония

Батракулис А., Томпсон У.

Эта книга – современный учебник о работе с избыточным весом и ожирением через физические нагрузки и изменение образа жизни, ориентированный на доказательную практику. В ней объединены научные основы (эпидемиология,...


Лишний вес

Наталья Семенова

Не в первый раз удивляет читателей исключительными познаниями в различных областях медицины Надежда Семенова. Ее огромный опыт, многочисленные исследования помогают всем, кто использует в своей жизни предлагаемые ею...


2.84 USD 2.67 USD

В корзину

Магазин свободно-каменьщической. Том 1. Часть 1-2

В. И. Чистякова

Если вы хотите похудеть, эта книга для вас. Взять ситуацию под контроль может питание в соответствии с биологическими часами организма. Прочитав книгу, вы сможете, вооружившись знаниями, смело приступить к изменению...


10.77 USD 9.7 USD

В корзину

Минус размер. Безопасная экспресс-диета

Ковальков А.В.

Безопасная для здоровья диета, которая позволит сбросить от 2 до 10 килограммов. Разработана одним из самых популярных экспертов-диетологов в России! Эта книга написана специально для тех, кто хочет срочно скинуть вес...


Минус 20. Надежный способ похудеть

Медведева И.,Пугачева Т.

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет - так называемые FAD-диеты,...


14.35 USD 12.91 USD

В корзину

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на...


Ожирение и способы похудения

И. Ф. Дьяконов

В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы...


Оземпик без иллюзий.Гонка за волшебным средством для похудения

Доннеллан Э.

О чем Лекарство от ожирения долгое время было священным Граалем для фармацевтической промышленности, казавшимся недостижимым до недавних прорывов в исследованиях диабета 2 типа, которые привели к разработке Оземпика —...


2.64 USD 2.48 USD

В корзину

Окончательное решение проблемы лишнего веса

Ф. МакГро

Автор уверен эта книга навсегда изменит Ваше мнение о диетах, о пище , о собственном здоровье


1.65 USD 1.55 USD

В корзину

Победите целлюлит

Л. Резен

Действенную многофакторную программу борьбы с целлюлитом предлагает широкому кругу читателей опытная французская специалистка в области фитнесса и связанных с ним прикладных наук.


1.27 USD 1.19 USD

В корзину

Победа над целлюлитом. Комплексы упражнений и процедур, косметические средства и лекарственные препараты

Джейсон Флеминг

В книге анализируются известные в настоящее время методы лечения целлюлита, включая применение лекарственных и косметических препаратов, хирургическое вмешательство и нетрадиционные виды лечения. Автор предлагает...


Покорми меня как в сказке!

В. Лански

Эта книга поможет молодым родителям избежать детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш малыш будет ждать каждого приема пищи, как интересного приключения. По нашим...


1.52 USD 1.43 USD

В корзину

Потрясающий пресс за шесть недель

А. Бин

Девять минут в день и эта книга — вот и всё, что вам понадобится для создания потрясающего пресса! Представленная здесь программа тренировок позволит всего лишь за каких-то 6 недель придать мышцам живота идеальную форму.


1.55 USD 1.46 USD

В корзину

Похудей до нужного размера раз и навсегда

Джеймс Альберт Холл

Система питания " Углеводный лимит" считается наилучшей альтернативой высокобелковой диетам. Книга представляет рекомендации , которые помогут Вам поддержать хорошую физическую форму и избегать накопления лишних...


11.45 USD 9.96 USD

В корзину

Почему мы полнеем (красная)

Друзьяк Григорьевич

Здоровье: Сенсационное расследование


1.5 USD 1.41 USD

В корзину

Правильный обмен веществ. Как легко и быстро оздоровить организм

Джим Карас

Широкому кругу читателей предлагается программа физических упражнений и правильного питания, которая поможет любому человеку "наладить дружеские отношения" с собственным организмом.



Психотерапия и магия коррекции веса

Борис Акимов

Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности — ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления и методы борьбы с ним зачастую являются предметами...


Пульт управления вашей жизнью

Мириманова Е.В.

Вы хоть раз задумывались, что, возможно, ваши вредные привычки — это не неизбежность, а всего лишь настройки, которые можно изменить? Эта книга — ваш "пульт управления жизнью", с помощью которого можно выключить...



Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг

Познанский В., Мерц В.

Авторы: Познанский Владислав, Мерц Виктория, «Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг»: Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве — по наследству от родителей, в подростковый период —...


Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире

Сьюзи Венгель

Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных...


Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины

Геннадий Кибардин

Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям...


Стройная фигура и здоровое тело за 12 недель. Популярная программа похудения и оздоровления

Кригер Элли, Джеймс-Энджер Келли

В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую...


Счетчик калорий для стройных и стремящихся

Лев Григорьевич Кругляк

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем...