Управление временем (Ваш персональный тренер)
Большинству из нас необходимо сделать очень много, но времени у нас всегда слишком мало. Книга позволит понять, на каком уровне развития навыков управления временем вы находитесь сейчас, а также поможет вам достичь...
Данное руководство основано на инновационной модульной SMART-модели, которую разработали клинические психологи Говард Кассинов и Реймонд Ч. Тафрейт. В книге предлагается множество стратегий, которые помогут...
Управление реальностью, или Трудно быть магом
Книга знакомит читателя с уникальной методикой, цель которой полностью реализовать потенциал человека. Следуя рекомендациям автора, каждый человек сможет приобрести достаточно знаний и внутренней силы, чтобы...
Управление настроением: методы и упражнения
Написанная двумя блестящими клиническими психологами, эта книга научит вас, как улучшить свою жизнь с помощью наиболее эффективной и широко используемой формы психотерапии — когнитивной. Задания, предлагаемые...
В этой книге речь идет об управлении временем. Ее цель — научить читателя быть хозяином собственного времени. Помимо зарекомендовавшей себя техники управления в книге приводятся компетентные советы по планированию...
Перед вами подробное руководство по управлению гневом, написанное клиническими психологами-практиками с богатым опытом работы. Они помогли многим людям изменить деструктивное поведение и стать более уравновешенными и...
Управление разумом по методу Сильва
Один из авторов книги — Хозе Сильва — почти всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результат — уникальный метод Сильва. Освоив его на 40—48-часовых курсах, любой...
Упражнения и рекомендации для тренинга личностного роста
Для психологов, тренеров, специалистов по коучингу, студентов
Washington Post и New York Times рекомендуют! О чем эта книга Это подробное руководство о том, как разгрести бардак вокруг себя ровно за одну неделю. Методика Доланд не требует моральных...
В книге собраны работы известных психоаналитиков, членов Парижского психоаналитического общества. Публикуются доклады, прочитанные на франко-русских коллоквиумах и симпозиумах, а также статьи, изданные в периодике и...
Уроки французского психоанализа
Любая встреча с французским психоанализом - незабываемое событие. Уникальность этих "Уроков французского психоанализа" не только в том, что авторами книги являются известные во всем мире психоаналитики, чьи идеи...
Уроки судьбы в вопросах и ответах
В жизни каждого человека рано или поздно возникает ситуация, которую он сам определяет как проблему. А сколько людей, столько и проблем. Одного волнует состояние здоровья, другого — личная жизнь, третьего — карьера,...
Уроки судьбы в вопросах и ответах
В жизни каждого человека рано или поздно возникает ситуация, которую он сам определяет как проблему. А сколько людей, столько и проблем. Одного волнует состояние здоровья, другого - личная жизнь, третьего -...
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта (#экопокет)
Хорошая история лечит не хуже врача. Байки, анекдоты, рассказанные вовремя и про делу, направят ваши мысли в нужное русло, ведь рассказчик этих историй Дмитрий Викторович Ковпак, мудрый и опытный психотерапевт. В этой...
Уроки судьбы в вопросах и ответах
В жизни каждого человека рано или поздно возникает ситуация, которую он сам определяет как проблему. А сколько людей, столько и проблем. Одного волнует состояние здоровья, другого - личная жизнь, третьего -...
Уроки успешной жизни. 52 бесценных совета
Перед вами - виртуальная классная комната, а вы - ученик. Вы должны изучить 52 урока - по уроку в неделю в течение года. По мере того как вы занимаетесь и применяете свои знания в жизни, вы становитесь все успешнее -...
Услышать и остановиться. Терапевтические истории для лечения обсессивно-компульсивного расстройства
Эта книга станет незаменимой для специалистов и их клиентов, работающих с обсессивно-компульсивным расстройством по методике экспозиции и предотвращения ритуалов (ЭПР). В ней психолог, основатель Stress and...
Успех. Советы по достижению ваших целей от необычайно успешных людей
Что такое успех? Каковы его составляющие, и как его можно добиться? Возможно ли это вообще? Что для этого следует предпринять, и кому это под силу? На эти и другие вопросы дает ответы книга «УСПЕХ»....
Успех в бизнесе по законам НЛП
В этой книге - пять уникальных мастер-классов. Пройдя этот эффективный тренинг, вы будете тратить меньше времени и сил на достижение целей, а получать при этом больше. Вы научитесь эффективно использовать НЛП-техники...
Успех - дело личное. Как не потерять себя в современном мире
Цитата Эта книга не о том, как заставить всех плясать под твою дудку, как легко и быстро научить человека нравиться окружающим, как быть победителем всегда и во всем. Она о том, как найти именно свой...
Успешный учитель: тренинговые и коррекционные программы
В книге излагаются способы и приемы психопрофилактической работы, включающей в себя социально-психологический тренинг, психологическое консультирование, а также психотерапию с педагогическим коллективом школы....
Успешное знакомство в Интернете. Супертренинг для женщин
Эта книга поможет вам за короткий срок приобрести навыки, которые вырабатываются за месяцы и даже годы "сидения" на сайтах знакомств. Благодаря таким навыкам вы избежите распространенных ошибок, не будете тратить...
Успешная коммуникация через НЛП. Руководство для инструкторов
У большинства профессиональных инструкторов в наши дни есть некоторое понимание нейролингвистического программирования. Они, возможно, знают, что люди получают информацию о мире через `предпочтительный...
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, и излучать спокойствие и...
Устами младенца. Мудрость жизни: истины смешные и серьезные, наивные и откровенные
В этой книге собрано множество мудрых и жизнеутверждающих высказываний, которые так или иначе помогли людям сделаться счастливее. Иллюстрациями к ним служат трогательные и забавные фотографии животных, которые...
