Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов...
Развитие физических качеств и функциональных возможностей средствами волейбола. Уч.пос
В пособии излагаются теоретические и практические основы физического воспитания студентов с учетом современных научных данных и практического опыта. Освещены вопросы о роли волейбола в системе физического воспитания...
Размышления чемпиона. Уроки теннисной жизни
В книге Пита Сампраса "Размышления чемпиона" один из самых титулованных и успешных игроков в истории тенниса предлагает нам увидеть жизнь выдающегося спортсмена его же глазами. Великий теннисист, всегда избегавший...
Размышления о стрельбе. Со смехом и всерьез. Смех на тарелочке
Книга посвящена одному из самых увлекательных видов спортивно-охотничьей стрельбы — спортингу. Из нее вы узнаете, как научиться правильно стрелять и как организовать тренировки, как подготовиться к соревнованиям и как...
В книге Пита Сампраса "Размышления чемпиона" один из самых титулованных и успешных игроков в истории тенниса предлагает нам увидеть жизнь выдающегося спортсмена его же глазами. Великий теннисист, всегда избегавший...
Разоблачение игры. О скаутинге, трансферах и принципах работы топ-клубов
Именитый футбольный менеджер, за плечами которого работа на руководящих постах в «Спартаке», «Локомотиве», «Краснодаре», один из ведущих в стране специалистов по вопросам спортивных стратегий, скаутинга и трансферных...
В книге кратко и понятно освещены все аспекты фридайвинга, необходимые для начинающего ныряльщика: анатомия и физиология, физика, техника ныряния и основы обеспечения безопасности на тренировках. Есть разделы об...
Раскраски + DVD. Магия футбола
Девять молодых футболистов хотят реализовать свою мечту, приняв участие в "Лесном кубке" - самом известном футбольном соревновании для зверей. Однако наши друзья - простые любители, и они очень боятся, что не смогут...
Для развития ребенка раскраска подходит как нельзя лучше. Книжки-раскраски научат Вашего ребенка правильно выбирать цвет и разовьют чувство вкуса. Научат быть более внимательным, аккуратным и усидчивым. Более того,...
В этой книге австрийского классика детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов про Франца, которому вот-вот исполнится девять. Франц с завистью смотрит на старшего брата Йозефа, прекрасного...
Рассказы про Франца и чушную чушь
В этой книге австрийского классика детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт свежая порция рассказов про Франца. Герою восемь лет, у него есть школьный друг Эберхард и "послешкольная" подруга Габи. С первым...
Заключительная книга из коллекции рассказов про Франца посвящена главному в его жизни, чему в общем-то посвящены все предыдущие книжки, - дружбе. Классик австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер сочиняла...
РАССКАЗЫ ПРО ФРАНЦА классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер -дверь в мир шестилетнего ребенка. Взрослые давно забыли, как много тайн за ней скрыто. Этот мир полон своих переживаний, неуверенностей,...
В свежей порции рассказов про Франца классик детской литературы Кристине Нёстлингер превращает своего героя в детектива. Да, ему нет ещё и девяти - но когда речь идёт о раскрытии самого настоящего преступления,...
Рассказы про Франца и Рождество
В этой книге классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов про Франца, которому уже восемь лет и восемь месяцев. Совсем скоро Рождество, Франц уже придумал, что кому...
В этой книге классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждет новая порция рассказов про Франца, которому уже целых семь лет. Франц наконец-то идет в школу. Вот только учитель Францу не нравится:...
В этой книге классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов про Франца. Францу восемь с половиной лет, и пока ему знакома только взаимная любовь: Франц любит папу, маму,...
В этой книге австрийского классика детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов про Франца, которому вот-вот исполнится девять. Франц с завистью смотрит на старшего брата Йозефа, прекрасного...
В этой книге классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов про Франца, которому восемь лет. У Франца есть тайна: он очень-очень боится собак. Любых - больших и маленьких,...
Растяжка, сила, ловкость в боевой практике
С. Ким - мастер боевых искусств, обладающий более чем тридцатилетним опытом спортивной деятельности. Автор девяти книг и пятидесяти с лишним учебных видеофильмов, регулярно проводит семинары по теории и практике...
Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тасч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают...
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному...
Реальная уличная драка. Лучшие приемы самообороны
Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на...
