Антикремлевская диета, или Революция в питании
Что скрывается за супермодной диетой политических деятелей и сильных мира сего - кремлевской диетой? Чем могут быть опасны безуглеводные диеты в целом и кремлевская диета в частности? Какие существуют альтернативы...
Антираковое питание. Самый простой и естественный способ защитить себя от онкологии
Эта книга важна для всех, кто так или иначе столкнулся с таким грозным заболеванием, как рак. Важна потому, что, возможно, впервые дает 100%-ный шанс его избежать. Книга "Продукты против рака" написана двумя учеными,...
Стресс - неизбежная составляющая нашего века. А еще это главный враг красоты и здоровья. Как уберечь себя от стресса, как восстановить внутреннее равновесие с помощью продуктов питания, как, несмотря на бешеный темп...
В книге рассказывается о целебных свойствах овощей и пряных трав. Для широкого круга читателей.
Аюрведа для женщин. Источник жизненных сил, здоровья и красоты
Аюрведа - это древняя универсальная система оздоровления и лечения, наука о здоровом образе жизни человека в гармонии с самим собой и окружающим миром. Она зародилась в Индии несколько тысяч лет тому назад и может с...
Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни
Эта книга подробно расскажет вам об аюрведе — самой древней системе здорового образа жизни — и предложит исцеляющие рецепты, питающие тело, разум и душу. В этом издании объединены достижения проверенной...
Мощное оружие в борьбе с диабетом. Практическое руководство по обузданию коварного недуга. Проверенные рекомендации, достоверные факты. Этот естественный и действенный способ восстановления здоровья основан на...
Библейские принципы здорового питания
«Я настоятельно советую вам серьезно подумать о том, что и почему вы едите. Как врач, я твердо убежден: любовь к продуктам быстрого питания и зависимость от технологически переработанных продуктов – основная причина...
Биодобавки для профилактики профессиональных заболеваний
В нашу повседневную жизнь все больше входят биодобавки, которые замещают отсутствующие в рационе естественные продукты, восполняют дефицит витаминов и важных питательных веществ.
В этой книге вы найдете множество рецептов, советы по приготовлению рыбы и морепродуктов и даже "Таблицу соотношения мер объема и массы различных продуктов".
Бобовые: растительный белок побеждает боль
Все знают о том, что бобовые - одна из самых древних растительных культур, возделываемых человеком. Но многие ли знают, что они - незаменимый источник белка, клетчатки и витаминов? Благодаря своему ценному составу...
Большая книга здорового питания. Питание и очищение. Ешьте правильно
Жить долго и полноценно, быть здоровым невозможно без правильного питания. Пища должна быть источником здоровья и бодрости. И эта книга — настоящий учебник здоровья. Вы узнаете, как готовить целебные блюда из обычных...
Булимия: еда или жизнь. Первое практическое руководство по избавлению от пищевой зависимости
"Булимия — нарушение пищевого поведения, характеризующееся в основном повторяющимися приступами обжорства..." — так начинаются в современных словарях статьи о булимии. Эта проблема в той или иной степени знакома...
Вегетарианское раздельное питание - очень простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. Добавление в рецептуру продуктов-дегельминтиков делает пищу не только вкусной, но и максимально полезной....
Вегетарианство. Секреты солнечной пищи
Многие из вас часто задумываются над непростой задачей: как жить и не болеть. Болезнь приносит страдание, ухудшает и укорачивает жизнь Сегодня существует немало книг о различных диетах, голодании, вылечивающем все...
Вегетарианство спутник долгожителя
Книга посвящена одному из самых древних и наиболее распространенных направлений нетрадиционного питания - вегетарианству. Ему более 2,5 тысяч лет! Несмотря на то, что исключительно постные рационы вызывали и вызывают...
Вечерская И. 100 рецептов при мочекаменной болезни
При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при мочекаменной болезни. В зависимости от вида камней и протекания заболевания назначается специальный курс лечения....
Вирусы. Скорее друзья, чем враги
Грипп, ВИЧ, Эбола - мы привыкли думать, что вирусы несут нам только угрозу. Но на самом деле большинство вирусов безвредны; более того, они наши незаменимые помощники. Вирусы есть повсюду: в воздухе, растениях и...
Витамины и минералы в повседневном питании
Книга содержит общие сведения о витаминах и минеральных элементах, необходимых человеку для поддержания здоровья, их естественных источ-никах. Даны рекомендации по лечебно-профилактическому питанию, лечению...
В книге Витамины для "чайников" представлены наиболее важные сведения о том, как использовать полезные вещества, данные нам природой, с максимальной эффективностью. Книга не заменит собой лечение или советы врача, но...
Хотите узнать, что такое вкус любви? Тогда этот сборник рецептов удивительных вегетарианских блюд - для вас! Все рецепты просто пропитаны любовью автора к своим творениям, и мы надеемся, что применив написанное на...
Вкусная еда для здоровой жизни
Как только человек начинает задумываться о здоровом образе жизни, тут же возникает вопрос "Что нужно есть, чтобы наше питание было максимально полезным?" Но как только он определяет для себя набор самых полезных...
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах...
Вкусно и полезно. Лучшие рекомендации по лечебному питанию для женщин
Рациональное питание — одна из главных составляющих здорового образа жизни, а диетотерапия — метод лечения многих заболеваний. Каковы принципы рационального питания, в чем особенности питания при беременности, как...
