Шейпинг


Шейпинг


Валеология: здоровье, молодость, красота, долголетие

В. И. Белов, Ф. Ф. Михайлович

Книга предназначена для специалистов физической культуры, педагогов и врачей, работающих в общеобразовательных школах, высших и средних учебных заведениях, на курсах повышения квалификации, в оздоровительных центрах,...

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта


Дхандал и бхаски. Древнейшая система развития мускулатуры

Бхандал

"Дхандал и бхаски" - древняя ветвь хатха-йоги, связанная с медленными движениями. Она базируется на простых, естественных для нецивилизованного человека навыках, помогающих ему выжить: на элементах охоты, борьбы,...

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта


Ки-бо, Тай-бо, каратэбика. Боевой фитнесс для женщин

П. В. Бедый, Т. В. Швед

Широко распространившиеся в конце 90-х годов XX века Тай-Бо, Ки-Бо, Каратэбика и другие виды аэробики, основанные на боевых искусствах, сейчас считаются очень модными системами физической тренировки для поддержания...

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта


Путь души и тела

Ф.Г. Драгой

"ПУТЬ ДУШИ И ТЕЛА" - развитие индивидуальных нравственно-духовных качеств по системе КЭМФУТ. Книга "Путь души и тела" - это новая форма поддержки человека не только в его собственном развитии, но и участие в развитии...

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта


Триначальная спиральная гимнастика

Пак Джэ Ву

Среди всех движений человека особенно важными являются спиральные скручивающие упражнения.Они обладают способностью активизировать спиральную сетевую энергетическую систему тела, которая играет ведущую роль в...

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта


Упражнения силовой направленности на занятиях по физическому воспитанию студенток

С. А. Никифорова

В учебно-методическом пособии предпринята попытка классифицировать упражнения силовой направленности, пользующиеся популярностью в тренировочном процессе у девушек. Учебное пособие предназначено для студенток,...

Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта