Похудание, диеты

Похудание, диеты

Розен-метод. Движение и работа с телом

Розен Мэрион

Сборник упражнений

Секреты превосходной диеты. Как сделать из пышки изящную фигурку

Камеров Ева

2-е издание.

Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг

Познанский В., Мерц В.

Авторы: Познанский Владислав, Мерц Виктория, «Сжигание жира. Физические упражнения и аутотренинг»: Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте. В детстве — по наследству от родителей, в подростковый период —...

19.71 USD 18.92 USD

В корзину

Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире

Сьюзи Венгель

Скандинавская диета Scandi Sense — скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных...

Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины

Геннадий Кибардин

Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям...

Стройная фигура и здоровое тело за 12 недель. Популярная программа похудения и оздоровления

Кригер Элли, Джеймс-Энджер Келли

В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую...

Счетчик калорий для стройных и стремящихся

Валентин Привалов

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем...

Счетчик калорий для стройных и стремящихся

Лев Григорьевич Кругляк

В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем...

Талия и живот. Вскружи голову мужчине своей мечты

О. Бриза Г. Эйтвин

Какая женщина не мечтает быть красивой, желанной, вечно молодой?! Но не всегда есть время и желание заняться собой. И вот результат: любимая юбка с трудом налезает, пряжка ремня не застегивается на привычную дырочку....

Тело требует красоты

*

Книга содержит практические советы по поддержанию тела в идеальной форме, сохранению здоровья и красоты. Для широкого круга читателей.

13.4 USD 12.33 USD

В корзину

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп

Галина Турецкая

В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов. Книга сделана в...

Турбогипноз. Базовые установки для подсознания. На успех, удачу, деньги, карьеру, богатство, любовь, здоровье, стройность, личностный рост, творчество

Исламов Ю.

Убираем живот за 8 минут утром

Х. Круз

Серия. Здоровье в любом возрасте

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Бодоке М.

Как раз и навсегда наладить отношения с едой? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке расскажет, опираясь на личный и профессиональный опыт, что строгая диета и изнуряющие тренировки, возможно, помогут вам...

2.92 USD
На складе

В корзину

Фитнес-дом. Эффективная тренировка в домашних условиях

Оксана Хомски

Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение - мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту...

2.68 USD 2.14 USD
На складе

В корзину

Фитобар. Рецепты для оздоровления и похудения

Оксана Алексеевна Ефремушкина

В данной книге в доступной форме дано представление о том, каким должен быть домашний фитобар. Автор рассказывает, как с помощью соков, чаев, коктейлей и других напитков можно оздоровить больные органы и системы...

Фэн-шуй для стройной фигуры

О.Н. Юрченко

Автор этой книги - Юрченко Ольга Николаевна, специалист фэн-шуй школы "Сэнь Юань" (Летящей звезды). Многолетняя практика доказала эффективность применяемой ею системы. Как только вы организуете свое питание согласно...

8.67 USD 6.93 USD
На складе

В корзину

Хочешь похудеть? Читай и действуй...прямо сейчас +DVD ABS. 20 минут для идеального пресса

Евгения Максимова

Нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, весу посвящаются телевизионные шоу, именно о нем постоянно думают не только женщины, но и мужчины....

Худеем без соли (мяг). Сбалансированная диета

Хизер Джонс К.

Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек...

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Ковальков А.В.

Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских наук, основатель собственной клиники, теле- и радиоведущий. Особое...

2.79 USD 1.81 USD

В корзину

Худеем сразу после родов

Л. Шабут

Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и...

Худеем быстро, худеем правильно! Двойной удар по килограммам

Хэммонд К. Дж.

Для широкого круга читателей

Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Галина Андреевна Самсыгина

Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности - от привычки к обжорству. С помощью практических советов...

Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса

Вайз Е.

Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому...

Худеем днем и ночью

Одинцова И.

Красивая, стройная, подтянутая фигура - ваша мечта? Но как быть, если эта мечта кажется вам не имеющей ничего общего с реальностью? Как воплотить ее в жизнь и стать обладательницей потрясающей внешности? Милые леди!...