Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу...
Системы управления эффективностью бизнеса (+ CD-ROM)
В учебном пособии рассматриваются концепция, методология и системы управления эффективностью бизнеса предприятия (Corporate Performance Management или Business Performance Management), а также методы и системы...
Система " САМ" . Самозащита без оружия
В.А. Спиридонов разработал собственную систему самозащиты "САМ". Автор взял из тысячи приемов дзю-до, джиу-джицу всего лишь два-три десятка и построил на них свою систему с прибавлением элементов вольной борьбы, бокса...
Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг
Удивительный сплав тренерского опыта и академической научной подготовки позволил автору написать книгу, которая, без сомнения, необходима любому атлету - и новичку, и профессиналу, и в которой читатель найдет ответы...
Системы управления эффективностью бизнеса (+ CD-ROM)
Для менеджеров
Система русских силовых тренировок
Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские...
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с...
Материалы и документы из архива Анатолия Аркадьевича Харлампиева о становлении в СССР спортивной и боевой системы "Самбо" ("Самозащита и Борьба", другая расшифровка - "самооборона без оружия"). Из Содержания:...
Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей
?Вы смотрите на скейтеров и не понимаете, как человек, преодолевая силу гравитации, может выполнять такие трюки в воздухе? Реально ли хотя бы немного приблизиться к их мастерству? Хотите окунуться в мир этих свободных...
СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ
В книге предложены тренировочные программы для граждан занимающихся боевыми искусствами.
Предлагаемое справочное руководство поможет вам понять основные принципы, позволяющие дайверам заниматься этим видом спорта, сочетая удовольствие и безопасность. Эта книга - не учебное пособие, и мы рекомендуем...
Славянские воинские искусства. От культа Земли к воинскому поединку
Книга освещает различные аспекты традиционных славянских воинских искусств и состязательных единоборств, а также веры в магию в традиционных воинских искусствах и рукопашных состязаниях восточных славян. Для более...
Слезы на льду. Документальный роман
Книга рассказывает о том, как всходили на Олимп прославленные российские фигуристы, и какова была цена победы. Среди героев этого повествования Оксана Грищук и Евгений Платов, Елена Бережная и Антон Сихарулидзе,...
Словарь терминов гимнастики и основ хореографии
Словарь содержит термины основной гимнастики и ее основных спортивных видов, включая недавно образовавшиеся современные виды и термины хореографии. В книге также приведена авторская система унифицированных кратких...
Смертоносные техники самураев. Гошин-джитсу искусство быстрой победы над противником
Гошин-джитсу - раздел техники японских школ боевых искусств, предназначенный для использования в качестве самообороны. Если вас интересует прикладная сторона спортивных приемов различных единоборств, лучшей книги вам...
Действие "Смертельного дайвинга" происходит в восточной части Тихого океана. Веселая, склонная к авантюрам команда русских дайверов облюбовала небольшой островок Но однажды их увлекательный отдых нарушает слух о...
Смерш. Спецподготовка и рукопашный бой. 2-е издание, стеротипное
В этой книге автор раскрывает секреты подготовки бойцов легендарного «СМЕРШа» от «А» до «Я». Рассматриваются вопросы реального рукопашного боя, ухода от преследования с собаками, вопросы психофизической подготовки и...
Снайпер. Методологическая подготовка
Учебное пособие разработано на основании материалов по подготовке снайперов силовых структур Российской Федерации и Соединенных Штатов Америки. Рекомендации, изложенные в пособии, следует применять творчески, в...
В последнее время среди любителей верховой, езды наблюдается отрадная тенденция к самостоятельному повышению собственной квалификации и развитию способностей лошадей, что невозможно сделать без грамотной экипировки....
Назначение этой книги - помочь начинающему сноубордисту подготовиться к первому сезону, правильно подобрать доску и начать тренироваться. Сноуборд относится к зимним видам спорта, требующим большой физической...
Маша и Роберт готовятся к свадьбе, и им кажется, что впереди их ожидает долгая и счастливая жизнь. Идиллия в реальности встречается редко, но с небольшими житейскими неурядицами пара справляется легко. На медовый...
Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга
Информация, содержащаяся в этой книге, приведена с целью дополнить, а не заменить грамотно составленную тренировочную программу. Следует учесть и тот факт, что представленные в книге упражнения в той или иной степени...
Совершенствование силовой и технической подготовленности пловцов различных возрастных групп
Представлены результаты теоретических и экспериментальных исследований по проблеме сопряженности силовой и технической полготовки плавцов различной квалификации, возраста, пола. Рассматриваются вопросы планирования...
