Виды спорта

Реальная система самозащиты

Сьюзен Коллинз

Как нам постоянно напоминают газеты и телевидение, количество преступлений с применением насилия растет, и социальные хищники выходят на охоту в любое время и в любом месте. Эта открывающая новые горизонты книга...

Реальная драка. Школа улиц и подворотен

Алексей Викторович Иванов

Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.

Реальность победы. Ведение боя с одним и несколькими противниками. Джиу-джитсу, карате, рукопашный бой

Иосиф Борисович Линдер Татьяна Романова

Если вы хотите побеждать не только на тотами не бояться гулять по вечерним улицам и чувствовать себя защищенными, — эта книга для вас. Замечательные мастера боевых искусств международного уровня предлагают вам...

Реальный уличный бой

С. Е. Першина

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному...

Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Андрей Поповский

Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может и более изощренных поворотов судьбы. У всех...

Реальный уличный бой - система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе

Дмитрий Силлов

Эта книга для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными. Эта книга о том, как стать и навсегда остаться здоровым человеком, как овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны, как научиться...

Реальная уличная драка. Лучшие приемы самообороны

Александр Травников

Предлагаемая вниманию читателя книга представляет собой обобщенный опыт многолетнего изучения автором боевых искусств и работы с учениками. Особое внимание уделено практической части боевых искусств, основанных на...

Реальная драка. Книга-тренер

П. С. Ситников

Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар? Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего? Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим этот стереотип....

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках

Джонатан Уилсон

Обсуждение футбола является частью современной жизни - начиная от горячих споров в пабах и заканчивая перемещениями солонки и перечницы по всему обеденному столу. В этой книге Джонатан Уилсон показывает, как тактика...

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках

Джонатан Уилсон

Обсуждение футбола является частью современной жизни - начиная от горячих споров в пабах и заканчивая перемещениями солонки и перечницы по всему обеденному столу. В этой книге Джонатан Уилсон показывает, как тактика...

Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках [3-е изд., испр.]

Джонатан Уилсон

Регби

Кроме довольно сложных правил этой популярной в мире игры, также приводятся используемые термины и сигналы судей.

Регулирование веса тела борца

Религии самураев Дзэн

Николай Энгельсович Рудаков

Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов....

Рельефные мышцы за 36 занятий

Олеся Станиславовна Жукова

Первая в России многотомная алфавитная энциклопедия для детей и юношества. Подробные сведения изо всех областей знаний: страны мира, земля, вселенная, явления природы, животные растения, исторические события, великие...

Реформы управления футболом в фокусе эконометрики и искусственного интеллекта: научная монография

Петрунин Ю.Ю.

Ринг

Л.Н. Сальников

Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли (2-е изд.)

Фронинг Р.

Что нужно, чтобы стать лучшим? Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина. Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул "Самый спортивный...

Роберт Левандовский. Учиться быть лучшим

Вилькович Павел

Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира

Крис Бауэрс

Федерер - величайший швейцарский теннисист, победитель семнадцати турниров Большого Шлема, рекордсмен по числу недель в статусе первой ракетки, олимпийский чемпион, обладатель Кубка Хопмана и Кубка Дэвиса. Из этой...

Рожденный бежать

Кристофер Макдугл

О чем эта книга "Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега...

Рожденный бегать

Кристофер Макдугл

Кристофер Макдугл - известный американский журналист, редактор популярного журнала "Men's Health", автор статей в "Esquire", "New York Times Magazine", "Outside" и "Men's Journal".          ...

Рождение звезды. Женская гимнастика

Мария Гусева

Мария Гусева, автор Универсальной женской гимнастики "Рождение звезды", практикующий психолог и мама троих детей, популярный блогер и создатель форума "Рождение звезды", ведущая семинаров и тренингов по всему миру,...

Романцев. Правда обо мне и «Спартаке»

Олег Романцев Денис Целых

Автобиография лучшего тренера России 1990-х годов Его "Спартак" целое ДЕСЯТИЛЕТИЕ был флагманом оте-чественного футбола. Он воспитал ПЛЕЯДУ талантливых футболистов -- таких как Александр МОСТОВОЙ, Валерий КАРПИН,...

Роналдиньо

Джетро Соутар

Все права защищены. Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или какие-либо иные способы хранения и...