Виды спорта

Реальная драка. Школа улиц и подворотен

Алексей Викторович Иванов

Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.

Реальность победы. Ведение боя с одним и несколькими противниками. Джиу-джитсу, карате, рукопашный бой

Иосиф Борисович Линдер Татьяна Романова

Если вы хотите побеждать не только на тотами не бояться гулять по вечерним улицам и чувствовать себя защищенными, — эта книга для вас. Замечательные мастера боевых искусств международного уровня предлагают вам...

Реальная уличная драка. Лучшие приемы самообороны

Александр Травников

Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на...

Реальный уличный бой

С. Е. Першина

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному...

Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Андрей Поповский

Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может и более изощренных поворотов судьбы. У всех...

Реальный уличный бой - система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе

Дмитрий Силлов

Эта книга для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться...

Реальная система самозащиты

Сьюзен Коллинз

Как нам постоянно напоминают газеты и телевидение, количество преступлений с применением насилия растет, и социальные хищники выходят на охоту в любое время и в любом месте. Эта открывающая новые горизонты книга...

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках [3-е изд., испр.]

Джонатан Уилсон

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках

Джонатан Уилсон

Обсуждение футбола является частью современной жизни - начиная от горячих споров в пабах и заканчивая перемещениями солонки и перечницы по всему обеденному столу. В этой книге Джонатан Уилсон показывает, как тактика...

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках

Джонатан Уилсон

Обсуждение футбола является частью современной жизни - начиная от горячих споров в пабах и заканчивая перемещениями солонки и перечницы по всему обеденному столу. В этой книге Джонатан Уилсон показывает, как тактика...

Регби

-

Кроме довольно сложных правил этой популярной в мире игры, также приводятся используемые термины и сигналы судей.

Регулирование веса тела борца

Религии самураев Дзэн

Николай Энгельсович Рудаков

Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов....

Рельефные мышцы за 36 занятий

Олеся Станиславовна Жукова

Первая в России многотомная алфавитная энциклопедия для детей и юношества. Подробные сведения изо всех областей знаний: страны мира, земля, вселенная, явления природы, животные растения, исторические события, великие...

Реформы управления футболом в фокусе эконометрики и искусственного интеллекта: научная монография

Петрунин Ю.Ю.

Речевая самооборона

Хоменко Р. Н., Пожарская А.

Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или...

Ринг

Л.Н. Сальников

Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли (2-е изд.)

Фронинг Р.

Что нужно, чтобы стать лучшим? Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул "Самый спортивный...

Роберт Левандовский. Учиться быть лучшим

Вилькович Павел

Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира

Крис Бауэрс

Федерер - величайший швейцарский теннисист, победитель семнадцати турниров Большого Шлема, рекордсмен по числу недель в статусе первой ракетки, олимпийский чемпион, обладатель Кубка Хопмана и Кубка Дэвиса. Из этой...

Рождение звезды. Женская гимнастика

Мария Гусева

Мария Гусева, автор Универсальной женской гимнастики "Рождение звезды", практикующий психолог и мама троих детей, популярный блогер и создатель форума "Рождение звезды", ведущая семинаров и тренингов по всему миру,...

Рожденный бежать

Кристофер Макдугл

О чем эта книга "Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега...

Рожденный бегать

Кристофер Макдугл

Кристофер Макдугл - известный американский журналист, редактор популярного журнала "Men's Health", автор статей в "Esquire", "New York Times Magazine", "Outside" и "Men's Journal".          ...

Романцев. Правда обо мне и «Спартаке»

Олег Романцев Денис Целых

Автобиография лучшего тренера России 1990-х годов Его "Спартак" целое ДЕСЯТИЛЕТИЕ был флагманом оте-чественного футбола. Он воспитал ПЛЕЯДУ талантливых футболистов -- таких как Александр МОСТОВОЙ, Валерий КАРПИН,...

Роналдиньо

Джетро Соутар

Все права защищены. Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или какие-либо иные способы хранения и...